Ochii umflați de plâns? Încercați unul dintre aceste 13 remedii la domiciliu

Lucruri de amintit

Fie că treci printr-o despărțire grea sau ai o altă situație dificilă care te doboară, plânsul face parte din viață. Este un răspuns emoțional unic pentru oameni. Este posibil să se fi dezvoltat chiar pentru a ajuta la supraviețuire.

Cu toate acestea, ochii umflați și roșii pe care îi ai după o ședință de plâns nu trebuie să-ți reducă starea de spirit. Continuați să citiți pentru a afla cum vă puteți ameliora rapid simptomele și vă puteți aproviziona cu produse pentru a vă ajuta data viitoare când vă aflați în dificultate.

Dacă ai de-a face cu umflare

Când plângi, lichidul se adună în pleoape și în jurul ochilor. Reducerea umflăturii se referă la răcire și îndepărtarea lichidului de la ochi.

1. Aplicați o compresă rece

O compresă rece poate ajuta la reducerea umflăturilor. Pur și simplu luați o cârpă curată și umeziți-o cu apă rece. Stați în pat sau pe un scaun confortabil. Aplicați prosopul umed pe pielea de sub și din jurul ochilor timp de câteva minute, folosind o presiune ușoară.

2. Aplicați felii de castraveți sau pliculețe de ceai

Feliile de castraveți pot ajuta, de asemenea, la calmarea ochilor umflați și la reducerea umflăturilor, dar trebuie să aveți la îndemână un castravete la frigider. Dacă o faci, spală-ți castravetele înainte de a tăia două felii de 1/4 inch. Puteți păstra restul de castraveți pentru mai târziu. Țineți feliile pe pleoape până când nu se mai răcesc.

Ideea folosirii pliculețelor de ceai se referă la cofeină. Majoritatea soiurilor de ceai negru conțin cofeină și există unele dovezi că poate pătrunde în piele, poate ușura umflarea și crește circulația. Pentru a încerca această metodă, umezi două plicuri de ceai, dă-le la frigider timp de 20 de minute, apoi pune-le pe ochi timp de 15 până la 30 de minute.

3. Atingeți ușor sau masați zona pentru a stimula fluxul sanguin

Puteți lucra pentru a crește fluxul de sânge în zona afectată, atingând ușor sau masând în jurul ochilor.

Pentru a face acest lucru:

1. Lucrați punctele de presiune din sprâncene timp de câteva secunde înainte de a vă mătura degetele din colțul interior al ochiului spre exterior. Acest lucru ajută la drenarea acelei zone inflamate.
2. Apoi atingeți sinusurile folosind două degete pe fiecare mână, începând de fiecare parte a nasului și lucrând spre exterior. Este posibil să simțiți chiar mișcarea fluidului în această zonă.
3. Totul este despre mișcarea fluidului, așa că poate doriți să masați ușor ganglionii limfatici din gât. Lucrați într-o mișcare în jos, departe de față.
4. Continuați aproximativ 3 minute și repetați după cum este necesar.

4. Aplicați hamamelis

S-ar putea să aveți hamamelis atârnând în dulapurile voastre cu medicamente. Acest astringent ajută la inflamație și roșeață, făcându-l o alegere bună pentru a combate ochii umflați. Pentru utilizare, aplicați hamamelis pe un tampon de bumbac și aplicați tamponul pe zona ochilor timp de 5 până la 10 minute.

Printre mărcile de hamamelis populare, fără alcool Thayers, lui TN Dickinson și a lui Quinn.

5. Folosiți un rol de ochi

Gelurile de răcire a ochilor care sunt aplicate folosind o bilă metalică pot ajuta, de asemenea, la inflamație.

The First Aid Beauty Detox Eye Roller primește recenzii solide și folosește cofeina în formula sa pentru a avea un efect similar cu cel al plicurilor de ceai. O opțiune superioară este All About Eyes Serum de la Clinique. Își descrie aplicarea ca un „mini masaj” care răcorește și hidratează.

Aplicați ținând produsul la fel ca un creion pentru ochi. Măturați-l înainte și înapoi pe zona afectată pentru a o masa.

6. Aplicați o cremă de față sau un ser răcit

Din nou, răcirea zonei ochilor poate ajuta la reducerea umflăturii prin constrângerea vaselor de sânge. Încercați să răciți crema de față sau alte produse preferate, cum ar fi crema pentru ochi, înainte de a aplica.

Atelierul de caroserie Crema de noapte liniștitoare este pe bază de gel și ușoară. Conține și aloe calmante.

Organys Rejuvenating Eye Cream este cel mai bine vândut pentru capacitatea sa de a combate cearcănele și umflarea. De asemenea, este organic și nu este testat pe animale.

Dacă ai de-a face cu roșeață

Roșeața pe care o simți după un plâns bun vine din vasele de sânge din ochi. Strângerea vaselor este singura modalitate de a ușura complet roșeața. Puteți folosi și machiajul pentru a crea un efect similar.

7. Folosiți picături pentru ochi

Picăturile pentru ochi pot fi folosite pentru a ajuta cu orice, de la uscăciune până la completarea producției naturale de lacrimi. Alte soiuri folosesc vasoconstrictoare pentru a vă ajuta cu roșeața pe care o experimentați cu plâns sau alergii. Pentru a evita iritațiile suplimentare, încercați să alegeți soluții fără conservanți care conțin mai puțini aditivi.

Majoritatea formulelor nu sunt recomandate persoanelor care poartă lentile de contact, așa că citiți cu atenție etichetele și luați în considerare scoaterea lentilelor înainte de a le folosi.

Pentru a utiliza aceste produse, aplicați una sau două picături în ochi de până la patru ori pe zi:

• Clear Eye Maximum Relief pentru roșeață oferă până la 12 ore de control al roșeață și umiditate. De asemenea, ajută la calmarea arsurilor și a iritațiilor.
• Visine Maximum Strength ajută la înroșirea și alte simptome timp de până la 10 ore.
• Bausch & Lomb Sensitive Eyes reprezintă o opțiune pentru umezirea și calmarea ochilor dacă purtați lentile de contact. Aceste picături saline nu vor elimina roșeața, dar ar trebui să ajute la iritație și uscăciune.

8. Tightline cu creion de ochi albastru

Creionul de ochi bleumarin a fost folosit de multă vreme pentru a îmbunătăți albul ochilor. O linie strânsă este o tehnică care este similară cu trasarea liniei de plutire. Este uneori numit „creion de ochi invizibil” deoarece simulează zona naturală de întuneric din linia genelor tale.

Pentru a face acest lucru, luați eyeliner albastru – Crema de ochi L’Oreal Infailible în bleumarin este o alegere bună – și mișcă-l de-a lungul liniei genelor. S-ar putea să fie nevoie să faceți o „liniuță cu puncte” pentru a ajunge la tot drumul.

Stila Smudge Stick Eyeliner în albastru miezul nopții sau bluefin este o altă opțiune bună și este, de asemenea, rezistent la apă.

9. Aplicati corectorul corector de culoare

Pielea de sub ochi se poate întuneca după plâns. Este posibil să aveți, de asemenea, roșeață în jurul nasului sau alte pete pe față. Un corector bun poate ajuta la mascarea acestor semne revelatoare și vă poate oferi un aspect reîmprospătat prin corectarea culorii.

Căutați un corector verde pentru a neutraliza roșeața. Verdele este opus roșu pe roata de culori, ceea ce duce la anularea celor două culori. Puteți aplica corectorul pe zonele afectate și puteți amesteca bine folosind degetele sau a blender de frumusețe.

Anti-cercurile foarte apreciate includ Maybelline’s Green Cover Stick și IT Cosmetics Bye Bye Cremă neutralizantă pentru roșeață.

Pentru corectarea totală a culorii, luați în considerare utilizarea unei pudre asemănătoare Physicians Formula Mineral Powder pentru a acoperi ușor întreaga față.

10. Aplicați culoarea în altă parte

Culorile roz pe alte zone ale feței pot diminua roșeața din jurul ochilor și nasului. Pentru a face acest lucru, încearcă să folosești blush pe obraji și o nuanță trandafirie pe buze.

