Dacă ați frecventat vreodată o sală de sport sau un centru de fitness, sunt șanse să fiți familiarizat cu aparatul eliptic, care este una dintre cele mai populare opțiuni cardio.
Antrenorul eliptic este un instrument excelent pentru a vă ajuta să vă întăriți inima, plămânii și diverșii mușchi, oferind în același timp un antrenament solid.
Eliptica poate ajuta la arderea grăsimilor corporale, la îmbunătățirea echilibrului și la reducerea impactului asupra articulațiilor, dacă o utilizați în timp ce vă recuperați după o accidentare și luați o pauză de la o altă activitate, cum ar fi alergatul (
Dar, în timp ce o eliptică poate fi un echipament de gimnastică pentru reabilitare sau prevenirea unei răni, poate fi un articol destul de greoi de păstrat acasă, mai ales dacă nu ai mult spațiu.
Aici intervin elipticele compacte. De obicei au o unitate frontală mai degrabă decât una din spate, pentru a ocupa mai puțin spațiu și au roți, astfel încât să le poți muta și depozita cu ușurință atunci când nu le folosești.
Iată cele mai bune 5 eliptice compacte din 2022.
O privire rapidă la cele mai bune eliptice compacte din 2022
- Cele mai de încredere: Sole Fitness E25
- Cel mai bun per total: ProForm Carbon EL
- Cea mai mică opțiune: Bowflex Max Trainer M6
- Cea mai mare capacitate de greutate: Sole Fitness E55
- Cel mai bun pentru cursurile de streaming: NordicTrack SpaceSaver SE7i
Cum să alegi
Veți dori să găsiți exact ceea ce căutați, fie că este un amestec de antrenamente interactive pentru a vă menține rutina interesantă, o metodă de antrenament încrucișat pentru a vă ajuta să treceți printr-o accidentare sportivă sau un simplu aparat cardio. doar pentru a te asigura că faci exerciții fizice regulate.
O eliptică poate fi utilă pentru antrenamentele de acasă, indiferent dacă preferați antrenamentul cu intervale de intensitate mare sau sesiunile în stare de echilibru.
Există o serie de opțiuni eliptice pe piață, așa că ne-am restrâns primele cinci opțiuni compacte pe baza următoarelor criterii:
- Preț. Deoarece bugetele pot varia, am inclus mașini la o varietate de puncte de preț.
- Caracteristici și opțiuni de antrenament. De exemplu, unele modele includ diferite niveluri de compatibilitate Bluetooth, în timp ce altele oferă mai mult sau mai puțin suport pentru urmărirea fitnessului. Există ceva pentru toată lumea în această rundă.
- Dimensiunea totală și capacitatea de greutate. Cantitatea de spațiu disponibil și capacitatea de greutate de care aveți nevoie pot varia, de asemenea, așa că am inclus o gamă de opțiuni.
Toate produsele incluse au fost verificate pentru a se asigura că îndeplinesc standardele medicale și de afaceri ale Healthline.
Prin restrângerea preferințelor, veți putea alege mai bine dintre numeroasele opțiuni disponibile.
O notă despre preț
Intervalele generale de preț cu semnele dolarului ($–$$$) sunt indicate mai jos. Un semn de dolar înseamnă că produsul este relativ accesibil, în timp ce trei semne de dolar indică un cost mai mare.
În general, prețurile variază între 799 USD și 1.699 USD, deși acest lucru poate varia în funcție de locul în care faceți cumpărături.
Ghid de prețuri
- $ = sub 1.000 USD
- $$ = 1.000 USD–1.500 USD
- $$$ = peste 1.500 USD
Alegerile Healthline ale celor mai bune eliptice compacte
Cel mai de încredere
Sole Fitness E25
Preț: $$$
În timp ce această eliptică compactă oferă mai puține funcții decât multe altele de pe piață, oferă cea mai bună rentabilitate dacă aveți nevoie de o mașină solidă care să-și facă treaba atunci când vine vorba de antrenamente.
Componenta sa de exerciții pentru partea superioară a corpului oferă un antrenament pentru întregul corp, în timp ce sistemul său de conducere silențios vă permite să mențineți zgomotul la minimum.
Cureaua pentru piept fără fir și monitoare de puls sunt disponibile pentru a vă monitoriza ritmul cardiac.
