Cele mai bune aplicații de medicină alternativă ale anului

Cele mai bune aplicații de medicină alternativă ale anului

Am selectat aceste aplicații pe baza calității, a recenziilor utilizatorilor și a fiabilității generale ca sursă de sprijin pentru persoanele care caută medicină alternativă. Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la nominations@healthline.com.

Când vă simțiți rău sau vă confruntați cu un simptom neplăcut, vă grăbiți la medic sau încercați mai întâi alte abordări? Dacă este cea din urmă, există șanse mari să practici medicina alternativă. Și, există șanse mari să existe o aplicație care te poate ajuta.

Medicina alternativă este un tratament medical alternativ la medicina tradițională. Termenul este adesea folosit interschimbabil cu medicină complementară sau tratament utilizat în completarea abordărilor tradiționale. În general, lucruri precum acupunctura, yoga, meditația, masajul, aromaterapia, medicina tradițională chineză, homeopatia și îngrijirea chiropractică sunt doar câteva exemple de terapii grupate sub titlurile alternative și complementare.

Am adunat cele mai bune aplicații de medicină alternativă, într-un efort de a face navigarea mai ușoară în propriul tratament de sănătate.

Enciclopedia ierburilor

Evaluare Android: ★★★★✩

Pret: Gratuit

Dacă preferați remedii naturale, pe bază de plante, o resursă cuprinzătoare, cum ar fi aplicația Herbs Encyclopedia, este un must-have. Este o bază de date care include o listă de ierburi și plante, fiecare identificată după simptomele și problemele de sănătate pentru care poate fi utilă. Aplicația conține, de asemenea, o listă de ierburi pe care nu ar trebui să le luați – sau cele care pot fi dăunătoare dacă sunt folosite incorect sau folosite deloc.

Medicină alternativă

Evaluare Android: ★★★★★

Pret: Gratuit

Luați în considerare această medicină alternativă 101. Această aplicație oferă informații despre numeroase forme de medicină alternativă – probabil unele despre care nici măcar nu ați auzit! Fie că sunteți nou în lumea medicinei alternative și complementare, fie că sunteți un practician profesionist, această aplicație este un plus util pentru biblioteca dvs. mobilă.

Remedii acasa+: Remedii naturale

Evaluare Android: ★★★★★

Pret: Gratuit

Cauți ceva în bucătărie care să-ți ajute arsurile la stomac? Home Remedies+ poate ajuta. Această aplicație identifică remedii la domiciliu pentru sute de boli. Conține, de asemenea, remedii pentru starea generală de bine, cum ar fi îmbunătățirea sănătății imunitare. Puteți face o listă de favorite și chiar puteți adăuga propriile remedii casnice în baza de date.

Respira adânc

Evaluare iPhone: ★★★★★

Pret: Gratuit

Tehnicile de respirație sunt unele dintre cele mai simple forme de medicină alternativă și cele mai ieftine. Această aplicație este concepută pentru a vă ajuta să învățați tehnici de respirație profundă care vă pot ajuta să vă relaxați, să dormiți mai bine, să vă îmbunătățiți sănătatea și să reduceți stresul. Aplicația conține sesiuni de la 1 la 15 minute, ceea ce o face o soluție chiar și pentru cei mai ocupați practicieni.

HelloMind: Meditație, Relaxare și Hipnoterapie

Evaluare iPhone: ★★★★★

Pret: Gratuit

Mindfulness și hipnoterapia vă pot ajuta să vă relaxați, să reduceți stresul, să dormiți mai liniștit și să luptați împotriva durerii. HelloMind este un instrument excelent pentru cei care doresc să practice mindfulness și cei interesați de meditație. Selectați comportamentul sau condiția pe care doriți să o îmbunătățiți, cum ar fi stima de sine, iar aplicația vă recomandă un tratament de relaxare și hipnoterapie.

Remedii și plante ayurvede acasă

Evaluare Android: ★★★★★

Pret: Gratuit

Ayurveda este o formă veche indiană de medicină pe bază de plante. Cu această aplicație, poți învăța să aplici aceste principii testate în timp vieții tale moderne. Veți găsi sfaturi și tratamente pentru orice, de la dureri de cap până la îngălbenirea dinților. Puteți căuta după simptom sau după plantă.

Manual de medicină naturală

Evaluare Android: ★★★★✩

Pret: Gratuit

Dacă aveți nevoie de o resursă cuprinzătoare despre medicina naturală la îndemână, aceasta este o resursă grozavă! Este versiunea aplicației a Manualului clinicianului de medicină naturală. În ea, veți găsi ajutor pentru diagnosticarea și tratarea afecțiunilor cu soluții naturale. Puteți căuta după cuvânt cheie sau chiar puteți folosi camera pentru a face o fotografie cu cuvintele pe care doriți să le căutați.

Cu 101 remedii naturale acasă

Evaluare Android: ★★★★✩

Pret: Gratuit

Găsirea unor remedii acasă sigure pe care le puteți face în bucătărie vă poate schimba viața sau cel puțin modul în care vă gestionați sănătatea. Această aplicație este un instrument excelent pentru a găsi rețete de bază de remedii la domiciliu pentru o varietate de simptome. Veți găsi soluții pentru răceala comună, hipertensiune arterială și multe altele.

Remedii naturale

Evaluare iPhone: ★★★★★

Evaluare Android: ★★★★★

Pret: Gratuit

Această aplicație este un director cuprinzător, dar simplu conceput de remedii naturale pe care le puteți găsi acasă sau în sălbăticie. De asemenea, conține fotografii vibrante ale acestor remedii. Puteți identifica vizual ierburile găsite în curtea dvs. și puteți determina cum pot fi utile în îngrijirea sănătății la domiciliu. Instrumentul include și știri din cele mai recente studii științifice despre sănătatea naturală.

Hipnoza gratuită

Evaluare iPhone: ★★★★✩

Evaluare Android: ★★★★✩

Pret: Gratuit

Indiferent dacă aveți nevoie de ajutor pentru tratarea ADHD, insomnie, stres sau gestionarea furiei, hipnoza vă poate ajuta. Această aplicație vă permite să alegeți simptomele pe care doriți să le abordați și, în schimb, vă oferă tratamente de hipnoterapie. Deși există achiziții în aplicație, aplicația este încărcată cu peste 100 de ore de hipnoză audio gratuită.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss