Pentru multe femei însărcinate, anticiparea de a-și vedea și ține noul copil în brațe face dificilă petrecerea prea mult timp cu detalii precum proviziile postpartum.
Dar după ce copilul tău se va naște, vei avea mai multe de-a face decât cu scutecele mici. De fapt, datorită sângerării postpartum, vei folosi ceva similar.
În timpul sarcinii, volumul de sânge din corpul unei femei va crește cu 30 până la 50 la sută. Sângele suplimentar care circulă în corpul tău hrănește copilul în creștere și îți pregătește corpul pentru sângerare postpartum. Această scurgere vaginală are anumite asemănări cu menstruația dvs. lunară.
După ce nu ai avut menstruație în ultimele 10 luni, poate părea cea mai grea perioadă din viața ta. Spre deosebire de o menstruație, totuși, sângerarea postpartum va dura săptămâni. Iată ce ar trebui să știți despre sângerarea postpartum și cum să o gestionați.
Sângerare postpartum: la ce să vă așteptați
Sângerarea pe care o experimentați după naștere se numește lohie. La fel ca o menstruație, această sângerare este rezultatul pierderii corpului tău de mucoasa uterului, care a fost acasă pentru copilul tău în ultimele 10 luni.
Pe măsură ce uterul tău trece prin procesul de involuție, care este atunci când revine la dimensiunea de dinainte de sarcină, vei experimenta sângerare postpartum. Nu contează dacă nașteți pe cale vaginală sau prin cezariană, sângerarea postpartum se va întâmpla în orice caz.
Lochia este un amestec de mucus, sânge și țesut din locul unde placenta a fost atașată de peretele uterin. Este posibil să observați cheaguri și în lohie, care pot fi similare ca mărime cu cireșele sau chiar cu prunele mici. Sângerarea postpartum poate dura între două și șase săptămâni. Veți observa o schimbare a culorii, consistenței și cantității pe măsură ce trece timpul.
Imediat după naștere, sângerarea postpartum este abundentă și roșu aprins sau roșu maroniu. Acest lucru poate continua timp de trei până la 10 zile după naștere. După aceea, sângerarea ar trebui să înceapă să se ușureze. De asemenea, va începe să se schimbe de la roșu la roz sau maro și, în final, la o culoare galben deschis sau crem.
În timp ce progresia sângerării postpartum ar trebui să înceapă să încetinească și apoi să se diminueze, este posibil să observați că anumite activități și chiar poziții pot crește temporar fluxul sanguin. Acestea pot include:
- să te ridici din pat sau să stai în picioare dintr-o poziție înclinată
- orice fel de activitate fizică moderată
- alaptarea, care elibereaza hormonul oxitocina si stimuleaza contractiile uterine
- încordare în timpul mișcării intestinale sau în timpul urinării
Cum să gestionați sângerarea postpartum
În primele șase săptămâni postpartum, nimic nu trebuie introdus în vagin până când nu ați consultat medicul dumneavoastră și nu ați primit curatenie. Asta înseamnă că în timpul sângerării postpartum, va trebui să utilizați maxi tampoane în loc de tampoane.
Dacă ai născut într-un spital sau într-un centru de naștere, probabil că ți-au fost furnizate tampoane igienice uriașe și chiloți din plasă. Când te întorci acasă, aprovizionează-te cu maxi tampoane.
Pe măsură ce sângerarea postpartum încetinește, puteți trece la tampoane mai subțiri și apoi la prosoape de chiloți. Amintiți-vă, fără tampoane!
Când este sângerarea postpartum o problemă?
Sângerarea postpartum poate fi incomodă, dar este o parte normală a experienței postpartum. Cu toate acestea, anumite simptome pot fi semne ale unei probleme. Aceste simptome pot include:
- o febră peste 100,4 ° F sau frisoane
- un miros puternic, neplăcut din sângerarea postpartum
- lohia începe să se deschidă la culoare, înainte de a deveni brusc roșu închis
- cheaguri mari sau sângerare foarte abundentă care înmoaie un maxi tampon într-o oră
- sângerarea este încă roșie aprinsă și abundentă la mai mult de patru zile după ce ai născut, chiar și atunci când te odihnești
- crampe grave sau dureri severe în abdomen
- senzație de amețeală sau de leșin
- bătăi neregulate ale inimii
Simptome ca acestea pot indica o infecție sau o hemoragie postpartum (PPH). PPH este definită ca sângerare excesivă după nașterea unui copil. În timp ce majoritatea cazurilor de PPH apar imediat după naștere, se poate întâmpla și mai târziu.
Cele mai multe cazuri de PPH apar atunci când uterul nu se contractă suficient de puternic pentru a comprima în mod adecvat vasele de sângerare în locul în care a fost atașată placenta. O altă cauză a acestei sângerări excesive poate fi atunci când bucăți mici de placentă rămân atașate de peretele uterin.
The Takeaway
Pe măsură ce vă recuperați după livrare, aveți grijă să vă schimbați tampoanele în mod regulat. Păstrați-vă mâinile curate și acordați atenție progresiei către sângerarea postpartum. Dacă observați ceva care vă îngrijorează, discutați cu medicul dumneavoastră.
Discussion about this post