Privire rapidă la cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit
- Cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit: Flents Quiet Please dopuri pentru urechi
- Cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit pentru persoanele cu canale urechi largi: dopuri de urechi din spumă Howard Leight MAX-1
- Cele mai confortabile dopuri de urechi pentru dormit: dopuri de urechi din silicon moale Mack’s Pillow Putty
- Cele mai bune dopuri de urechi reutilizabile pentru dormit: dopuri de urechi pentru dormit Hearprotek
- Cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit pentru persoanele cu canale urechi mici: dopuri de urechi Ohropax Classic Wax
- Cele mai bune căști pentru dormit: Bose Sleepbuds II
- Cele mai bune dopuri de urechi modelate la comandă pentru dormit: dopuri de urechi modelate personalizate Radians
Dacă claxonele sau un partener care sforăie te țin treaz, știi deja ce
S-a arătat chiar într-un
dopurile de urechi de înaltă calitate sunt o soluție simplă pentru un mediu de somn puternic, deoarece reduc zgomotul în mod semnificativ. Și mai bine, niciun dopul pentru urechi nu este conceput pentru a bloca complet zgomotul, astfel încât nu va trebui să vă faceți griji că dormiți cu ceasul cu alarmă sau în caz de urgență.
Cum am ales cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit
Ne-am concentrat pe unele dintre cele mai bune opțiuni de dopuri pentru urechi, luând în considerare o gamă largă de prețuri, materiale și design. Ne-am uitat la caracteristici, cum ar fi:
- confort
- ușurință în utilizare
- capacitatea de reducere a zgomotului
Evaluarea de reducere a zgomotului (NRR) este o reducere medie a zgomotului cu utilizare direcționată în teste de laborator. Includem un NRR cu produsele enumerate mai jos – produsele cu NRR mai mari pot reduce zgomotul mai bine decât produsele cu NRR mai mici.
Am analizat afirmațiile făcute de fiecare producător de produs și le-am contrastat cu criticile și recenziile utilizatorilor pentru a vă oferi informații exacte.
Citiți mai departe și pregătiți-vă pentru cea mai bună noapte de somn.
Ghid de prețuri
- $ = sub 15 USD
- $$ = 15 USD–50 USD
- $$$ = peste 50 USD
Alegerile Healthline pentru cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit
Cele mai bune dopuri de urechi generale pentru dormit
Flents Quiet Please dopuri pentru urechi
- Preț: $
- NRR: 29 de decibeli
dopurile de urechi din spumă low-tech sunt încă considerate de mulți ca fiind cel mai eficient tip la blocarea zgomotului. Pentru a folosi dopurile de urechi din spumă în mod eficient, va trebui să le fixați corespunzător în ureche. Această poziționare internă este ceea ce le face atât de eficiente.
dopurile de urechi Flents Quiet Please sunt cilindrice, cu laturile aplatizate. Aceste dopuri de urechi din spumă sunt proiectate să se așeze plat în interiorul deschiderii urechii, făcându-le o alegere mai confortabilă pentru cei care dorm pe lateral.
Obțin note mari pentru că sunt maleabile și expandabile, făcându-le o alegere bună pentru majoritatea dimensiunilor canalelor urechii. Deoarece nu se îngustează la un capăt, pot oferi o etanșare mai bună atunci când sunt introduse în ureche. Cu toate acestea, s-ar putea, de asemenea, să descoperi că nu-ți place această cantitate de presiune mai departe în ureche.
Ca toate dopurile din spumă, folosiți-le o singură dată pentru a elimina acumularea de bacterii.
Cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit pentru persoanele cu canale urechi largi
dopuri de urechi din spumă Howard Leight MAX-1
- Preț: $
- NRR: 33 de decibeli
Pentru persoanele cu canale urechi largi, aceste dopuri de urechi din spumă pot oferi o potrivire mai bună decât alte tipuri de spumă. Sunt în formă de clopot și conturate pentru a rămâne pe loc.
dopurile de urechi marca Howard Leight sunt concepute pentru a oferi protecție auditivă persoanelor care lucrează în jurul zgomotelor puternice și în medii industriale. Deci, aceste dopuri de urechi au și un NRR destul de mare (33 decibeli), făcându-le o alegere bună pentru a bloca petrecerile zgomotoase și alte zgomote.
La fel ca toate dopurile de urechi din spumă, sunt concepute pentru o singură utilizare.