Alte caracteristici încorporate ale consolei includ un suport pentru sticla de apă, un ventilator de răcire și difuzoare.
De asemenea, puteți opta pentru un plan de plată pe 12 luni cu 0% DAE dacă cumpărați aparatul de pe site-ul web Sole Fitness.
Sole Fitness E25 dintr-o privire
- 24 inci lățime, 66 inci adâncime, 71 inci înălțime
- capacitate maximă de greutate de 350 de lire sterline
- 20 de niveluri de înclinare și volantă de 20 de lire
- Ecran LCD cu iluminare din spate și suport pentru tabletă integrat
- Compatibil cu Bluetooth
- garanție pe viață pentru cadru, 1 an pentru manopera și 3 ani pentru piese
Cel mai bun per total
ProForm Carbon EL
Preț: $
Această eliptică compactă este una dintre opțiunile mai accesibile ProForm. Dacă sunteți după mai multă versatilitate în antrenamente și mai puține flori în ceea ce privește funcțiile, aceasta ar putea fi mașina dvs.
Acest antrenor vă permite să transmiteți în flux antrenamente globale în aer liber cu un abonament iFit, iar controlul său live al antrenorului poate potrivi rezistența aparatului la intensitatea antrenamentului, ajutându-vă să vă dezvoltați puterea fără să vă plictisiți de antrenamente.
De asemenea, are roți de transport, astfel încât să îl puteți rula dacă aveți de-a face cu spațiu limitat de stocare sau spații mici.
Alte caracteristici includ un senzor de puls al pulsului EKG, un suport integrat pentru tabletă, un volant de inerție eficient de 15 lire și un port auxiliar audio cu difuzoare.
Achiziția dvs. vine și cu un plan de plată pe 18 luni fără dobândă.
ProForm Carbon EL dintr-o privire
- 25 inchi lățime, 68,5 inci adâncime, 67,75 inci înălțime
- capacitatea maximă de greutate de 300 de lire sterline
- 18 niveluri de rezistență cu rezistență magnetică silentioasă
- Ecran de afișare cu contrast ridicat de 5 inchi
- iFit Bluetooth activat inteligent
- 10 ani garantie pentru cadru si 1 an pentru manopera
Cea mai mică opțiune
Bowflex Max Trainer M6
Preț: $$
Principalul lucru pe care îl are această eliptică este dimensiunea sa mică, așa că dacă mai mic este mai bine pentru spațiul dvs., acesta este probabil mașina pentru dvs.
În rest, are câteva dezavantaje. Este compatibil doar cu aplicația Bowflex JRNY, care necesită un abonament plătit (deși aparatul vine cu o probă gratuită de 6 luni), iar perioadele de garanție sunt mult mai scurte decât cele ale altor mărci.
Are un monitor al ritmului cardiac, un număr decent de niveluri de rezistență și un afișaj unic al ratei de ardere pentru a vă menține motivat, în plus față de caracteristici de bază precum un port de încărcare USB și suport pentru tabletă.
Bowflex oferă un plan de plată pe 18 luni fără dobândă.
Bowflex Max Trainer M6 dintr-o privire
- 26 inci lățime, 46 inci adâncime, 64,2 inci înălțime
- capacitatea maximă de greutate de 300 de lire sterline
- 16 niveluri de rezistență
- afișaj unic al ratei de ardere
- Bluetooth activat pentru ritmul cardiac
- 2 ani garantie pentru cadru si piese si 90 de zile pentru manopera
Cea mai mare capacitate de greutate
Sole Fitness E55
Preț: $$$
Dacă prioritatea ta principală este să găsești o eliptică compactă cu o capacitate de greutate mai mare, acesta poate fi antrenorul potrivit pentru tine.
Pe lângă capacitatea de a găzdui până la 375 de lire sterline, această mașină ușoară oferă 6 antrenamente programabile standard și 2 personalizate pentru persoane de toate nivelurile de fitness.
De asemenea, oferă pedale concepute de kinetoterapeuți pentru a spori confortul și pentru a minimiza durerea, pe lângă mânerele pentru puls și o curea pentru piept pentru monitorizarea ritmului cardiac.
Acest aparat vine și cu un plan de plată pe 12 luni cu 0% DAE.
