Gură uscată: Xerostomia: cauze și tratament

Gură uscată, sau xerostomia, apare atunci când nu faceți suficientă salivă (scuipat). Saliva este importantă pentru sănătatea gurii. Lipsa de salivă poate duce la carii dentare. Simptomele gurii uscate includ disconfort, dureri în gât și probleme la înghițire. Tratamentul pentru gură uscată include pași pentru creșterea producției de salivă.

Prezentare generală

Ce este gura uscată?

Gură uscată, sau xerostomia, este senzația pe care o poți simți atunci când nu ai suficientă salivă (scuipat). Saliva este lichidul produs de glandele salivare din gură.

Gura uscată este un simptom al unei afecțiuni, nu o afecțiune în sine. Cel mai adesea, este un efect secundar al anumitor medicamente, precum antihistaminice sau decongestionantele pe care le iei pentru alergii sau răceli.

De ce este importantă saliva pentru organism?

Saliva menține gura și dinții sănătoși. Îți curăță gura, o menține umedă și elimină alimentele. Lipsa de salivă poate cauza probleme, inclusiv:

Respirația urât mirositoare (halitoză).
Disconfort.
Probleme de igienă orală, inclusiv carii, carii dentare și alte boli bucale.
Probleme la purtarea protezelor dentare.
Probleme cu vorbirea și înghițirea.

Cât de comună este gura uscată?

Uscaciunea gurii este frecventa, mai ales in randul adultilor in varsta. Afectează aproximativ unul din cinci adulți în vârstă. Persoanele în vârstă sunt mai predispuse să ia medicamente care pot provoca uscăciunea gurii.

Cauze posibile

Care sunt cele mai frecvente cauze ale uscăciunii gurii?

Gură uscată apare atunci când ceva face ca glandele salivare să producă mai puțină salivă. Cele mai frecvente cauze ale uscăciunii gurii sunt:

Medicamente.
Radioterapia, în special pentru cancerul de cap și gât.

Sute de medicamente (eliberate pe bază de rețetă și fără rețetă) pot reduce producția de salivă a organismului. Dacă verificați informațiile care vin cu medicamentul, este posibil să vedeți „gura uscată” listată ca efect secundar.

Unele medicamente cunoscute că provoacă uscăciunea gurii includ:

Medicamente pentru anxietate și antidepresive.
Anticolinergice, medicamente utilizate pentru tratarea multor afecțiuni, cum ar fi incontinența urinară, vezica urinară hiperactivă și tulburarea pulmonară obstructivă cronică.
Antihistaminice, decongestionante și unele medicamente pentru durere.
Anumite medicamente pentru hipertensiune arterială.
Medicamente pentru chimioterapie pentru tratamentul cancerului.
Medicamente pentru boala Parkinson.

Alte cauze includ:

Deshidratare: Uneori, organismului tău îi lipsesc suficiente lichide. De exemplu, dacă ești bolnav, nu bei suficient sau transpiri mult, s-ar putea să te deshidratezi.
Respirația bucală: Este posibil să respiri pe gură noaptea, mai ales dacă ai nasul înfundat (congestie nazală).
Conditii medicale: Gura uscată poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi diabetul, boala Alzheimer, accidentul vascular cerebral și sindromul Sjogren. Sindromul Sjogren (SHOW-rns) este o boală autoimună care determină organismul să atace glandele care produc umiditate. Apare mai ales la femeile care au trecut prin menopauză.

Ce alte simptome apar cu gura uscată?

Simptomele includ:

Respiratie urat mirositoare.
Durere constantă în gât.
Dificultăți de a mânca, de a vorbi sau de a înghiți.
Senzație de uscăciune în nas.
Răguşeală.
Sete crescută.
răni sau durere la buze, limbă și gură.
Tulburări ale gustului.
Probleme la purtarea protezelor dentare.

Simptomele mai severe includ:

Cariile dentare.
Ochi și piele uscați.
Erupții cutanate.
Dureri articulare.

Îngrijire și tratament

Cum se tratează gura uscată?

Scopul tratamentului pentru gură uscată este:

Gestionați orice afecțiune care cauzează uscăciunea gurii.
Preveniți cariile dentare.
Creșterea fluxului de salivă.

Tratamentul gurii uscate presupune adesea mai multe etape. În primul rând, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va examina medicamentele în cazul în care acestea ar putea cauza uscăciunea gurii. Este posibil să puteți lua un alt medicament în schimb.

