Depresie și sănătate sexuală

Simptome și diferențe de gen

Atât bărbații, cât și femeile pot întâmpina dificultăți în a iniția și a se bucura de sex din cauza depresiei. Cu toate acestea, există unele diferențe în modul în care depresia afectează femeile și bărbații.

femei

In conformitate cu NIMH, o rată mai mare de depresie la femei este legată de modificările hormonale. Acesta este motivul pentru care riscul de depresie al unei femei poate crește:

• înainte și în timpul menstruației
• după naștere
• când jonglați cu munca, acasă și viața de familie
• în timpul perimenopauzei și menopauzei

Femeile sunt cele mai susceptibile de a experimenta sentimente „albastre” persistente care le pot face să se simtă mai puțin încrezători și mai puțin demni. Aceste sentimente îți pot schimba drastic viața sexuală.

Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, factorii fizici pot face sexul mai puțin plăcut (și uneori chiar dureros). Modificările din peretele vaginal pot face activitatea sexuală neplăcută. De asemenea, niveluri mai scăzute de estrogen pot perturba ungerea naturală. Astfel de factori pot fi deprimanti pentru femei daca nu cauta ajutor pentru a gasi alinare.

Bărbați

Anxietatea, stima de sine scăzută și vinovăția sunt cauze frecvente ale disfuncției erectile. Toate acestea sunt simptome ale depresiei, dar astfel de probleme pot apărea și în mod natural odată cu stresul și vârsta. The NIMH explică faptul că bărbații sunt, de asemenea, mai susceptibili să piardă interesul pentru activitățile din timpul depresiei. Acest lucru ar putea însemna, de asemenea, că bărbații ar putea să nu considere sexul ca fiind atrăgător.

La bărbați, antidepresivele sunt direct legate de impotență. Poate să apară și orgasm întârziat sau ejaculare prematură.

Atât la bărbați, cât și la femei, a avea probleme cu sănătatea sexuală poate agrava sentimentele de lipsă de valoare și alte simptome ale depresiei. La rândul său, acest lucru poate provoca un ciclu vicios de depresie și agravaredisfuncție sexuală.

Cauze și factori de risc

Dezechilibrele chimice din creier provoacă depresie Acestea pot apărea singure ca urmare a problemelor genetice și hormonale. Depresia poate coexista și cu alte boli. Indiferent de cauza exactă a depresiei, aceasta poate duce la numeroase simptome fizice și emoționale. Unele dintre cele mai frecvente simptome ale depresiei includ:

• tristețe persistentă
• lipsa de interes pentru activitățile pe care le-ai iubit cândva
• vinovăție și lipsă de speranță
• insomnie și oboseală
• iritabilitate și anxietate
• slăbiciune, dureri și dureri
• disfuncție sexuală
• dificultăți de concentrare
• scădere sau creștere în greutate (de obicei din cauza modificărilor obiceiurilor alimentare)
• dispoziție suicidară

Simptomele depresiei variază în frecvență și severitate pentru fiecare persoană. În general, cu cât aveți o depresie mai severă, cu atât este mai probabil să aveți probleme cu sănătatea sexuală.

Dorința sexuală este cultivată în creier, iar organele sexuale se bazează pe substanțe chimice din creier pentru a promova libidoul, precum și modificările fluxului de sânge necesare pentru actul sexual. Când depresia perturbă aceste substanțe chimice ale creierului, aceasta poate îngreuna activitatea sexuală. Acest lucru se poate agrava la adulții în vârstă care au deja probleme ocazionale cu disfuncție sexuală.

De asemenea, nu doar depresia în sine poate interfera cu sănătatea sexuală. De fapt, antidepresivele – cele mai frecvente forme de tratament medical pentru depresie – pot avea adesea efecte secundare sexuale nedorite. Cei mai comuni vinovați sunt:

• inhibitori de monoaminooxidază (IMAO)
• inhibitori ai recaptării serotoninei și norepinefrinei (SNRI)
• inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
• medicamente tetraciclice și triciclice

Opțiuni de tratament

Tratarea depresiei este doar o modalitate prin care puteți depăși disfuncția sexuală. De fapt, potrivit unui studiu publicat în American Family Physician, 70% dintre adulții care se confruntă cu depresie fără tratament au avut probleme cu libidoul. Să vă simțiți bine din nou vă poate ajuta să vă întoarceți la o viață sexuală normală.

Cu toate acestea, problema nu se poate rezolva întotdeauna la adulții care solicită tratament pentru depresie. Dacă furnizorul dvs. de asistență medicală primară determină că disfuncția sexuală este un efect secundar al unui antidepresiv pe care îl luați, s-ar putea să vă treacă la un alt medicament. Mirtazapina (Remeron), nefazodona (Serzone) și bupropionul (Wellbutrin) nu provoacă de obicei efecte secundare sexuale.

În afară de adăugiri și ajustări în cadrul tratamentului convențional pentru depresie, există și alți pași pe care îi puteți face, care pot îmbunătăți sănătatea sexuală generală:

• Luați o doză de antidepresiv după angajarea în sex.
• Adresați-vă furnizorului dvs. despre adăugarea unui medicament pentru funcția sexuală (cum ar fi Viagra pentru bărbați).
• Faceți exerciții fizice în mod regulat pentru a îmbunătăți starea de spirit și bunăstarea fizică.
• Discutați cu partenerul dvs. despre modul în care depresia vă afectează sănătatea sexuală. Comunicarea deschisă nu poate rezolva automat problema, dar poate ajuta la ameliorarea sentimentelor de vinovăție și lipsă de valoare.

Outlook

Depresia și tratamentul său conex pot provoca uneori probleme cu sănătatea sexuală, dar există speranță în rezolvarea ambelor probleme. Tratarea uneia o poate ajuta adesea pe cealaltă. Cu toate acestea, găsirea echilibrului potrivit poate necesita timp și răbdare. Între timp, nu trebuie să modificați niciun medicament pe cont propriu fără să vă adresați medicului dumneavoastră. Spuneți medicului dumneavoastră dacă disfuncția sexuală se înrăutățește în ciuda oricăror modificări ale tratamentului.

De asemenea, este important să ne amintim că, în timp ce depresia și disfuncția sexuală pot merge mână în mână, există, de asemenea, o varietate de factori care pot provoca probleme cu sănătatea sexuală.