Masturbarea vă poate face penisul mai mare sau mai mic?

Concepția greșită a micșorării penisului

Nu există o singură origine a mitului generalizat conform căruia masturbarea provoacă micșorarea penisului. Dar oamenii au cu siguranță teorii – niciuna dintre acestea nu rezistă rigoarei cercetării științifice.

O sursă posibilă este ideea că ejacularea vă reduce nivelul de testosteron. Mulți oameni cred, de asemenea, că nivelurile de testosteron sunt responsabile pentru a vă face penisul să crească și să se micșoreze.

Deci, prin extensie, a avea mai puțin testosteron ar implica un penis mai mic. Dar asta e greșit.

Iată cele două motive principale pentru care acest lucru este fals:

• Nivelul de testosteron scade doar pentru scurt timp după ce ejaculați. Ele cresc temporar când te masturbezi sau faci sex. Apoi, acestea revin la niveluri normale după ce ejaculați. Dar masturbarea nu afectează serulnivelurile de testosteron, cantitatea de testosteron care apare în mod natural în fluxul sanguin, pe termen lung.
• Nivelurile de testosteron nu au aproape nimic de-a face cu dimensiunea penisului sau cu erecțiile. Dimensiunea penisului este afectată în primul rând de dvs genele. Capacitatea dvs. de a obține și de a menține erecții este afectată de mai mult decât de testosteron – starea dvs. de spirit, dieta, stilul de viață și sănătatea generală vă pot afecta erecțiile.

Masturbarea îmi poate împiedica creșterea?

Din nou, nu. Acest mit are de-a face și cu concepțiile greșite ale oamenilor despre nivelul de testosteron.

Acest hormon important este esențială în creșterea ta în timpul adolescenței, în special. Dar numeroși hormoni sunt responsabili de creșterea ta de-a lungul vieții. Reducerile temporare ale testosteronului după ejaculare nu afectează rezervele totale de testosteron ale corpului.

De fapt, mănâncă nesănătos, nu face suficient exerciții fizice și expunere la aer și apă poluanții sunt factori mult mai mari în încetinirea creșterii tale decât masturbarea.

Masturbarea îmi poate face penisul să crească?

Nu. Nu este clar de unde a venit această concepție greșită. Unii cred că derivă din ideea că exercițiile Kegel pentru bărbați, precum și alte manipulări ale mușchilor și țesuturilor penisului, cum ar fi masturbarea, ajută la vezica urinară și sănătatea sexuală, ceea ce poate crește puterea musculară.

Este posibil ca acest lucru să fi condus la ideea că mușchii mai puternici sunt egali cu o dimensiune mai mare – ceea ce este fals.

Modificările stilului de viață pot afecta dimensiunea penisului?

Răspunsul scurt aici este nu. Modificarea dietei, a consumului de substanțe sau a exercițiilor fizice nu va face penisul mai mare sau mai mic.

Dar iată o avertizare: un penis sănătos are foarte mult de-a face cu fluxul sanguin. Când ajungi în erecție, sângele curge în trei bucăți cilindrice de țesut în diafisul penian. Orice puteți face pentru a îmbunătăți fluxul sanguin va fi benefic pentru sănătatea penisului.

Iată câteva sfaturi care nu vă pot mări penisul, dar vă pot oferi erecții mai sănătoase și mai puternice:

• consumați alimente bogate în folați ca spanacul
• bea cafeină în cafea sau ceai cu cofeină
• consuma L-arginina în fulgi de ovăz sau ca suplimente

• luați suplimente de vitamina D

• reduce sau elimina alcool și fumat
• Fă sport regulat
• reduce stresul

Este posibil să măriți dimensiunea penisului?

Există metode din ce în ce mai sigure și eficiente de mărire sau întindere a penisului care au dus la rezultate satisfăcătoare pentru unii.

Aceste tehnici de mărire au rezultate minime și nu au beneficii reale pentru sănătate. Unele pot avea și efecte secundare potențial dăunătoare. Aceasta poate include pierderea fluxului sanguin, leziuni penisului sau pierderea senzației în zonă.

Discutați cu un medic despre aceste opțiuni de mărire înainte de a le încerca.

Iată câteva opțiuni pe care le puteți lua în considerare:

• exerciții manuale de întindere a penisului, cum ar fi jelqing
• dispozitive de mărire precum Andropenis, care s-a descoperit că crește lungimea penisului până la 1,2 inci

• intervenții chirurgicale de mărire precum Penuma, singurul implant de mărire aprobat de FDA cu testare riguroasă și succes documentat

Nu uitați că penisul fiecăruia este diferit. Nu există un aspect, lungime sau lățime standard.

Dacă un partener sexual, o persoană semnificativă sau altcineva din viața ta îți afectează percepția asupra penisului, vorbește-i despre cum te simți.

De asemenea, puteți vorbi cu un consilier de sănătate mintală specializat în sănătatea sexuală. Ele te pot ajuta să înveți să fii mulțumit cu dimensiunea și aspectul penisului și să te simți încrezător în a vorbi cu partenerul despre sentimentele tale.

La pachet

Masturbarea nu va afecta dimensiunea penisului într-un fel sau altul. De fapt, masturbarea te poate ajuta să înveți mai multe despre ceea ce te face să te simți mulțumit sexual.