Opțiuni pentru chelie cu model feminin și alte căderi ale părului

Rărirea părului, căderea și tratamente

Ce poți face cu căderea părului?

Căderea părului cauzată de modificări hormonale, cum ar fi sarcina sau menopauza, sau stresul poate să nu necesite niciun tratament. În schimb, pierderea se va opri probabil de la sine după ce corpul se va adapta.

Deficiențele nutriționale pot fi de obicei abordate prin modificări ale dietei, utilizarea suplimentelor și îndrumarea unui medic sau dietetician înregistrat. Îndrumarea unui medic este necesară dacă deficiența este cauzată de o afecțiune medicală subiacentă.

Orice afecțiune medicală care duce la căderea părului trebuie tratată direct pentru a aborda întreaga afecțiune, nu doar simptomele acesteia.

Acestea fiind spuse, există o serie de medicamente și tratamente posibile pentru căderea părului cauzată de chelie feminină și alte alopecie. Poate fi necesar să utilizați unul sau o combinație de tratamente timp de luni sau ani pentru a vedea rezultatele complete.

Soluție topică de minoxidil

Cunoscut și sub numele de Rogaine, acest medicament fără prescripție medicală (OTC) poate fi utilizat pentru bărbați sau femei cu alopecie areata sau alopecie androgenă.

Acest medicament vine sub formă de spumă sau lichid și este răspândit pe scalp în fiecare zi. Poate provoca mai multă căderea părului la început, iar o nouă creștere poate fi mai scurtă și mai subțire decât înainte. De asemenea, poate fi necesar să-l utilizați șase luni sau mai mult pentru a preveni pierderea ulterioară și pentru a promova recreșterea.

Efectele secundare includ:

• iritația scalpului
• creșterea părului pe alte părți ale feței sau mâinilor care vin în contact cu medicamentul
• tahicardie (ritm cardiac rapid)

Pastile de spironolactonă pe bază de rețetă

Altfel cunoscut sub numele de Aldactone, medicamentul spironolactonă funcționează pentru a trata căderea părului abordând hormoni. Mai exact, se leagă de receptorii de androgeni și scade procesarea de către organism a testosteronului.

Nu toți cercetătorii sunt de acord că funcționează eficient, iar Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu l-a etichetat ca tratament pentru alopecia androgenă.

Discutați cu un medic sau cu farmacistul despre posibilele beneficii și riscuri ale spironolactonei.

Tretinoină locală

Retin-A, sau tretinoina locală, este uneori folosită ca terapie combinată cu minoxidil pentru alopecia androgenă.

Este important să utilizați acest tip de medicamente sub îndrumarea medicului dumneavoastră. În unele circumstanțe, tretinoina poate provoca de fapt căderea părului.

Unii oameni care l-au folosit acasă raportează că cremele, serurile și loțiunile topice cu retinol pot agrava căderea părului.

Injecții cu corticosteroizi

Femeile cu căderea părului din cauza alopeciei areata pot lua în considerare tratamentul cu corticosteroizi injectați în mai multe locuri din zona afectată.

Creșterea părului poate fi vizibilă în patru săptămâni, iar tratamentul poate fi repetat la fiecare patru până la șase săptămâni. Efectele secundare ale injecțiilor includ:

• atrofia pielii
• o subțiere a pielii scalpului

Corticosteroizii topici sunt, de asemenea, disponibili, dar nu sunt neapărat la fel de eficienți, iar corticosteroizii orali pot duce la reacții adverse neplăcute.

Antralina locală

La femeile cu alopecia areata, antralina este atât sigură, cât și eficientă. Poate fi aplicat acasă, o dată pe zi, începând cu doar 5 minute și lucrând până la perioade de până la o oră.

După aplicare, scalpul trebuie clătit cu apă rece și curățat cu săpun. O nouă creștere a părului poate să apară în două până la trei luni.

Terapia cu plasmă bogată în trombocite (PRP).

Terapia cu plasmă bogată în trombocite (PRP) include trei etape:

1. Extragerea sângelui unei persoane.
2. Prelucrarea acestuia.
3. Injectând-o înapoi în scalp.

Acest tratament este relativ nou și, prin urmare, nu există prea multe cercetări care să-i susțină eficacitatea. Acestea fiind spuse, unele studii au demonstrat că este o opțiune de tratament simplă și rentabilă.

Terapia PRP implică mai multe sesiuni într-o perioadă de patru până la șase săptămâni, cu întreținere la fiecare patru până la șase luni.

Riscurile posibile includ:

• leziuni ale vaselor de sânge sau nervilor
• infecţie
• țesut cicatricial sau calcificare la punctele de injectare

Sampon cu ketoconazol

Femeile cu alopecie androgenă pot lua în considerare utilizarea ketoconazolului cu prescripție medicală la o concentrație de 2%. Acest medicament vine sub formă de șampon și poartă, de asemenea, numele Nizoral.

