Moarte subită cardiacă în timpul jocului: Ce trebuie să știți despre sportivii care mor de atacuri de cord

De ce mor sportivii de infarct miocardic?

Poate apărea stop cardiac brusc la sportivi în timpul și după competiția sportivă. Dar este foarte neobișnuit.

Deși exercițiile fizice sunt incredibil de benefice pentru majoritatea oamenilor, există sportivi cu afecțiuni cardiace preexistente. Dacă acești sportivi depășesc, fără să știe, limitele activității fizice prea departe, aceasta poate fi mortală.

A Recenzia 2018 a determinat că decesele legate de sport se datorează în principal bolii coronariene la adulți și cardiomiopatiei sau aritmiei la tineri.

Alte afecțiuni cardiace, cum ar fi miocardita, pot contribui și la moartea subită cardiacă, dar acestea nu apar brusc. În general, cineva cu miocardită s-ar simți probabil rău și nu va participa la sport.

Asistența medicală este disponibilă la majoritatea evenimentelor sportive în cazul în care se întâmplă ceva. Trecătorii antrenați în CPR sunt adesea de neprețuit, de asemenea, deoarece pot fi cei mai apropiați de un jucător care s-a prăbușit pe teren sau pe teren.

Care este riscul de moarte subită cardiacă la sportivii tineri?

Moartele subite, chiar și în rândul sportivilor mai tineri, sunt extrem de rare. Obținerea ratei exacte de apariție a fost totuși dificilă. Metodele inconsecvente de colectare a datelor și lipsa de consistență în metodele de cercetare au făcut ca prevalența să fie greu de determinat.

Cercetările sugerează că probabilitatea de moarte subită cardiacă (SCD) la sportivii de liceu este între 1 la 50.000 și 1 la 80.000. Riscul este mai mare pentru sportivii de sex masculin. Pentru jucătorii de vârstă universitară, riscul este estimat la 1 din 13.426, cu o rată mai mare pentru jucătorii de baschet de sex masculin.

Cercetătorii dintr-un studiu din 2018 au examinat cazuri de decese cardiace subite în rândul sportivilor cu o vârstă medie de 16 ani. Rata a fost de 6,8 decese la 100.000 de oameni pe an, ceea ce reprezintă o rată de 0,0068%, sau mai puțin de jumătate de procent.

Chiar dacă riscul și prevalența MSC sunt relativ scăzute, este întotdeauna bine să luați măsuri preventive.

În prezent, protocolul acceptat pentru screening-ul pre-participare este un istoric de sănătate și un examen fizic, dar multe agenții europene consideră cu tărie că un screening cu electrocardiogramă (EKG) ar trebui efectuat și la sportivii tineri de competiție.

Avocații pentru screeningul EKG pre-participare citează asta 60% dintre condițiile care pot duce la moarte subită cardiacă sunt detectabile cu un EKG.

Cum a influențat COVID-19 câți sportivi mor de atacuri de cord?

Coronavirusul care provoacă COVID-19 a afectat decesele sportivilor, dar cifrele exacte sunt necunoscute în acest moment din cauza factorilor de comorbiditate.

Se știe că obținerea COVID-19 crește riscul de a dezvolta miocardită. Această afecțiune poate duce la atac de cord și poate adăuga inflamație în organism, ceea ce ar putea crește orice probleme preexistente.

Miocardita este o cauză principală de moarte subită cardiacă la sportivii tineri.

Un studiu observațional din 2021 care a implicat 1.597 de sportivi care au avut COVID-19 a constatat că 37 dintre ei (2,3%) a avut miocardită diagnosticabilă și posibilă miocardită.

Un studiu din 2022 a constatat că această rată este mai mare – 4% — pentru sportivii care au fost supuși testării rezonanței magnetice cardiace (CMR).

Știind că COVID-19 crește riscul de miocardită și alte afecțiuni cardiace, Colegiul American de Cardiologie recomandă screening-ul cardiac pentru toți sportivii care au simptome cardiopulmonare înainte de a se întoarce la joc.

Vaccinul împotriva COVID-19 îi pune pe sportivi la risc de atac de cord?