Cele mai confortabile dopuri de urechi pentru dormit
dopuri de urechi din silicon moale Mack’s Pillow Putty
- Preț: $
- NRR: 22 de decibeli
Spre deosebire de dopurile de urechi din spumă, dopurile de urechi „chit” acoperă deschiderea exterioară a urechii, în loc să astupe canalul urechii. Acest lucru le face mai confortabile pentru persoanele care consideră că dopurile de urechi din spumă sunt iritante, mâncărime sau prea presurizate.
dopurile Mack Pillow Soft Silicone Putty au un NRR de 22 de decibeli și, conform producătorului, sunt cele mai potrivite pentru reducerea zgomotelor constante de fundal, mai degrabă decât exploziile ascuțite.
Sunt ușor de modelat după forma deschiderii urechii și confortabile de purtat pentru majoritatea utilizatorilor. Unii le consideră puțin prea mari sau ceroase la atingere.
Pe lângă reducerea zgomotului în timpul somnului, aceste dopuri de urechi sunt capabile să reducă presiunea urechii și durerea în timpul zborului. De asemenea, sunt rezistente la apă și pot fi folosite în piscină sau pe plajă dacă trebuie să vă protejați urechile de umezeală.
Cele mai bune dopuri de urechi reutilizabile pentru dormit
dopuri de urechi pentru dormit Hearprotek
- Preț: $$
- NRR: 32 decibeli
Aceste dopuri de urechi au un design ergonomic cu dublu strat, folosind buzunare de aer între straturi ca izolare fonică suplimentară. Sunt fabricate din silicon moale, lavabil.
Aceste dopuri de urechi transportabile vin cu o husă mică de transport și cârlig pentru rucsac.
Ele pot fi, de asemenea, folosite pentru a reduce zgomotul în medii zgomotoase, cum ar fi concertele, poligonele de tragere și șantierele de construcții.
Cele mai bune dopuri de urechi pentru dormit pentru persoanele cu canale urechi mici
dopuri de urechi Ohropax Classic Wax
- Preț: $
- NRR: 23 de decibeli
dopurile Ohropax Classic sunt fabricate din ceară și bumbac. Sunt modelabile pe ureche și concepute pentru a etanșa complet intrarea urechii.
Aceste dopuri de urechi sunt făcute pentru a fi confortabile și durabile, deși unii utilizatori le consideră lipicioase sau uleioase. Din acest motiv, ele pot fi incomode pentru persoanele cu păr lung care s-ar putea lipi de ele în timpul somnului.
Sunt reutilizabile, ceea ce le poate face o alegere mai accesibilă în timp. Persoanele cu canale urechi mici constată adesea că acestea oferă o potrivire mai bună și o etanșare mai etanșă decât tipurile de spumă sau silicon.
Cele mai bune căști pentru dormit
Bose Noise Masking Sleepbuds
- Preț: $$$
Bose este binecunoscut pentru tehnologia de anulare a zgomotului, deși aceasta este diferită de mascarea zgomotului. Masca Sleepbuds, în loc să blocheze sau să anuleze, zgomotul extern – de aceea nu au un NRR. Sunt ca niște aparate minuscule de zgomot alb care se potrivesc perfect în urechile tale.
Se conectează la o aplicație care vă oferă o bibliotecă de zgomot alb și sunete naturale din mediul din care să alegeți. De asemenea, puteți alege volumul și durata de joc. Există o funcție de alarmă dacă doriți să le folosiți și pentru a vă trezi.
Dacă aveți tinitus, acestea pot fi o alegere bună pentru dvs. Asociația Americană pentru Tinitus observă că multe persoane cu această afecțiune găsesc alinare cu mascarea sonoră.
Aceste căști de dormit vin cu trei vârfuri, astfel încât să puteți alege cea mai potrivită pentru urechile dvs. Designul, care folosește un amestec de plastic durabil, are în vedere confortul – chiar și pentru cei care dorm pe lateral.
Aceste Sleepbuds trebuie reîncărcate zilnic și se vor încărca aproximativ 8 ore, astfel încât să puteți dormi o noapte solidă.
Utilizatorii raportează că Sleepbud-urile sunt excelente pentru mascarea sunetelor de transport, cum ar fi traficul. Pentru unii oameni, nu funcționează la fel de bine la sforăit.
Cele mai bune dopuri de urechi modelate la comandă pentru dormit
dopuri de urechi modelate personalizate Radians
- Preț: $
- NRR: 26 decibeli
dopurile de urechi modelate la comandă sunt concepute pentru a vă oferi o potrivire personalizată. Acest kit de bricolaj de la Radians include material siliconic pe care îl modelați în dopuri de urechi. Este nevoie de aproximativ 10 minute pentru a face ambele dopuri de urechi, iar utilizatorii spun că este ușor de făcut.
