Hallux limitus este o afecțiune care afectează haluxul, care este articulația în care degetul mare de la picior se conectează cu piciorul. Are ca rezultat mișcarea limitată a acestei articulații.
Persoanele cu hallux limitus au flexibilitate limitată în articulație și probleme la îndoirea degetului mare de la picior. Inflexibilitatea duce la durere, mai ales la mers.
Pe măsură ce starea progresează, puteți dezvolta pinteni osoși și artrită la degetul mare, făcând în cele din urmă articulația degetului complet rigidă. Când se întâmplă acest lucru, afecțiunea se numește hallux rigidus, care este osteoartrita degetului mare.
Citiți mai departe pentru a afla despre ce cauzează limitele haluxului și cum este tratat.
Care sunt simptomele?
Simptomele hallux limitus încep ușor și se agravează încet.
Simptomele includ:
- durere, de obicei în partea superioară a articulației, care se agravează cu mersul pe jos sau cu alte activități care îndoaie articulația
- probleme cu îndoirea degetului mare de la picior
- un nodul osos în partea superioară dacă articulația degetului mare de la picior care te poate răni când se freacă de pantof
-
amorțeală sau furnicături, dacă pintenii osoși apasă pe nervi
- un calus sub articulație cauzat de presiunea crescută
Dacă simptomele vă fac să mergeți diferit, este posibil să aveți și dureri de genunchi, șold sau lombal.
Ce o cauzează?
Nu există o cauză specifică a hallux limitus, dar experții au identificat câteva lucruri care vă pot crește riscul de a-l dezvolta.
Acestea includ:
- Anatomie neobișnuită a piciorului. Unii oameni se nasc cu o articulație metatarsiană anormală sau cu un prim os metatarsian ridicat sau prea lung. Acest lucru împiedică articulația să funcționeze corect.
- rănire. Leziunile, cum ar fi înțepenirea severă a degetului de la picior, entorsele degetelor sau un deget rupt, pot deteriora articulația și pot contribui la hallux limitus.
- Folosirea excesivă. Participarea la activități sau ocupații care implică presiune repetată asupra degetelor de la picioare poate duce la daune din cauza suprasolicitarii.
- Încălțăminte incorectă. Purtarea frecventă a tocurilor înalte pune un stres suplimentar asupra articulației degetelor de la picioare. Purtarea pantofilor prea mici poate afecta și articulațiile.
- Istorie de familie. A avea un membru al familiei cu hallux limitus sau hallux rigidus crește riscul de a le dezvolta. Acest lucru poate proveni din moștenirea unei anomalii a piciorului sau a modului de mers.
- Tulburări artritice. Anumite tipuri de artrită pot modifica mișcarea piciorului, cum ar fi guta, osteoartrita și artrita reumatoidă.
Cum este diagnosticat?
Hallux limitus este de obicei diagnosticat printr-un examen fizic și o radiografie a piciorului. Radiografia va arăta forma și lungimea osului metatarsian și orice pinteni osos sau pierderea cartilajului.
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și vă va examina degetul de la picior pentru a verifica flexibilitatea acestuia și pentru a căuta alte cauze posibile ale simptomelor dumneavoastră, cum ar fi o rănire.
Cum este tratat?
De obicei, puteți gestiona singur hallux limitus cu tratamente conservatoare.
Acestea includ:
- purtând pantofi care au lungimea și lățimea potrivite pentru a nu exercita presiune asupra degetului mare și asupra articulației acestuia
- purtând pantofi cu talpă rigidă pentru a reduce îndoirea degetului mare în timpul mersului
- să nu poarte pantofi cu tocuri mai mari de un inch
- folosind un tampon de gel moale, disponibil pentru cumpărare într-o varietate de forme online, pentru a reduce presiunea asupra articulației
- purtarea ortezelor fără prescripție medicală (OTC) sau personalizate dacă aveți arcade plate
- luând antiinflamatoare OTC, cum ar fi ibuprofen (Advil sau Motrin) sau aspirină
- aplicarea de gheață pe zona dureroasă de 2 sau 3 ori pe zi timp de 15 minute o dată
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda injecții cu corticosteroizi pentru a calma durerea și inflamația dacă aceste tratamente la domiciliu nu oferă suficientă ușurare.
Dar operația?
Chirurgia este mai des rezervată atunci când hallux limitus progresează la hallux rigidus. Dar dacă aveți simptome severe sau aveți o deformare a piciorului care contribuie la hallux limitus, intervenția chirurgicală ar putea fi o opțiune.
Cheilectomia este procedura cel mai frecvent utilizată pentru a trata hallux limitus sau ușoară până la moderată hallux rigidus. Această procedură implică efectuarea unei incizii în vârful piciorului, bărbierirea pintenilor osoși și îndepărtarea unei părți a osului metatarsian.
Acest lucru oferă articulației spațiul de care are nevoie pentru a se mișca corect, îmbunătățind flexibilitatea și reducând durerea.
Care este perspectiva?
Hallux limitus este o afecțiune progresivă, ceea ce înseamnă că se agravează în timp. Dar tratamentele la domiciliu, cum ar fi purtarea pantofilor de susținere, pot ajuta la menținerea simptomelor sub control. Dacă tratamentele la domiciliu încetează să ofere ușurare, întreabă-ți furnizorul de asistență medicală despre injecțiile cu cortizon.
Discussion about this post