Cauzele și prevenirea ochilor sticloși

9 cauze de ochi sticlos

1. Intoxicare

Ochii sticloși pot fi cauzați de intoxicația cu diverse substanțe, inclusiv medicamentele prescrise și substanțele ilegale. Acest lucru se datorează faptului că aceste substanțe afectează adesea sistemul nervos central, încetinind capacitatea organismului de a regla funcții care ni se par automate precum clipirea. Dacă o persoană durează mai mult să clipească, ochii îi devin uscați și sticloși.

Dintre toate drogurile, ochii sticloși sunt cel mai frecvent asociați cu marijuana și consumul intens de alcool. Alte simptome ale intoxicației variază foarte mult, dar pot include vorbirea greșită, dezechilibru, somnolență și comportament argumentativ.

De obicei, un medic poate diagnostica intoxicația folosind teste de sânge, respirație și urină. Tratamentul pentru intoxicație este timpul – o persoană trebuie să aștepte ca organismul său să detoxifice un medicament pentru a vedea ameliorarea simptomelor.

2. Alergii

Alergiile oculare pot face ca ochii tăi să devină roșii, mâncărimi, lacrimi și sticloși. Alergiile pot fi cauzate de:

• polen
• praf
• păr de animale de companie
• produsele pe care le utilizați în sau în jurul ochiului

În general, eliminarea alergenului vă va reduce simptomele. De asemenea, puteți trata alergiile cu medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi loratadină (Claritin) sau difenhidramină (Benadryl) și picături pentru ochi.

3. Deshidratare

La copii, deshidratarea poate provoca ochi sticloși. Alte simptome ale deshidratării sunt gură uscată, sete excesivă și amețeli. Deshidratarea ușoară poate fi tratată acasă prin consumul conștient de mai multă apă, dar deshidratarea severă trebuie tratată prin lichid administrat printr-o linie intravenoasă (IV) la o clinică medicală sau spital.

Simptomele deshidratării severe la copii includ:

• somnolență extremă
• lipsa de salivă
• gură extrem de uscată
• șase până la opt ore fără a urina

4. Ochi uscați

Ochii uscați apar atunci când glandele lacrimale nu sunt capabile să producă lubrifiere pentru ochi. Acest lucru se poate întâmpla dacă glandele tale lacrimale nu produc suficiente lacrimi sau dacă produc lacrimi de calitate scăzută. Ochii uscați sunt, de asemenea, un posibil simptom al intervenției chirurgicale la ochi sau al clipirii rar, ca după ce vă uitați la computer prea mult timp.

5. Conjunctivită

Cunoscută și sub numele de ochi roz, conjunctivita implică o conjunctivă inflamată, un strat subțire de țesut care acoperă partea albă a ochiului și pleoapa interioară. Conjunctivita poate fi virală, bacteriană sau alergică. Ochiul roz este cunoscut pentru faptul că face ca ochiul să devină roșu, să pară sticlos și, posibil, să aibă puroi alb sau o crustă în jurul său.

6. Holera

Holera este o infecție bacteriană care provoacă deshidratare severă. Holera nu este obișnuită în Statele Unite. Apare în:

• Africa
• Asia
• India
• Mexic
• America de Sud și Centrală

Bacteriile care provoacă holera sunt de obicei răspândite prin apă contaminată. Pe lângă ochiul sticlos, alte simptome includ vărsături și diaree. Holera este mortală, dar poate fi tratată cu rehidratare și antibiotice.

7. Herpes

Aceeași tulpină a virusului herpes simplex care provoacă herpes labial în apropierea gurii (HSV tip 1) poate afecta, de asemenea, în unele cazuri ochiul. HSV tip 1 poate face ca ochii tăi să devină roșii, să pară sticloși, să se lacrimeze excesiv și să devină sensibili la lumină. De asemenea, poate cauza pleoapele tale să dezvolte vezicule.

Virusul varicelei zoster (VZV) este din aceeași familie cu HSV și poate afecta și ochiul. În mod normal, VZV provoacă varicela și zona zoster. Simptomele VZV oculare sunt similare cu cele ale HSV tip 1, dar includ și simptomele varicelei sau ale zosterului.

