Ce ar trebui să știu despre crampele de stomac la bărbați?

Care sunt cauzele ușoare ale crampelor de stomac la bărbați?

Cele mai multe cazuri de crampe stomacale tind să fie ușoare. Acestea tind să fie mai temporare (acute), iar durerea și disconfortul nu sunt la fel de severe.

Cauzele ușoare ale crampelor stomacale pot include:

• Indigestie. Împreună cu crampele stomacale, este posibil să aveți arsuri la stomac și balonare după masă. Luați antiacide sau mâncați mai încet pentru a ajuta la această durere.
• Mâncând prea mult. Când mănânci mese copioase sau mănânci în exces, sistemul tău digestiv trebuie să lucreze mai mult pentru a procesa toate alimentele pe care le consumi. Acest lucru poate fi mai rău noaptea, mai ales dacă mâncați o masă copioasă înainte de culcare.
• Tulburări ocazionale ale intestinului. Acestea pot include constipație și diaree. Pot fi de ajutor să bei apă, să mănânci suficiente fibre și să faci mișcare.
• Gaze și balonare. Ambele simptome pot fi semne de constipație și diaree, care pot provoca și crampe stomacale. Mâncatul mai încet poate ajuta.
• Stres sau anxietate. Stresul și anxietatea ocazional sau prelungit vă pot transforma stomacul în noduri, creând durere și disconfort. Tehnicile de relaxare vă pot ajuta, dar căutați ajutor profesional dacă sănătatea dumneavoastră mintală nu se îmbunătățește.
• Faceți exerciții pe stomacul plin. Mâncarea prea multă (și prea devreme) înainte de antrenament poate provoca crampe incomode. Mesele mai mici cu cel puțin o oră înainte de exercițiu vă pot ajuta.
• Tulburări musculare. Uneori, un antrenament de bază vă poate lăsa atât mușchii abdominali, cât și ai spatelui să se simtă dureri câteva ore mai târziu. Rămâneți hidratat și întindeți-vă după antrenament când mușchii sunt caldi.

Care sunt cauzele severe ale crampelor de stomac la bărbați?

Cele mai ușoare cauze ale crampelor de stomac tind să se rezolve de la sine acasă, fără a fi nevoie să consultați un medic. Cauzele grave vor necesita probabil asistență medicală.

Cauzele mai severe ale crampelor stomacale pot include următoarele.

Apendicită

Apendicita este o afecțiune dureroasă cauzată de un apendice inflamat, un organ situat în partea dreaptă jos a abdomenului.

Alte simptome includ:

• pierderea poftei de mâncare
• vărsături
• febră

O apendicectomie (îndepărtarea chirurgicală) este necesară înainte ca apendicele să se rupă și să conducă la complicații care pot pune viața în pericol.

Ocluzie intestinală

O obstrucție intestinală apare atunci când porțiuni din intestine sunt închise. Acest lucru poate interfera cu digestia și absorbția nutrienților.

Bolile inflamatorii intestinale, herniile și tumorile sunt toate cauzele posibile. Pe lângă crampele stomacale severe, este posibil să aveți și:

• deshidratare
• balonare
• lipsa poftei de mâncare
• incapacitatea de a trece scaune

Aceasta este o condiție gravă. Este probabil necesară o intervenție chirurgicală pentru a corecta intestinele obstrucționate.

Litiază biliară

În cazul calculilor biliari, crampele tind să se formeze de-a lungul părții drepte a stomacului.

Durerea tinde să fie severă, poate dura ore întregi și poate radia către umărul drept și spate.

Operația de îndepărtare a vezicii biliare este cea mai bună modalitate de a trata această afecțiune.

Pietre la rinichi

Pietrele la rinichi sunt, de asemenea, caracterizate de durere severă continuă. Durerea se poate extinde și la zona inghinală.

Alte simptome includ urinarea dureroasă și greața.

Aceasta poate fi o urgență medicală care poate fi tratată cu medicamente pentru a ajuta la trecerea pietrelor la rinichi mici sau o procedură pentru cei mai mari.

Infecții virale și bacteriene

Rotavirusurile și toxiinfecțiile alimentare din alimente stricate pot provoca crampe stomacale, împreună cu diaree și vărsături severe.

Cele mai multe cazuri se ameliorează după o zi sau două. Dacă starea dumneavoastră se înrăutățește, consultați medicul dumneavoastră.

Boala inflamatorie intestinală (IBD)

IBD este o afecțiune cronică caracterizată prin erupții care provoacă leziuni ale tractului gastrointestinal.

Cele două tipuri de IBD sunt boala Crohn și colita ulceroasă. Ambele pot cauza:

• durere abdominală
• diaree cronică
• scaune sângeroase

Sunt necesare medicamente pentru a reduce leziunile gastro-intestinale.

Boala de reflux gastroesofagian (BRGE)

BRGE este o formă severă de reflux acid care poate duce la deteriorarea esofagului atunci când este lăsată netratată.

Împreună cu arsuri la stomac, este posibil să aveți:

• durere în abdomenul superior
• probleme la înghițire
• respiratie urat mirositoare

BRGE este tratată cu modificări la domiciliu și medicamente care reduc producția de acid.

