Ce este fibromialgia?
Ce este fibromialgia?
Fibromialgia este o tulburare care provoacă dureri musculare larg răspândite, epuizare, probleme de somn, probleme de memorie și probleme de dispoziție. Se crede că apare atunci când creierul amplifică semnalele de durere.
Simptomele tind să apară după evenimente precum intervenții chirurgicale, traume fizice, traume psihologice sau stres și infecții. Femeile au mai multe șanse de a face fibromialgie decât bărbații.
Aproximativ 20 până la 35% dintre persoanele diagnosticate cu fibromialgie pot prezenta amorțeală și furnicături la picioare și picioare, ceea ce poate fi un simptom deranjant pentru mulți.
În timp ce fibromialgia este o cauză comună a amorțelii la nivelul picioarelor și picioarelor, există și alte afecțiuni care ar putea cauza aceasta.
Amorțeală și furnicături
Persoanele cu fibromialgie pot prezenta amorțeală sau furnicături în picioare și picioare, care pot fi prezente și în mâini sau brațe. Această amorțeală și furnicături se numește parestezie și aproximativ 1 din 4 persoane cu fibromialgie va fi afectată de aceasta.
Nimeni nu este exact ce determină persoanele cu fibromialgie să experimenteze parestezie. Două teorii posibile includ rigiditatea musculară și spasmele care determină mușchii să apese nervii.
Aceste spasme sunt cunoscute ca o condiție vasospasm indusă de frig, în care vasele de sânge din extremități, cum ar fi picioarele și mâinile, spasm și se închid. Acest lucru oprește sângele să curgă către ei și duce la amorțeală.
Amorțirea și furnicăturile pot scădea și reapărea fără nicio explicație.
Alte cauze de amorțeală și furnicături
Există o varietate de motive pentru care oamenii ar putea simți amorțeală sau furnicături la picioare și picioare, iar fibromialgia este doar unul. Alte afectiuni includ scleroza multipla, diabetul, sindromul tunelului tarsal, boala arterelor periferice si presiunea prea mare asupra nervilor.
Scleroză multiplă
Scleroza multiplă (SM) este o afecțiune autoimună care afectează sistemul nervos central. Este cauzată de deteriorarea tecii de mielină. SM este o afecțiune cronică care progresează în timp. Dar mulți oameni vor avea remisiuni și recidive de la simptome.
Alte simptome comune ale SM includ:
- spasme musculare
- pierderea echilibrului
- ameţeală
- oboseală
Amorțeala și furnicăturile sunt un semn comun al SM. De obicei, este unul dintre primele simptome care aduc oamenii la medici pentru diagnostic. Aceste senzații pot fi ușoare sau suficient de severe pentru a provoca probleme de a sta în picioare sau de mers. În SM, cazurile de amorțeală și furnicături tind să intre în remisie fără tratament.
Neuropatii diabetice
Neuropatiile diabetice sunt un grup de tulburări nervoase cauzate de leziunile nervoase din cauza diabetului. Aceste neuropatii pot afecta orice parte a corpului, inclusiv picioarele și picioarele. Aproximativ 60 până la 70 la sută dintre persoanele cu diabet suferă de o anumită formă de
Amorțeala sau furnicăturile la nivelul picioarelor este primul simptom pentru mulți cu leziuni nervoase din cauza diabetului. Aceasta se numește neuropatie periferică. Amorțeala și simptomele însoțitoare sunt adesea mai grave noaptea.
Alte simptome comune ale acestei neuropatii periferice din diabet includ:
- dureri ascuțite sau crampe în zonele afectate
- sensibilitate extremă la atingere
- pierderea echilibrului
În timp, pe picior se pot dezvolta vezicule și răni atunci când leziunile trec neobservate din cauza amorțelii. Acestea pot duce la infecții și, împreună cu o circulație deficitară, pot duce la amputații. Multe dintre aceste amputații pot fi prevenite dacă infecțiile sunt detectate devreme.
Sindromul tunelului tarsal
Sindromul tunelului tarsal este o compresie a nervului tibial posterior, care este situat de-a lungul părții interioare a călcâiului. Acest lucru poate produce simptome care se extind de la gleznă la picior, inclusiv furnicături și amorțeală oriunde în picior. Este versiunea pentru picior a tunelului carpian.
Alte simptome comune ale acestei tulburări includ:
- durere, inclusiv dureri bruște, pungioase
- senzație similară cu un șoc electric
- ardere
Simptomele sunt de obicei resimțite pe interiorul gleznei și de-a lungul părții inferioare a piciorului. Aceste senzații pot fi sporadice sau pot apărea brusc. Căutarea unui tratament precoce este esențială. Tunelul tarsal poate provoca leziuni permanente ale nervilor dacă este lăsat netratat pentru o perioadă lungă de timp.
