Răspunsul scurt este nu, oboseala nu este un simptom direct al tensiunii arteriale ridicate. Tensiunea arterială ridicată, numită și hipertensiune arterială, se dezvoltă de obicei fără a provoca simptome – se numește „criminal silențios”. Majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială nu simt nicio schimbare a energiei sau a forței până la apariția complicațiilor. Oboseala poate apărea la persoanele care trăiesc cu hipertensiune arterială, dar oboseala rezultă de obicei din efectele presiunii necontrolate asupra inimii, vaselor de sânge, rinichilor sau creierului sau din efectele secundare ale medicamentelor utilizate pentru tratarea hipertensiunii.
De ce oboseala nu este un simptom direct al tensiunii arteriale ridicate?
Tensiunea arterială ridicată nu scade direct nivelul de energie. Tensiunea arterială este forța sângelui care împinge împotriva pereților arterei. Când presiunea este mai mare decât în mod normal, sângele continuă să circule și să furnizeze oxigen și nutrienți țesuturilor. Oboseala nu apare direct, deoarece alimentarea cu oxigen este de obicei păstrată, chiar și atunci când presiunea crește.
Oboseala se dezvoltă atunci când organele sau țesuturile nu pot funcționa eficient. Tensiunea arterială ridicată nu blochează imediat fluxul de sânge, dar presiunea necontrolată pe termen lung dăunează arterelor, îngroașă pereții vaselor și obligă inima să muncească mai mult pentru a pompa sângele. Aceste modificări reduc treptat capacitatea organelor de a funcționa. Oboseala apare ca un efect secundar al acestei daune, nu ca un simptom primar.
Modul în care tensiunea arterială ridicată poate provoca indirect oboseală
Volum de muncă crescut pe inimă
Când tensiunea arterială rămâne ridicată, inima trebuie să pompeze cu o forță mai mare. Ventriculul stâng se îngroașă și se rigidizează – o afecțiune numită hipertrofie ventriculară stângă. Această afecțiune reduce eficiența pompei de sânge, în special în timpul activității fizice. Reducerea cardiacului redus (cantitatea de sânge pompele inimii pe minut) te poate face să te simți obosit după efort, chiar și cu un efort mic.
Reducerea fluxului de sânge la organe
Arterele îngustate de tensiunea arterială cronică ridicată reduc alimentarea cu sânge la rinichi, creier și mușchi. Reducerea livrării de oxigen scade rezistența și produce oboseală în timpul activităților zilnice. Oboseala se dezvoltă treptat pe măsură ce daunele navei se agravează.
Efecte secundare medicamente
Mai multe medicamente utilizate pentru controlul tensiunii arteriale pot provoca oboseală. Medicamentele beta-blocante reduc ritmul cardiac și limitează debitul cardiac, ceea ce poate duce la o energie scăzută. Medicamentele diuretice scad volumul de lichid și pot reduce nivelul de sodiu sau de potasiu, ceea ce poate provoca slăbiciune. Unele medicamente blocante ale canalelor de calciu provoacă amețeli sau oboseală. În aceste cazuri, oboseala rezultă din medicamente, mai degrabă decât din tensiunea arterială în sine.
Când ar trebui să suspectați o altă cauză de oboseală?
Dacă vă simțiți obosit, dar tensiunea arterială este controlată și stabilă, cauza oboselii poate sta în altă parte. Cauzele comune ale oboselii includ anemie, tulburări tiroidiene, diabet, apnee în somn, depresie și infecții cronice. În astfel de cazuri, oboseala necesită o evaluare separată. Tensiunea arterială ridicată poate coexista cu aceste afecțiuni, dar nu explică în mod direct oboseala.
Ce ar trebui să faceți dacă simțiți oboseală cu hipertensiunea arterială
- Înregistrați -vă tensiunea arterială în mod regulat acasă și informați aceste rezultate atunci când vedeți un medic.
- Informați -vă medicul despre oboseala persistentă, mai ales dacă oboseala se agravează după ce începeți noi medicamente.
- Rugați medicul dumneavoastră să verifice alte afecțiuni medicale care provoacă în mod obișnuit oboseală.
- Mențineți un stil de viață sănătos care susține atât controlul energiei, cât și al tensiunii arteriale. Mănâncă o dietă echilibrată bogată în legume, fructe, proteine slabe și cereale integrale.
- Exercițiu în mod regulat cu activități de intensitate moderată, cum ar fi mersul, înotul sau ciclismul, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă sfătuiește altfel.
- Dormiți cel puțin șapte până la opt ore pe noapte pentru a restabili energia.
- Limitați alcoolul, opriți fumatul și reduceți aportul de sare pentru a susține controlul tensiunii arteriale și reducerea încordatului asupra inimii voastre.
Discussion about this post