Dacă nu, puteți încerca acești pași pentru a ușura gura uscată:

Evitați decongestionantele și antihistaminicele atunci când este posibil.
Sorbiți apă înainte de a înghiți capsule sau tablete. Apa îți umezește gura.
Luați medicamente dimineața, nu seara. Gura uscată pe timp de noapte este mai probabil să provoace probleme bucale, cum ar fi carii.
Încercați formule ușor de înghițit, cum ar fi lichidele. Evitați formele sub limbă.

Chiar dacă credeți că un medicament pe bază de prescripție medicală vă provoacă uscăciunea gurii, nu încetați să îl luați. Discutați mai întâi cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Pentru uscăciunea gurii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie:

Cevimelină (Evoxac®) pentru a trata gura uscată la persoanele cu sindrom Sjogren.
Pilocarpină (Salagen®) pentru a vă crește producția naturală de salivă.

Cercetătorii continuă să lucreze la modalități de a repara glandele salivare deteriorate. De asemenea, ei dezvoltă o glandă salivară artificială care poate fi implantată în organism.

Ce pot face acasă pentru a trata gura uscată?

Igiena orală este esențială dacă aveți gura uscată. Spală-te pe dinți de două ori pe zi și folosește apă de gură. Acest lucru va ajuta la prevenirea cariilor dentare. Cariile și cariile sunt mai frecvente la persoanele cu gura uscată.

De asemenea, este important să promovăm producția de salivă. Saliva vă protejează gura și dinții de carii și boli. Unele remedii pentru gură uscată vă pot ajuta să produceți mai multă salivă și să îmbunătățiți simptomele.

Mestecatul și suptul ajută la stimularea fluxului de salivă. Încerca:

Cuburi de gheață sau pop-uri fără zahăr.
Bomboane tari fără zahăr sau gumă fără zahăr care conține xilitol.
Apă sau alte lichide fără zahăr, sorbite frecvent pe parcursul zilei.

Aceste produse pot ajuta, de asemenea:

Produse cu salivă artificială pentru a vă ajuta să produceți mai multă salivă. Aceste produse sunt adesea disponibile fără rețetă sub formă de clătire sau spray.
Paste de dinti si apa de gura special facute pentru gura uscata.
Balsam de buze.
Umidificator cu ceață rece, mai ales dacă respiri pe gură noaptea.

Încearcă să eviți:

Alimente și băuturi acide, picante, sărate, uscate și zaharoase.
Alcool, cofeină și băuturi carbogazoase.
Apa de gură cu alcool sau peroxid, care vă poate usca gura și mai mult.
Fumat.

Cum pot preveni uscarea gurii?

Este posibil să nu puteți preveni toate cauzele de uscăciune a gurii. Dar poți preveni unele. Încercați să:

Bea multa apa. Țintește-te pentru aproximativ opt pahare de apă pe zi, sorbind frecvent.
Folosiți un umidificator, mai ales în dormitorul tău, pentru a preveni gura uscată pe timp de noapte.
Respiră pe nas, nu gura ta.

Evita:

Medicamente fără prescripție medicală care poate provoca uscăciunea gurii, cum ar fi antihistaminice și decongestionante. Întrebați furnizorul dvs. de asistență medicală despre un alt tratament sau medicament.
Cofeină, tutun și alcool.

Tratamentele pentru gură uscată și remediile la domiciliu vă pot ajuta să vă simțiți cât mai bine. Este esențial să ții pasul cu rutina ta de igienă orală, inclusiv vizite regulate la stomatologie. Îngrijirea gurii și a dinților dumneavoastră poate preveni deteriorarea pe termen lung cauzată de gura uscată. Dacă gura uscată este un simptom al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi sindromul Sjogren, diabetul sau cancerul, atunci prognosticul dumneavoastră depinde de tratamentul pentru acea afecțiune.

Când să sunați la doctor

Când ar trebui tratată gura uscată de către un furnizor de servicii medicale?

Daca ai:

Simptome severe: Consultați imediat un furnizor.
Factori de risc pentru HIV: Dacă aveți gura uscată și orice factori de risc HIV, consultați furnizorul dvs. de asistență medicală.
Cariile dentare: Consultați-vă medicul dentist pentru o examinare.