Boala arterelor periferice
Boala arterială periferică (PAD) este o afecțiune în care placa se acumulează în artere. În timp, această placă se poate întări, îngustând arterele și limitând aportul de sânge și oxigen către părți ale corpului.
PAD poate afecta picioarele, ceea ce duce la amorțeală atât la nivelul picioarelor, cât și al picioarelor. De asemenea, poate crește riscul de infecție în acele zone. Dacă PAD este suficient de gravă, ar putea duce la cangrenă și amputarea piciorului.
Deoarece PAD crește riscul de boli de inimă, atacuri de cord și accident vascular cerebral, ar trebui să vă consultați imediat medicul dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
- dureri de picior când mergi sau urci pe scări
- răceală în partea inferioară a piciorului sau a piciorului
- răni pe degete, picioare sau picioare care nu se vindecă
- schimbarea culorii picioarelor tale
-
căderea părului, creșterea mai lentă a părului pe picioare sau picioare
- pierderea sau creșterea lentă a unghiilor de la picioare
- piele strălucitoare pe picioare
- puls fără sau slab în picioare
Dacă fumați sau aveți boli de inimă, colesterol ridicat sau tensiune arterială crescută, riscul de apariție a PAD este mai mare.
Presiunea asupra nervilor
Punerea unei presiuni prea mari asupra nervilor poate duce la amorțeală sau o senzație de ace și ace. O varietate de cauze diferite poate duce la o presiune prea mare asupra nervilor, inclusiv:
- muşchii încordaţi sau cu spasme
- pantofi prea strâmți
- leziuni la picioare sau glezne
- stând pe picior prea mult timp
- alunecat sau hernie de disc sau probleme de spate care prind un nerv și pun presiune asupra acestuia.
În multe cazuri, cauza de bază a presiunii asupra nervilor este tratabilă și, în multe cazuri, afectarea nervilor nu va fi permanentă.
Când să vezi un medic
Dacă vă confruntați cu amorțeală sau furnicături persistente sau recurente la picioare și picioare, ar trebui să faceți o programare la medicul dumneavoastră. Deși ocazional poate apărea amorțeală, amorțeala și furnicăturile persistente pot fi un indiciu al unei probleme medicale grave.
Cu cât se pune mai devreme un diagnostic, cu atât mai repede poate începe tratamentul. Iar tratamentul precoce duce adesea la rezultate pozitive.
Medicul dumneavoastră va efectua probabil unele teste după ce vă va întreba despre celelalte simptome, afecțiuni și istoricul medical de familie.
Tratamente la domiciliu
Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă simțiți amorțeală sau furnicături în picioare sau picioare. Și vă vor sfătui cu privire la cel mai bun curs de tratament. Există, de asemenea, lucruri pe care le puteți face acasă pentru a vă atenua simptomele, care pot include:
Odihnă
Dacă vătămarea a provocat amorțeală sau durere, să nu țineți picioarele vă poate ajuta corpul să se vindece fără a provoca daune suplimentare.
Gheaţă
Pentru unele afecțiuni, cum ar fi sindromul tunelului tarsal sau leziunile, glazura zonei afectate poate reduce atât amorțeala, cât și durerea. Nu lăsa un pungă de gheață mai mult de douăzeci de minute o dată.
Căldură
Pentru unii oameni, aplicarea unei comprese termice pe o zonă amorțită poate crește aportul de sânge și poate relaxa simultan mușchii. Aceasta ar putea include căldura uscată de la plăcuțe de încălzire sau căldură umedă de la prosoape aburite sau pachete de încălzire umede. De asemenea, puteți face o baie sau un duș cald.
Concentrarea
Pentru persoanele care se confruntă cu prea multă presiune asupra nervilor, bretele pot ajuta la ameliorarea acestei presiuni și a oricărei dureri și amorțeli ulterioare. Pantofii de susținere pot ajuta, de asemenea.
Inspecţie
Asigurați-vă că vă inspectați picioarele pentru răni și vezicule. Acest lucru este important, indiferent de cauza amorțelii sau furnicăturii picioarelor sau picioarelor. Amorțeala vă poate împiedica să simțiți răni, ceea ce poate duce la infecții care s-ar putea răspândi în alte zone ale corpului.
Masaj
Masarea picioarelor crește circulația sângelui, precum și ajută la stimularea nervilor și mușchilor, ceea ce le poate îmbunătăți funcția.
Bai de picioare
Înmuierea picioarelor în sare Epsom poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Este plin de magneziu, care poate crește circulația sângelui. Se crede că magneziul poate ajuta la tratarea amorțelii și furnicăturii și poate preveni reapariția acestor senzații. Puteți găsi o selecție grozavă de sare Epsom Aici.
Discussion about this post