Ulcere gastrice

Denumite și ulcere peptice, simptomele ulcerului stomacal includ durere și senzații de arsură care pot apărea de la burta inferioară până la stern.

Durerea poate veni și dispare, dar poate dura până la câteva ore la un moment dat, mai ales noaptea.

Cele mai multe cauze ale acestor ulcere sunt infecțiile bacteriene și utilizarea excesivă a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Pot fi necesare medicamente pentru a le trata.

Sindromul intestinului iritabil (IBS)

IBS se caracterizează prin crampe de stomac ușoare până la severe, care sunt de natură mai cronică.

Alte simptome comune includ balonarea, constipația (IBS-C) și diareea (IBS-D).

IBS este cel mai adesea gestionat prin măsuri de auto-îngrijire. Nu are aceeași inflamație subiacentă și leziuni gastrointestinale ca IBD.

Dispepsie funcțională

Dispepsia funcțională este o formă severă de indigestie care nu are o cauză subiacentă aparentă.

Dispepsia funcțională poate provoca, de asemenea, senzații de plenitudine, balonare și eructație.

Urmăriți simptomele dumneavoastră și împărtășiți-le unui medic pentru a putea discuta pașii următori.

Care sunt unele tratamente la domiciliu pentru crampele stomacale la bărbați?

Cazurile ușoare, temporare, de crampe stomacale pot fi tratate acasă cu o combinație de remedii fără prescripție medicală (OTC) și modificări ale stilului de viață.

Remedii fără prescripție medicală (OTC).

În funcție de cauza care stau la baza, este posibil să puteți utiliza anumite remedii OTC pentru crampele stomacale. Acestea includ:

• antiacide pentru arsuri la stomac

• fibre pentru constipație

• medicamente antidiareice

• remedii pentru ameliorarea gazelor

• acetaminofen, pentru tulpini musculare

Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua medicamente OTC pentru crampe de stomac, mai ales dacă aveți orice afecțiune de bază.

Măsuri de autoîngrijire

Anumite obiceiuri pot ajuta la atenuarea cauzelor ușoare ale crampelor stomacale.

• Mananca mai multe fibre poate ajuta la tratarea constipatiei.
• Fă sport și bea mai multă apă poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale mai sănătoase, atenuând, de asemenea, balonarea.
• Mananca mese mai mici (și mai încet) poate reduce balonarea și indigestia.
• Evitarea alimentelor declanșatoare poate ajuta la reducerea arsurilor la stomac, indigestia și simptomele IBS.
• Gestionarea sănătății mintale poate ajuta, de asemenea, la reducerea stresului și a anxietății. Metodele de relaxare, împreună cu terapia, vă pot ajuta dacă aceste condiții contribuie în mod regulat la apariția crampelor stomacale.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Dacă aveți crampe stomacale severe sau cronice, consultați un medic pentru o evaluare suplimentară. Ca regulă generală, orice simptom care pare neobișnuit și persistă o perioadă lungă de timp ar trebui abordat.

Rețineți orice alte simptome pe care le aveți, cum ar fi indigestie, balonare și oboseală excesivă. Ar trebui să solicitați imediat tratament medical dacă aveți crampe stomacale împreună cu:

• durere care se agravează brusc
• scaune întunecate, sângeroase sau asemănătoare gudronului
• urină sângeroasă
• vărsături de sânge
• dificultăți de respirație
• febră
• dureri abdominale sensibile la atingere
• pierdere neintenționată în greutate
• durere la braț, gât și maxilar (în special pe partea stângă)

Care sunt posibilele tratamente medicale pentru crampele stomacale la bărbați?

Crampele de stomac recurente care durează mai mult de câteva zile trebuie evaluate de un medic.

Cauzele mai grave vor fi probabil tratate fie cu medicamente, fie prin intervenție chirurgicală.

Medicamente

Medicamentele pentru anumite cauze ale crampelor stomacale pot include:

• inhibitori ai pompei de protoni (IPP) pentru a reduce secreția acidă din stomac, care pot fi prescrise pentru dispepsia funcțională, ulcerul gastric și GERD

• blocante ale receptorilor de histamină pentru ulcerul gastric și BRGE

• antibiotice pentru bacteriile cauzatoare de ulcer

• Medicamente pentru IBD, cum ar fi imunomodulatorii, corticosteroizii sau produsele biologice

• antidepresive în doză mică pentru durerile intestinale, care pot fi utilizate pentru anxietate și dispepsie funcțională

Interventie chirurgicala

Deși adesea este un tratament de ultimă soluție, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a preveni ca anumite afecțiuni să cauzeze mai multe leziuni tractului digestiv.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru:

• apendicita (apendicectomie)
• ocluzie intestinală
• BRGE severă
• pietre la rinichi mari
• calculi biliari (eliminarea vezicii biliare)

Crampele de stomac sunt frecvente la bărbați și pot fi cauzate de o afecțiune de bază sau de o problemă medicală acută.

Ar trebui să contactați un medic dacă crampele dvs. de stomac durează mai mult de câteva zile – chiar dacă se simt ușoare.