Sole Fitness E55 dintr-o privire
- 27 inci lățime, 66 inci adâncime, 71 inci înălțime
- capacitatea maximă de greutate de 375 de lire sterline
- 20 de niveluri de rezistență digitală și volantă de 20 de lire
- Ecran LCD cu iluminare din spate și suport pentru tabletă integrat
- Bluetooth activat
- garanție pe viață pentru cadru, 2 ani pentru manopera și 5 ani pentru piese
Cel mai bun pentru cursuri de streaming
NordicTrack SpaceSaver SE7i
Preț: $$
Acest antrenor oferă versatilitatea a mii de antrenamente care pot fi transmise în flux, dar un dezavantaj este că vine pur și simplu cu un suport pentru tabletă, în loc să fie echipat cu propriul ecran.
Clasele iFit includ o gamă largă de opțiuni, de la sesiuni de studio de mare energie până la alergări uluitoare prin locații pitorești de pe tot globul, cu antrenori care vă pot ajusta înclinația și rezistența în timp real.
Designul SpaceSaver vă permite să pliați cu ușurință mașina pentru o depozitare verticală compactă atunci când nu este utilizată.
Dacă cumpărați pe site-ul NordicTrack, există o opțiune de plan de plată pe 12 luni cu 0% DAE.
NordicTrack SpaceSaver SE7i dintr-o privire
- 32 inci lățime, 80 inci adâncime, 67 inci înălțime
- capacitatea maximă de greutate de 325 de lire sterline
- 22 de niveluri de rezistență digitală
- suport pentru tableta integrat
- Activat iFit, cu abonament de 1 an inclus
- 10 ani garanție pentru cadru, 1 an pentru manopera și 2 ani pentru piese
O comparație rapidă
| Sole Fitness E25 |
ProForm Carbon EL | Bowflex Max Trainer M6 | Sole Fitness E55 | NordicTrack SpaceSaver SE7i | |
| Preț (MSRP) | 1.799,99 USD | 799 USD | 1.499 USD | 1.699,99 USD | 1.299 USD |
| Dimensiuni | 24 inci lățime, 66 inci adâncime, 71 inci înălțime | 25 inchi lățime, 68,5 inci adâncime, 67,75 inci înălțime | 26 inci lățime, 46 inci adâncime, 64,2 inci înălțime | 27 inci lățime, 66 inci adâncime, 71 inci înălțime | 32 inci lățime, 80 inci adâncime, 67 inci înălțime |
| Reglarea rezistenței | 20 de niveluri de înclinare | 18 niveluri de rezistență cu rezistență magnetică silentioasă | 16 niveluri de rezistență | 20 de niveluri de rezistență digitală | 22 de niveluri de rezistență digitală |
| Capacitate maximă de greutate | 350 de lire sterline | 300 de lire sterline | 300 de lire sterline | 375 de lire sterline | 325 de lire sterline |
| Ecran | Ecran LCD cu iluminare din spate și suport pentru tabletă integrat | Display de 5 inchi cu contrast ridicat | afișaj unic al ratei de ardere | Ecran LCD cu iluminare din spate și suport pentru tabletă integrat | suport pentru tableta integrat |
| Bluetooth | Compatibil cu Bluetooth | iFit Bluetooth activat inteligent | Bluetooth activat pentru ritmul cardiac; compatibil cu aplicația Bowflex JRNY | Bluetooth activat | Activat iFit, cu abonament de 1 an inclus |
| garanție | garanție pe viață pentru cadru, 1 an pentru manopera, 3 ani pentru piese | 10 ani garantie pentru cadru, 1 an pentru manopera | 2 ani garanție pentru cadru și piese, 90 de zile pentru manopera | garanție pe viață pentru cadru, 2 ani pentru manopera, 5 ani pentru piese | 10 ani garantie pentru cadru, 1 an pentru manopera, 2 ani pentru piese |
Prețurile de mai sus reflectă prețul curent cu amănuntul sugerat de producător (MSRP) și pot varia în funcție de comerciant.
Linia de jos
Dacă ați decis că un antrenor eliptic este cel mai bun echipament pentru nevoile dvs. de sănătate și fitness, în mod clar aveți mai multe opțiuni din care să alegeți.
O eliptică compactă vă poate ajuta să obțineți un antrenament solid acasă, fără a ocupa prea mult spațiu. Știind exact ce vrei să cauți în echipamentul tău, poți alege mașina potrivită pentru tine.
Discussion about this post