Greața legată de mahmureala se rezolvă de obicei în 24 de ore. Dar mulți factori, cum ar fi biologia ta și cantitatea de alcool pe care ai consumat-o, ar putea afecta cât durează mahmureala.
Unele tratamente – inclusiv medicamentele fără prescripție medicală pentru greață (OTC), menținerea hidratată și odihna – vă pot ajuta să vă simțiți mai bine, dar în prezent, nicio cercetare științifică nu arată că există remedii pentru greața legată de mahmureala.
Dacă vărsați frecvent, este important să fiți atenți la simptomele de deshidratare, cum ar fi urina de culoare închisă, scăderea urinării și oboseala. Obțineți ajutor medical dacă credeți că sunteți deshidratat.
Cum scapi de greață de la mahmureală?
Greața legată de mahmureala poate dispărea cu timpul, de obicei într-o zi. Dar, între timp, puteți calma greața în câteva moduri pentru a vă ușura disconfortul:
- Beți multă apă și băuturi cu electroliți, mai ales dacă aveți vărsături sau diaree, care pot completa lichidele.
- Încercați remedii naturale pentru greață, cum ar fi ceaiul de ghimbir sau de mentă.
- Mâncați alimente fade, chiar dacă nu aveți chef, ceea ce poate preveni disconfortul suplimentar.
- Luați medicamente fără prescripție medicală sau medicamente anti-greață.
- Odihnește-te din plin pentru a evita efortul excesiv.
Pe piață există diverse așa-numite „remedii pentru mahmureală”, dar puține dovezi științifice arată că funcționează.
După cum a subliniat un studiu din 2021, multe dintre aceste presupuse tratamente conțin cantități potențial dăunătoare de anumite vitamine și minerale. De asemenea, producătorii le pot eticheta greșit.
The
Puteți lua medicamente pentru greața legată de mahmureala?
Da, puteți lua medicamente care tratează greața în general. Acest lucru poate ajuta la simptomele mahmurelii. Medicamentele care reduc greața și vărsăturile sunt numite antiemetice.
Opțiuni OTC
Antiemeticele OTC comune includ:
- subsalicilat de bismut (Pepto-Bismol și Kaopectate)
-
Blocante H2 precum famotidina (Pepcid, Zantac)
- acid fosforic (Emetrol)
Dacă nu sunteți sigur ce tratament OTC pentru greață să alegeți, luați în considerare să discutați cu un farmacist.
Opțiuni de prescripție medicală
Greața legată de mahmureala trece de obicei într-o zi și, ca atare, medicamentele eliberate pe bază de rețetă nu sunt întotdeauna necesare sau practice de luat. Cu toate acestea, în unele cazuri, antiemeticele prescrise pot fi de ajutor.
Exemple de antiemetice prescrise includ:
- prometazina (Phenergan), un antihistaminic
- ondansetron (Zofran)
-
metoclopramidă (Reglan)
Un profesionist din domeniul sănătății trebuie să prescrie aceste medicamente.
Alte întrebări frecvente
Este obișnuit să ai greață toată ziua când treci cu mahmureala?
Oamenii pot reacționa diferit la consumul de alcool. Unii oameni ar putea simți greață pentru o zi sau mai mult. Deși greața este inconfortabilă, nu este neapărat un motiv de îngrijorare.
Cu toate acestea, dacă nu puteți menține apa sau dacă nu puteți opri vărsatul după 24 de ore, este o idee bună să solicitați asistență medicală. De asemenea, este important să obțineți asistență medicală dacă aveți simptome de deshidratare.
De ce mahmureala provoacă greață?
Alcoolul poate irita mucoasa stomacului, provocând eliberare de acid și inflamație. Acest lucru poate provoca greață și disconfort la stomac.
Dacă aveți mahmureală, s-ar putea să luați și analgezice OTC, cum ar fi aspirina și ibuprofenul. Deși aceste medicamente pot fi utile pentru durerile de cap și durerile musculare, ele pot, de asemenea, să vă irită mucoasa stomacului, provocând greață.
Ce vă ajută să nu mai vomita după băutură?
Deși medicamentele antiemetice precum Pepto-Bismol ar putea ajuta la reducerea greaței și vărsăturilor, s-ar putea să nu le oprească complet.
În timp, totuși, este posibil să încetați să vărsați. În timp ce așteptați ca mahmureala să se termine, încercați să vă odihniți și să beți multe lichide hidratante.
Cât timp durează să nu te mai simți rău din cauza mahmurelii?
Mahmureala durează de obicei aproximativ 24 de ore. Poate dura mai mult sau mai scurt, în funcție de biologia ta unică și de cât de mult ai băut.
Linia de jos
Greața legată de mahmureala durează de obicei aproximativ o zi. Anumite medicamente și remedii casnice vă pot ajuta să vă simțiți mai bine.
Deși este natural să simți greață în timpul mahmurelii, este o idee bună să fii conștient de simptomele de deshidratare. Obțineți ajutor medical dacă nu vă puteți opri din vărsături sau dacă bănuiți că sunteți deshidratat.
Sian Ferguson este un scriitor independent de sănătate și canabis cu sediul în Cape Town, Africa de Sud. Ea este pasionată de a oferi cititorilor puterea să aibă grijă de sănătatea lor mentală și fizică prin informații bazate pe știință, furnizate în mod empatic.
Discussion about this post