Indiferent dacă îi spuneți „arsuri la stomac” sau numele său oficial, boala de reflux gastroesofagian (GERD), această tulburare digestivă poate provoca dureri, cel mai adesea în piept și gât.
BRGE poate provoca, de asemenea, dureri de stomac, care sunt de obicei resimțite în partea superioară a abdomenului.
Acest articol va arunca o privire mai atentă asupra durerilor de stomac legate de GERD, a opțiunilor sale de tratament și a ceea ce puteți face pentru a evita durerile de stomac cauzate de GERD.
Despre BRGE și dureri de stomac
BRGE este destul de comună. Afectează aproximativ
BRGE apare atunci când acizii și enzimele digestive din stomac nu doresc să rămână în stomac. În schimb, curg înapoi în esofag către gură. Acest lucru se datorează faptului că o bandă de mușchi în jurul bazei esofagului – numită sfincterul esofagian inferior – slăbește și nu se etanșează corespunzător.
Scopul sfincterului esofagian inferior este de a se deschide atunci când alimentele se deplasează în josul esofagului. Acest lucru permite alimentelor să coboare în stomac. Dacă acest mușchi este slăbit, poate permite o retur a conținutului stomacului în esofag, iritându-l și provocând durere.
Cele mai frecvente simptome ale BRGE sunt refluxul acid persistent (arsuri la stomac) și regurgitarea. Mulți oameni cu BRGE experimentează o senzație de arsură în piept, cauzată de acidul din stomac care urcă în esofag.
Dar durerea în abdomenul superior sau în zona stomacului este un alt simptom al BRGE. Dacă aveți dureri de stomac cu BRGE, este posibil să simțiți o durere de arsură sau roade în stomac, sau ceea ce unii oameni descriu ca un stomac „acru”.
Consumul anumitor alimente – cum ar fi alimente grase, prăjite, picante și citrice – poate declanșa sau exacerba GERD. A fi însărcinată poate, de asemenea, agrava situația, precum și unele comportamente, cum ar fi:
- culcat prea devreme după masă
- mâncând prea mult deodată
- bea sifon, cafea sau alcool
- fumat
Dacă durerea abdominală este ușoară, ați putea să o așteptați câteva ore și să vedeți dacă se rezolvă. Dacă se agravează sau continuă pentru o perioadă mai lungă de timp, contactați medicul sau personalul medical.
Dacă aveți dureri în piept sau dacă vărsați sânge, solicitați imediat asistență de urgență.
Alte simptome ale BRGE
Pe lângă arsuri la stomac, regurgitare și dureri de stomac, alte simptome comune ale BRGE pot include:
- dureri în piept
- răguşeală
- smalțul dinților erodat
- saliva excesivă
- tuse persistenta
- respiratie urat mirositoare
- senzație de nod în gât sau dificultăți la înghițire
Cum se tratează durerile de stomac legate de GERD?
Efectuarea anumitor modificări ale stilului de viață poate ajuta la reducerea simptomelor de BRGE, inclusiv durerile de stomac. De exemplu, un medic poate recomanda:
- consumând mese mai mici
- evitarea anumitor tipuri de alimente
-
pierderea în greutate, dacă sunteți supraponderal
- limitarea sau evitarea consumului de alcool, suc și cofeina, dacă este cazul
- renunțarea la fumat, dacă este cazul
Tratamentele pentru BRGE pot include:
-
antiacide pentru simptome foarte ușoare
- inhibitori ai pompei de protoni fără prescripție medicală (OTC) care reduc producția de acid din stomac
- Blocante OTC H2, care reduc, de asemenea, producția de acid din stomac
- blocante H2 prescrise
- inhibitori ai pompei de protoni cu prescripție
- medicamente pentru motilitate, care sunt medicamente eliberate pe bază de rețetă care vă ajută să vă goliți stomacul mai repede, astfel încât să aveți mai puțin timp pentru ca refluxul să apară
- protectoare mucoase prescrise, cum ar fi sucralfatul
Discutați cu un medic despre care dintre aceste opțiuni poate ajuta la reducerea producției de acid care vă poate dăuna esofagului, precum și ajuta la ameliorarea durerilor de stomac.
