Cum să utilizați camforul în siguranță: beneficii și precauții

La ce se folosește camforul?

Camforul are o mare varietate de utilizări topice datorită proprietăților sale antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. Poate fi folosit pentru a trata afecțiunile pielii, pentru a îmbunătăți funcția respiratorie și pentru a calma durerea. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre diferitele utilizări ale camforului și despre dovezile științifice care le susțin.

Camfor pentru piele

Lotiunile si cremele care contin camfor pot fi folosite pentru a ameliora iritatiile si mancarimile pielii si pot ajuta la imbunatatirea aspectului general al pielii. Are proprietăți antibacteriene și antifungice care îl fac util în vindecarea infecțiilor. A 2015 Studiul pe animale a constatat că camforul este eficient în tratarea rănilor și a ridurilor induse de lumina ultravioletă, făcându-l un ingredient potențial în produsele cosmetice anti-îmbătrânire. Acest lucru se poate datora capacității sale de a crește producția de elastină și colagen. Utilizați o cremă de camfor pe zona pe care doriți să o tratați cel puțin o dată pe zi.

Ameliorează durerea

Aplicarea camforului pe piele ajută la ameliorarea durerii și a inflamației. O mică 2015 Studiul a constatat că un spray care conține ingrediente naturale precum camfor, mentol și uleiuri esențiale de cuișoare și eucalipt a fost eficient în ameliorarea durerii ușoare până la moderate. Spray-ul a fost aplicat pe articulații, umeri și partea inferioară a spatelui pentru o perioadă de 14 zile. Este posibil să simțiți o senzație de furnicături, de încălzire sau de răcoare atunci când utilizați produse cu camfor. Aplicați un spray sau unguent camfor pe zona afectată de mai multe ori pe zi.

Vindecă arsurile

Balsamurile și cremele cu camfor pot fi folosite pentru a vindeca rănile de arsuri. A 2018 Studiul pe animale a constatat că un unguent care conține camfor, ulei de susan și miere a redus timpul de vindecare a rănilor de arsuri de gradul doi și s-a dovedit a fi mai benefic decât utilizarea vaselinei. Pentru utilizare, aplicați un unguent pe zona afectată o dată pe zi.

Tratează artrita

Produsele cu camfor, cum ar fi Icy Hot și Biofreeze, pot fi eficiente în ameliorarea durerii, inflamației și umflăturilor cauzate de artrite. Senzațiile de cald sau rece care apar după aplicarea acestor creme vă pot distrage atenția de la durere. Camfor a fost, de asemenea afișate să aibă efecte antiinflamatorii la modelele animale care sunt utile în tratarea artritei. Pentru utilizare, aplicați crema de camfor pe orice zonă afectată de mai multe ori pe zi.

Tratează ciuperca unghiilor de la picioare

Proprietățile antifungice ale camforului îl fac benefic în tratarea ciupercii unghiilor de la picioare. Cercetările din 2011 au descoperit că utilizarea Vicks VapoRub, care conține camfor, precum și ulei de mentol și eucalipt, a fost eficientă în tratarea ciupercii unghiilor de la picioare. În studiu, 15 din 18 persoane au prezentat rezultate pozitive după ce au folosit unguentul timp de 48 de săptămâni. Pentru utilizare, aplicați Vicks VapoRub pe unghiile afectate de câteva ori pe zi.

Ameliorează congestia și tusea

Uleiul de camfor funcționează ca un decongestionant și un suprimator al tusei. Potrivit unui studiu din 2010, frecarea cu vapori a fost cea mai eficientă în ameliorarea tusei nocturne, a congestiei și a dificultăților de somn la copiii cu infecții ale tractului respirator superior.

Pentru utilizare, puneți 2 lingurițe de Vicks VapoRub într-un castron cu apă fierbinte. Țineți-vă capul deasupra bolului și acoperiți-vă capul cu un prosop în timp ce inhalați vaporii. De asemenea, puteți aplica balsamul pe piept sau pe picioare și apoi să le acoperiți cu șosete. Evitați să-l puneți în sau în jurul nărilor.

Antispasmodic

Produsele cu camfor pot fi folosite și ca frecare musculară. Poate ajuta la ameliorarea crampelor musculare, a spasmelor și a rigidității. Un studiu din 2004 a constatat că camforul are proprietăți antispastice și relaxante. Pentru utilizare, masați o frecvență musculară, cum ar fi Bengay, pe mușchii răniți de câteva ori pe zi.