Nu există nicio dovadă definitivă că vaccinurile COVID-19 pun sportivii la un risc mai mare de atac de cord. Poate exista o creștere foarte ușoară a riscului de miocardită post-vaccinare, dar este foarte mică.

Cercetătorii din a studiu 2021 a investigat asocierea dintre vaccinare și miocardită în rândul a 4.931.775 de persoane care au primit vaccinul.

Ei au descoperit că, în medie, au existat 5,7 evenimente de miocardită sau miopericardită la 100.000 de persoane vaccinate. Adică 0,0057 procente.

Cercetătorii au stabilit că, deși poate exista o asociere, riscul este destul de scăzut.

Care sunt simptomele și factorii de risc ai stopului cardiac brusc în timpul atletismului?

Simptomele de avertizare ale stopului cardiac brusc includ disconfort anormal în piept sau dificultăți de respirație în timpul sau în decurs de o oră după exercițiu.

Un istoric familial de boli cardiovasculare sau moarte subită este, de asemenea, un factor de risc la care ar trebui să se uite medicul.

Un studiu retrospectiv din 2019 a constatat că 29% dintre sportivi au avut simptome de boală cardiacă înainte de stop cardiac.

Ce trebuie să știți pentru a preveni moartea subită cardiacă în atletism

Exercițiile fizice ajută la prevenirea bolilor de inimă, dar eforturile intense și mai lungi pot crește riscul de evenimente cardiace bruște. Sportivii, prin natura lor, încearcă să-și depășească limitele fizice, devenind mai rapid, mai puternici și mai pricepuți în timp. Deci cât este prea mult?

În general, aspectele pozitive ale exercițiului sunt mai mari decât riscurile.

Cercetătorii au descoperit că riscul instantaneu al unui eveniment catastrofal pentru persoanele cu boli de inimă nu mai este semnificativ pentru persoanele care participă la mai mult de 2 ore de exerciții pe săptămână. Adaptările de la acel exercițiu ajută de fapt la protejarea inimii.

Prevenirea nu se referă atât la oprirea exercițiului, cât se referă la screening-ul pentru afecțiunile cardiace subiacente. Dacă sunteți îngrijorat de riscurile de moarte subită cardiacă, puneți-vă următoarele întrebări:

• Imediat după sau în timpul exercițiului, ați experimentat dificultăți neașteptate de respirație, ați simțit amețeli sau leșin sau ați observat dureri în piept?
• A murit vreuna dintre rudele tale apropiate din cauza unui atac de cord sau a avut o boală cardiacă înainte de vârsta de 60 de ani?

Dacă doriți să investigați în continuare, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un EKG, care ar putea adăuga mai multe date pentru a sprijini utilizarea intervenției medicale, dacă este necesar.

Odată cu utilizarea imediată a unui defibrilator extern automat (AED), un studiu din 2019 a constatat că există o șansă de supraviețuire de 89% pentru sportivii de liceu după un stop cardiac brusc.

Este vital ca ori de câte ori faceți exerciții fizice, să existe echipamente medicale în apropiere pentru a ajuta la reducerea riscului de rănire sau deces.

Este important să ne amintim că, deși mulți sportivi sunt „în formă” și practică exerciții fizice, asta nu înseamnă că sunt sănătoși.

În timp ce fitnessul crește sănătatea, nu o asigură. Alți factori sunt, de asemenea, extrem de importanți, cum ar fi alimentația adecvată, somnul și recuperarea.

Dacă îți neglijezi sănătatea, vei avea un risc mult mai mare de moarte subită cardiacă.

Linia de jos

Dacă sunteți un atlet îngrijorat de riscul unui atac de cord, poate doriți să vă uitați la istoricul familial sau să discutați cu un medic. Riscul este destul de mic, dar este prezent. Obținerea unui control de sănătate vă poate ajuta să vă dați seama de următorii pași, dacă este necesar.

Asigurați-vă că există echipament medical adecvat disponibil oriunde vă antrenați sau concurați. Asistența medicală accesibilă poate reduce riscul de deces dacă suferiți de stop cardiac în timpul jocului.

Mai presus de toate, ai grijă de sănătatea ta și de corpul tău, astfel încât să te poți bucura de sportul ales pentru anii următori.