Pe lângă blocarea eficientă a sunetului, dopurile de urechi modelate la comandă pot fi spălate, făcându-le foarte rentabile.
Alegerea dopurilor potrivite
Iată ce trebuie să luați în considerare atunci când alegeți cele mai bune dopuri de urechi pentru un somn minunat:
- Potrivi. Ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine va fi probabil determinat de potrivire. dopurile de urechi nepotrivite nu vă vor oferi suficientă reducere a zgomotului. Dimensiunea canalului auditiv este un factor important. Dacă dopurile de urechi sunt prea mari pentru canalul urechii, vor aluneca în mod constant. Prea mici și pot fi incomode.
- Tip. Experimentarea cu diferite tipuri vă poate ajuta să găsiți tipul care vă oferă cel mai mult confort și reducerea zgomotului. Unele sunt concepute pentru a se potrivi în canalul urechii, în timp ce altele vă acoperă urechea. Ambele tehnici pot bloca sunetul.
- Materiale. dopurile de urechi sunt de obicei fabricate din spumă, bumbac sau silicon. Unele materiale pot fi mai lipicioase decât altele, iar unele pot fi mai puțin confortabile pentru unii utilizatori.
- Preț. Puteți găsi pachete de dopuri de unică folosință pentru sub 10 USD. Există și soiuri reutilizabile, care tind să coste ceva mai mult.
- Reutilizabil vs. de unică folosință. Există argumente pro și contra pentru ambele tipuri. Desigur, dopurile de unică folosință sunt de obicei mai ieftine. Cu toate acestea, ele nu sunt la fel de durabile și nu sunt foarte prietenoase cu mediul. De asemenea, pot acumula murdărie dacă nu sunt folosite conform intenției (adică sunt folosite de mai multe ori).
- Evaluare de reducere a zgomotului. Verificați NRR înainte de a cumpăra. Cu cât ratingul este mai mare, cu atât dopurile de urechi pot bloca mai mult sunet.
dopurile de urechi sunt în general considerate sigure. Cu toate acestea, indiferent de tipul de dopuri pentru urechi pe care decideți că funcționează cel mai bine, asigurați-vă că cunoașteți riscurile potențiale.
Alte opțiuni pentru a dormi într-un mediu zgomotos
Aparatele externe de zgomot alb pot fi folosite pe lângă dopurile de urechi pentru a înăbuși complet alte sunete. Pot fi folosite și în locul dopurilor de urechi.
Sunt disponibile și alte dispozitive pe care le puteți purta pentru reducerea zgomotului în timpul somnului, inclusiv căști pentru urechi. Deși oferă de obicei un NRR ridicat, majoritatea oamenilor consideră că aceste căști pentru urechi sunt incomode de purtat în timpul somnului, deoarece se potrivesc peste cap ca și căștile standard.
Întrebări frecvente despre dormitul cu dopuri de urechi
Este bine să dormi cu dopuri de urechi în fiecare noapte?
În general, dopurile de urechi sunt considerate sigure. Cu toate acestea, este important să le folosiți corect și să le curățați corespunzător dacă sunt reutilizabile.
Dacă sunt concepute pentru a fi de unică folosință, nu fi tentat să le refolosiți. În schimb, aruncă-le și folosește o pereche nouă în fiecare seară.
Ce este un NRR?
Un NRR (evaluare de reducere a zgomotului) este o evaluare care arată câți decibeli de zgomot poate bloca o pereche de dopuri de urechi. Cu cât NRR este mai mare, cu atât dopurile de urechi vor bloca mai mult sunet atunci când sunt utilizate conform intenției.
Pot dopurile pentru urechi să blocheze sforăitul?
În funcție de NRR, dopurile de urechi pot fi capabile să blocheze unele sunete de sforăit. Cu toate acestea, este puțin probabil că vor putea bloca complet sunetul sforăitului.
Zgomotul poate interfera cu somnul. Nu numai că este obositor, dar este și dăunător sănătății.
dopurile pentru urechi sunt o modalitate ieftină și eficientă de a bloca zgomotul. Există multe tipuri de dopuri pentru urechi din care puteți alege, inclusiv opțiuni de mascare a zgomotului.
Factorii de luat în considerare atunci când alegeți dopurile pentru urechi includ dimensiunea canalului urechii și preferințele personale cu privire la materiale.
Discussion about this post