Mulți oameni care suferă de căderea părului din cauza alopeciei au instinctul de a se retrage sau de a se ascunde. Găsirea suportului potrivit este esențială. În funcție de nivelul tău de confort, acest lucru poate implica împărtășirea diagnosticului cu alții.
Asistența poate arăta diferit pentru fiecare. Cei dragi, profesioniștii în domeniul sănătății mintale și comunitățile de oameni care au legătură cu experiențele tale sunt toate resurse potențiale pe care să te bazezi în timp ce navighezi în urcușuri și coborâșuri.
Pentru a afla mai multe despre ce să vă așteptați atunci când vorbiți despre alopecie, Healthline a vorbit cu Keya Trammell. Ea este o artistă de înregistrări și o animatoare din Chicago, care a primit un diagnostic de alopecie areata la vârsta de 2 ani.
Acest interviu a fost editat pentru concizie, lungime și claritate.
Cum a fost să le spui oamenilor că ai alopecie areata? Care au fost beneficiile?
Îmi amintesc de primele mele momente când o tânără mă prezentam în prima zi de școală sau de tabără de vară. Aș spune: „Bună, mă numesc Keya și am alopecie!”
Prezentarea mea entuziastă a fost propriul meu mod inteligent de a crea conștientizarea colegilor despre unicitatea mea, înainte ca tachinarea să poată fi chiar o opțiune.
Am purtat peruci din clasa întâi până la facultate. Eu și mama am simțit că perucile ar putea fi un tip de protecție pentru mine. Uneori, atrageam atenția asupra mea, luându-mi peruca din clasă pentru a aduce râsul celorlalți. Încă o dată, încercam să înving tachinarea.
Asta nu a durat mult, mai ales odată ce mi-am dat seama că vor veni tachinarea, indiferent dacă l-aș invita sau nu. Odată, în ultimul an de liceu, mi-a scăpat peruca în clasă. De data aceasta, nu a fost intenționat. Clasa a râs, inclusiv profesorul meu, și am cerut să fiu scuzat să merg la toaletă. Am fost devastat, cel puțin.
A doua zi, mi-am bărbierit părul rămas pentru a-mi revendica demnitatea. Încă am mers la școală cu o perucă, dar aș deveni propriul meu super-erou dedesubt. Mi-am luat puterea înapoi în acel moment.
Trăind adevărul meu și iubindu-l
Acum sunt un animator din Chicago, Illinois, așa că sunt mereu în fața oamenilor.
Cu aproximativ 8 ani în urmă, am scris o poezie intitulată „Alopecian intitulat”, în care aș vorbi despre călătoria mea cu căderea părului. L-aș recita cu o perucă și aș smulge peruca la sfârșitul poeziei. Uf! Ar trezi publicul și aș fi mereu în lacrimi odată gata.
Pe măsură ce devenisem din ce în ce mai confortabil cu aspectul meu, am decis că mă voi ocupa de aventura de zi cu zi de a fi o femeie cheală. A fost cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată. M-a ajutat să mă simt liber. Chiar și viața mea de întâlnire este mai bună, nu neapărat pentru că sunt chel, ci pentru că sunt atât de încrezător în aspectul meu.
Înot mai ușor. Nu am păr în față cu geamurile în jos. Și capul meu este neted ca fundul unui copil după un bărbierit proaspăt. De fapt, primesc multe complimente și, cel mai bine, ajung să întâlnesc atât de mulți oameni care au și alopecie. Găsesc că aceste interacțiuni se întâmplă mai repede decât ar fi dacă aș purta o perucă în fiecare zi.
Nu mă înțelege greșit. Am o perucă împletită de 24 de inci, o perucă afro care atinge cerurile și o perucă pe care probabil că Beyoncé ar vrea să o poarte singură, dar este alegerea mea să le port.
De-a lungul anilor, am avut o mulțime de moduri diferite de a mă prezenta ca o femeie de culoare care trăiește cu alopecie. Ceea ce pare a fi comunitatea tuturor este că este autentic. Fie că este cu adevărat frică, prost sau curajos, a fost întotdeauna autentic.