Aplicați fardul de obraz pe merele obrajilor după ce ați terminat de aplicat corectorul și fondul de ten. Puteți aplica culoarea buzelor pe tot parcursul zilei dacă dispare.

Tintul natural pentru obraji și buze HAN Skin Cosmetics are o dublă sarcină, deoarece poate fi folosit atât ca fard de obraz, cât și ca culoare pentru buze. Best Organic Cheek Tint este o opțiune vegană care poate fi folosită și pe buze.

Dacă ai de-a face cu uscăciunea

Împreună cu umflarea și roșeața, ochii tăi se pot simți uscați după plâns. Nu numai asta, dar toată fața ta – în special pielea de sub și din jurul ochilor – se poate simți și uscată. Rehidratarea corpului și a pielii ar trebui să contribuie la readucerea umidității.

11. Bea apă

Luați un pahar înalt de apă și continuați să beți. Apa îți infuzează întregul corp cu hidratare. Deși poate ați auzit că ar trebui să beți opt pahare de apă pe zi, experții recomandă acum 15,5 căni pentru bărbați și 11,5 căni pentru femei. Aceasta înseamnă multă apă, așa că luați în considerare că această cantitate include toate lichidele din băuturi și alimente.

Dacă nu vă place apa plată, puteți încerca să stoarceți puțină lămâie. Există, de asemenea Sticle de apă cu infuzor de fructe care vă permit să introduceți fructele preferate pentru a vă aroma apa.

O altă opțiune pentru a adăuga gust este utilizarea potențiorilor de aromă a apei complet naturale. Stur, de exemplu, nu conține zahăr, fără calorii și conține, de asemenea, antioxidanți.

12. Curăță cu spălare hidratantă pentru față

Utilizați o spălare de față care nu va îndepărta umezeala și nu va usca și mai mult pielea. CeraVe Moisturizing Face Cleanser îndepărtează murdăria și machiajul de pe piele, menținând în același timp bariera protectoare. Această formulă a fost dezvoltată de dermatologi și este, de asemenea, noncomedogenă, fără ftalați și fără fluor.

Neutrogena Hydro Boost Gel Cleanser este o altă spălare hidratantă pe care o poți găsi la majoritatea farmaciilor. Conține acid hialuronic care crește hidratarea pielii și o „blochează”. Această marcă este recomandată și de dermatologi.

Fiecare produs are propriile instrucțiuni, așa că citiți cu atenție etichetele ambalajului. Spălatul dimineața și seara este suficient. Folosiți apă călduță și vârfurile degetelor și uscați ușor cu un prosop moale.

13. Aplică o cremă hidratantă

După ce ați terminat de curățat pielea, aplicați imediat o cremă hidratantă. Acest lucru va ajuta la blocarea în continuare a umidității. Veți dori să căutați un tip care să fie destinat tenului normal spre uscat și care să nu conțină ingrediente pentru combaterea acneei, cum ar fi acidul salicilic.

CeraVe este, din nou, o alegere populară. Obține note bune pentru puterea de lungă durată de 24 de ore și conținutul de acid hialuronic. Era Organics este o opțiune mai naturală, care conține aloe vera, miere de manuka, ulei de cocos și vitamine, printre alte ingrediente organice.

Linia de jos

Aceste metode ar trebui să vă ajute la ameliorarea simptomelor după un plâns bun. Te pot ajuta să te simți puțin mai bine. Îngrijirea de sine și iubirea sunt importante în momente de tristețe sau stres. Fă-ți timp pentru tine în fiecare zi – chiar dacă este doar pentru câteva minute.

Mai bine, spuneți-vă gândurile sau pur și simplu relaxați-vă cu un prieten sau un membru al familiei de încredere. Un terapeut profesionist este o altă opțiune bună. Ele vă pot ajuta să vă rezolvați sentimentele și să vă prescrie medicamente dacă este necesar. Amintește-ți doar că nu trebuie să treci singur prin orice te confrunți.