Alte utilizări

Cercetarea științifică este limitată pentru unele dintre presupusele utilizări ale camforului, iar dovezile sunt în mare parte anecdotice. Uleiul de camfor poate fi folosit și pentru a trata:

• Pierderea parului
• acnee
• negi
• dureri de urechi
• herpes labial
• hemoroizi

• simptome de boli de inima

• circulație sanguină deficitară
• flatulență
• anxietate
• depresie
• spasme musculare
• libido scăzut

Riscuri și precauții

Camforul este în general sigur pentru adulți atunci când este utilizat corect. Lotiunile sau cremele care contin cantitati mici de camfor pot fi aplicate pe piele. Nu utilizați niciodată camfor nediluat sau produse care conțin mai mult de 11 la sută camfor. Efectuați întotdeauna un test de plasture al pielii înainte de a utiliza camfor pe piele. Aplicați o cantitate mică de produs camfor pe interiorul antebrațului și așteptați 24 de ore pentru a vedea dacă apare vreo reacție.

Reacții adverse minore, cum ar fi roșeața și iritația, pot apărea atunci când se utilizează camfor local. Produsele cu camfor nu trebuie utilizate pe pielea ruptă sau rănită, deoarece organismul ar putea absorbi niveluri toxice. De asemenea, poate provoca probleme respiratorii, cum ar fi tusea și respirația șuierătoare, atunci când este inhalată. Evitați contactul cu ochii.

Nu folosiți mai mult de 1 lingură de soluție de camfor pe litru de apă atunci când o utilizați prin inhalare de abur. Nu încălziți produse care conțin camfor, cum ar fi Vicks VapoRub sau Bengay, în cuptorul cu microunde, deoarece au potențialul de a exploda. Nu aprindeți niciodată camforul așa cum a fost afișate a provoca arsuri.

Notă: Camforul nu ar trebui să fie niciodată ingerat intern, deoarece acest lucru poate provoca reacții adverse grave și chiar deces. Semnele de toxicitate camfor apar în decurs de 5 până la 90 de minute de la ingestie. Simptomele includ arsuri ale gurii și gâtului, greață și vărsături.

Se crede că luarea camforului intern și utilizarea locală provoacă leziuni hepatice. Nu utilizați camfor dacă aveți afecțiuni medicale care vă afectează ficatul. De asemenea, nu ar trebui să luați camfor dacă aveți astm sau epilepsie.

Nu utilizați produse cu camfor dacă sunteți însărcinată sau alăptați, deoarece are potențialul de a provoca malformații congenitale. Copiii sub 2 ani nu ar trebui să folosească produse cu camfor deloc. Ingerarea camfor a fost afișate să fie fatal pentru copii mici, chiar și în doze mici. Poate provoca, de asemenea convulsii la copii.

Diferențele dintre uleiul de camfor maro, galben și alb

Numai uleiul de camfor alb este sigur pentru uzul sănătății. Uleiul de camfor maro și galben conține cantități mari de safrol. Acest lucru le face toxice și cauzatoare de cancer. Majoritatea produselor pe care le găsiți vor folosi numai ulei de camfor alb. Dacă cumpărați ulei de camfor pur, asigurați-vă că este uleiul alb.

Produse care conțin camfor

Majoritatea produselor cu camfor vin sub formă de cremă, unguent sau balsam care poate fi aplicat pe piele. Puteți găsi spray-uri și băi lichide. Unele creme anti-mâncărime și de ras conțin camfor. Unele produse de înfrumusețare, cum ar fi spălarea feței, lacul de unghii și ChapStick, conțin camfor. Este, de asemenea, un ingredient obișnuit în repelente de insecte.

Produsele populare care conțin camfor includ:

• Balsam de tigru
• Vicks VapoRub
• Bengay
• Fierbinte înghețată
• Biogel

La pachet

Camforul are potențialul de a aduce multe beneficii sănătății dumneavoastră dacă este utilizat corespunzător. Asigurați-vă că urmați întotdeauna instrucțiunile producătorului și utilizați exact conform instrucțiunilor. Discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la utilizarea camforului. De asemenea, puteți discuta despre orice probleme de sănătate pe care intenționați să le tratați cu camfor.