Cum te descurci cu opiniile nesolicitate despre alopecie?
Toată viața mea am experimentat opinii nesolicitate despre această afecțiune. Unii ignoranți, alții rău-voiți și alții de ajutor. Am auzit:
- „Wakanda pentru totdeauna”, mi-a scapat în timp ce mă plimbam.
- „Pot să mă uit la capul tău să văd dacă voi putea să mă uit în viitorul meu?”
- „Toată lumea nu poate scoate acea privire.”
- „Ești frumoasă, păr sau fără păr.”
Eu personal iau totul cu un sâmbure de sare și îmi amintesc întotdeauna valoarea mea. Știu cine sunt și nicio opinie nu poate schimba asta!
Accept sprijin din partea comunității mele
Am descoperit că comunitatea este cea care mă ține pe pământ chiar și după ce primesc opinii nesolicitate. Un exemplu în acest sens a fost după batjocorirea foarte mediatizată a alopeciei areata în timpul premiilor Oscar 2022.
Ceea ce a urmat a fost un vârtej public de opinii nesolicitate despre alopecie. Am stat supărat în sufragerie, nici măcar pentru experiența mea personală, ci pentru prietenii care au alopecie și nu sunt la fel de confortabil cu starea lor.
Unii au soți lângă care dorm în fiecare noapte și care nu i-au văzut niciodată fără perucă. Unii sunt mentorati de-ai mei în adolescență, gestionând depresia și gândurile de sinucidere din cauza lipsei de păr.
Eram supărat pentru eul meu mai tânăr pentru că mi-am amintit cum chiar și cea mai mică mențiune despre această afecțiune, dacă nu este vorbită cu grijă, mi-ar putea strica ziua.
După ce mi s-a calmat furia, am ajuns să apreciez faptul că comunitatea alopeciei areata a stat unită și s-a afirmat reciproc prin intermediul rețelelor de socializare, apeluri telefonice, scrisori și nu numai.
Nu numai comunitatea însăși a vorbit, ci și alții au făcut-o. Am primit apeluri luni de zile după aceea, mă întrebau dacă sunt bine de la oameni care nu au alopecie. Mi s-a cerut chiar să intervin la un podcast radio pentru a vorbi despre alopecie.
Nu am văzut niciodată atât de multă conștientizare a publicului pe tema alopeciei. M-a făcut să vreau să fiu mai implicat personal.
Realizarea de noi conexiuni și implicarea în advocacy
Am fost la conferința NAAF în iunie 2022 și am fost încântat de decizia mea. Mi-am spus: „Uau, este prima dată când mă confrunt cu ceea ce se simte să fii om și nu doar singura persoană cu alopecie din cameră.”
Toți participanții au avut de-a face cu opinii nesolicitate la un moment dat. Pentru o clipă, totuși, ne-am putut consola unul pe celălalt cu o conversație transparentă, acceptare și un timp de distracție generală.
Aș recomanda oricui să găsească o comunitate de alopecie în apropierea locației dvs. Indiferent unde locuiești, există cineva cu care să te conectezi. Participarea la o conferință NAAF este o altă modalitate excelentă de a vă conecta cu ceilalți. Nu există nimic mai reconfortant decât să găsești un trib care împărtășește aceleași înalte și coborâșuri ca tine.
Nu ești singur – odată ce realizezi asta, părerile nesolicitate te pot înțepa, dar înțepătura nu va dura!
Keya Trammell este o cântăreață profesionistă, artist de machiaj, actriță și avocată a alopeciei. Ea a crescut cântând în biserică și și-a lansat cariera muzicală în 2016, după ce un videoclip cu ea cântând o melodie a devenit viral, strângând peste 1,3 milioane de vizualizări într-o săptămână. Câștigătorul Chicago Music Award are o dragoste și un respect deosebit pentru artele spectacolului. Ea a deschis și a interpretat voci de fundal pentru artiști câștigători de premii Grammy și își folosește platforma pentru a evoca încredere prin dedicarea întruchipării caracterului, cântând din spirit și conectându-se cu toată lumea din public.
Discussion about this post