Este un agent antifungic și poate ajuta la reducerea producției organismului de testosteron și alți androgeni care duc la căderea părului. De asemenea, puteți găsi 1 la sută concentrație la farmacia locală, dar este posibil să nu fie la fel de eficient.

Nu există efecte secundare semnificative asociate cu acest tratament.

Terapie cu lumină și laser

Dispozitivele laser pot stimula creșterea părului pentru persoanele cu alopecie androgenă și chelie. Alte denumiri de tratament cu laser includ:

• terapia cu lumină roșie
• laser rece
• laser moale
• fotobiomodulare
• biostimulare

Dispozitivele sunt disponibile fără prescripție medicală sub formă de perii, piepteni și alte articole portabile. Ei emit lumină și pot, de asemenea face părul existent mai gros.

Puteți aplica tratament cu lumină laser de două până la trei ori pe săptămână. Poate dura câteva săptămâni până la câteva luni înainte de a vedea rezultatele.

Este important de reținut că tratamentul cu laser nu este la fel de reglementat precum medicamentele sunt de FDA. Siguranța pe termen lung și alte considerente nu sunt cunoscute. În prezent, nu există efecte adverse asociate cu terapia cu laser.

5 obiceiuri sănătoase pentru căderea părului

Există și alte lucruri pe care le puteți face acasă pentru sănătatea părului și a scalpului. Aceste abordări pot fi deosebit de utile dacă căderea părului este cauzată de:

• efluviu telogen
• stres
• traumatisme ale părului de la coafarea părului
• deficiențe alimentare

1. Schimbați-vă obiceiurile de coafare a părului

Stai departe de stilurile strâns legate, cum ar fi împletiturile, cocurile sau cozile de cal. Rezistă la răsucirea sau frecarea părului.

Spălați sau periați ușor părul, trecând la un pieptene cu dinți largi, dacă este necesar, pentru a preveni tragerea prea mare de rădăcini.

Rolele fierbinți, fiarele pentru ondulat sau îndreptat, tratamentele cu ulei fierbinte, albirea și alte procese chimice sunt alte lucruri de evitat.

2. Introduceți-vă nutriția

Acordați atenție alimentelor pe care le consumați și cât de mult mănânci. De exemplu, consumul unei varietăți de alimente întregi care sunt bogate în vitamine și minerale vă va ajuta să vă alimentați corpul și zonele responsabile de creșterea părului.

Dacă bănuiți că ați putea avea deficit de anumite vitamine, vizitați-vă medicul pentru a vă face un test de sânge și pentru a aborda alte probleme alimentare, cum ar fi tulburările de alimentație sau afecțiunile de sănătate care ar putea bloca absorbția nutrienților.

3. Adăugați fier și zinc

În timp ce sunteți la asta, luați în considerare să întrebați medicul despre suplimentele de fier și zinc.

Cercetători cred că deficiențele acestor vitamine pot duce la căderea părului și că suplimentarea adecvată poate ajuta la inversarea efectelor pentru o serie de afecțiuni, cum ar fi alopecia areata.

Din nou, veți dori să vă vizitați medicul pentru a vă face un test de sânge pentru a vă verifica nivelul acestor vitamine. De exemplu, femeile care au niveluri de fier mai mici de 70 de nanograme pe mililitru sunt considerate deficitare.

De acolo, colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a găsi o doză adecvată în funcție de nivelul de deficiență. Suplimentarea excesivă sau inutilă poate fi periculoasă.

4. Încearcă acupunctura

Acupunctura este o formă de medicină chineză care a fost practicată de mii de ani. Aplicațiile sale sunt multe, iar unii cercetători cred că poate ajuta la căderea părului din cauza alopeciei areata.

Cum? Acele introduse în scalp pot ajuta la stimularea foliculilor de păr și la promovarea recreșterii.

Mai multe cercetări trebuie făcute în acest domeniu, dar luați în considerare să cereți medicului dumneavoastră o trimitere la un acupuncturist autorizat dacă acest tratament vă sună atrăgător. Între timp, aflați mai multe despre acupunctura pentru căderea părului.

5. Gestionează stresul

În timp ce trauma poate apărea brusc și neașteptat, este posibil să poți ajuta la gestionarea stresului continuu din viața ta cu exerciții, cum ar fi yoga, sau tehnici de mindfulness, cum ar fi meditația.

Unii cercetători explorează chiar și aceste modalități alternative de vindecare în legătură cu inversarea căderii părului. Ideea este că yoga și meditația pot ajuta la reglarea zahărului din sânge și la îmbunătățirea circulației, promovând regenerarea.

La pachet

Rărirea părului la femei merită investigată pentru mai mult decât impactul său asupra aspectului fizic.

În timp ce multe afecțiuni care duc la căderea temporară a părului vor dispărea fără tratament sau cu simple modificări ale stilului de viață, altele pot fi semne de pierdere potențial ireversibilă sau de afecțiuni de sănătate.

Alții pot răspunde bine la tratamente pentru a promova regenerarea, așa că este esențial să începeți mai devreme decât mai târziu.