8. Boala Graves

Boala Graves este o tulburare autoimună. Un simptom al bolii Graves este apariția ochilor măriți. Denumită oftalmopatie Graves, aceasta apare atunci când pleoapa se retrage. Din această cauză, ochii tăi pot deveni uscați și sticloși. Alte simptome ale bolii Graves includ umflarea gâtului, pierderea în greutate și rărirea părului.

9. Hipoglicemie

Scăderea zahărului din sânge, cunoscută și sub numele de hipoglicemie, apare frecvent la persoanele cu diabet. Simptomele scăderii zahărului din sânge includ:

• transpiraţie
• amețeli
• piele palida
• mâini tremurate sau nervoase
• vedere încețoșată

Când nivelul zahărului din sânge este prea scăzut, este cheia să mănânci ceva făcut din carbohidrați. Nivelul scăzut de zahăr din sânge care nu este tratat poate provoca complicații grave.

Tratarea ochilor sticloși

Tratamentele pentru ochii sticloși variază în funcție de cauză. În cazul ochiului uscat, utilizarea picăturilor pentru ochi poate ajuta la rezolvarea problemei. Alergiile oculare pot fi tratate prin eliminarea alergenului sau prin administrarea de antihistaminice.

În alte cazuri, cum ar fi în cazul herpesului sau al ochiului roz, medicul oftalmolog vă poate recomanda să luați medicamente antivirale sau să utilizați antibiotice. Este important să vă consultați medicul și să notați orice alte simptome pe care le aveți, astfel încât să puteți beneficia de tratamentul potrivit.

5 moduri de a-ți menține ochii sănătoși

1. Limitați timpul pe ecran

Privirea la computere și la ecranele altor dispozitive prea mult timp se știe că obosește ochii. Pentru a evita obosirea ochilor și cauzarea ochiului sticlos, limitați expunerea la privirea la ecrane.

O altă metodă de prevenire este să te asiguri că ecranul este suficient de departe de fața ta. Potrivit Asociației Americane de Optometrie, ecranul unui computer ar trebui să fie la 4 – 5 inchi sub nivelul ochilor și la 20 – 28 inci de ochi.

Asociația recomandă, de asemenea, să vă odihniți ochii o dată la 15 minute după două ore de utilizare continuă a computerului. Pentru a vă odihni ochii, priviți pur și simplu un obiect aflat la 20 de metri distanță timp de 20 de secunde sau mai mult. Aflați mai multe despre regula 20-20-20 de ochi.

2. Bea mai multa apa

Asigurați-vă că corpul dumneavoastră primește suficientă apă pe zi – cel puțin opt pahare de 8 oz. de apă — este ideală. Aici, detaliem de câtă apă aveți nevoie într-adevăr pe zi și sfaturi despre cum să o obțineți.

3. Nu împărtăși

In conformitate cu Institutul Național pentru Ochi, oamenii ar trebui să evite să împărtășească orice ar putea intra în contact cu ochii lor și să răspândească bacterii sau iritanți. Aceasta include:

• produse cosmetice, cum ar fi machiajul pentru ochi și machiajul feței
• ochelari de vedere sau ochelari de soare
• prosoape, pături și fețe de pernă
• sticle de picături pentru ochi

4. Spală-te pe mâini

Mâinile murdare sunt una dintre cele mai ușoare modalități de a răspândi microbi și iritanți oculari. Dacă ați interacționat cu cineva cu o afecțiune oculară, cum ar fi conjunctivita, este important să vă spălați pe mâini în mod regulat pentru a evita răspândirea bolii. Persoanele care poartă lentile de contact trebuie, de asemenea, să se spele pe mâini înainte de a pune sau scoate lentilele de contact.

5. Vizitați-vă medicul oftalmolog

Așa cum ar trebui să vă vizitați medicul generalist o dată pe an pentru un control, ar trebui să vizitați și medicul oftalmolog anual. Aceste vizite de rutină vă pot ajuta medicul să vă evalueze sănătatea ochilor sau să detecteze din timp afecțiunile ochilor. Aceste vizite vă pot ajuta, de asemenea, să vă înțelegeți mai bine ochii, ce cauzează simptome precum ochii sticloși și vă pot încuraja să vă construiți obiceiuri bune care să promoveze sănătatea ochilor.