De asemenea, întrebați un medic despre posibilele efecte secundare ale diferitelor tratamente. De exemplu, inhibitorii pompei de protoni vă pot deranja stomacul.
Durerea de stomac este GERD gravă?
În general, nu doriți să ignorați BRGE deoarece, în timp, refluxul acid din stomac spre gât poate deteriora mucoasa esofagului. Acest lucru poate duce la afecțiuni grave, cum ar fi esofagul Barret, care crește riscul de cancer esofagian.
Așadar, chiar dacă durerea de stomac de la BRGE nu vă deranjează prea mult, cel mai bine este să discutați cu un medic despre posibilele opțiuni de tratament pentru BRGE pentru a preveni complicațiile pe termen lung.
Ce poți face pentru a preveni durerea de stomac GERD?
Așa cum s-ar putea să vă tratați durerile de stomac legate de GERD prin adoptarea anumitor obiceiuri de stil de viață, aceleași strategii vă pot ajuta să preveniți GERD și simptomele dureroase care o pot însoți.
Să ne uităm la aceste strategii de prevenire mai detaliat.
Evitați anumite alimente
Unele alimente sunt renumite pentru declanșarea episoadelor de BRGE, cum ar fi:
- alimente grase si prajite
- mancaruri picante
- citrice și sucuri
- roșii și produse din tomate
- usturoi și ceapă
- alcool
- bauturi carbogazoase
- cafea
- ceai cu cofeina
- mentă
- ciocolată
Puteți limita sau evita unele sau toate aceste alimente pentru a vă gestiona simptomele GERD.
Schimbați felul în care mâncați
Nu trebuie doar să modifici ceea ce mănânci. Poți schimba și felul în care mănânci. Încercați să renunțați la mese mari și grele și optați pentru mese mai mici și mai frecvente, pentru a vedea dacă acest lucru vă îmbunătățește simptomele.
Slăbiți dacă aveți supraponderalitate sau obezitate
BRGE este legată de obezitate. Dacă aveți supraponderalitate sau obezitate, pierderea în greutate poate ajuta la reducerea simptomelor precum arsurile la stomac și durerile de stomac.
Renunță la fumat
Dacă fumezi, acesta poate fi unul dintre pașii mai greu de urmat, dar merită: renunțarea la tutun îți poate îmbunătăți sănătatea în multe feluri.
Pe lângă creșterea sănătății cardiovasculare, a tensiunii arteriale și a reducerii riscului de multe tipuri de cancer, renunțarea la fumat poate ajuta la reducerea riscului de BRGE și a simptomelor sale legate de durere.
Ridică-ți capul când dormi noaptea
Menținerea capului ușor ridicat poate ajuta la prevenirea trecerii acidului din stomac în esofag.
Susține-ți capul cu o pernă sub partea de sus a saltelei când dormi. De asemenea, puteți încerca să dormiți pe o parte pentru a vedea dacă asta face diferența, deoarece somnul lateral poate fi legat de unele beneficii pentru sănătate.
Alte cauze ale durerii de stomac
Durerea GERD este cel mai frecvent resimțită în abdomenul superior. Dacă aveți dureri în alte părți ale abdomenului, aceasta poate fi cauzată de altceva.
Unele posibilități includ:
- Probleme de apendice. Un apendice inflamat sau infectat poate provoca durere în mijlocul abdomenului, care apoi se deplasează în cadranul din dreapta jos al abdomenului.
- Sindromul colonului iritabil. Această tulburare cronică a sistemului digestiv poate provoca o varietate de simptome, inclusiv dureri de burtă, gaze, balonare și diaree.
- Gaze sau balonare. Gazul prins poate provoca dureri de stomac bruște și ascuțite, balonare și crampe.
- Constipație. Dacă întâmpinați probleme la trecerea intestinului, vă poate doare abdomenul.
- Intoleranță la mâncare. Mâncatul unui lucru pe care corpul tău îl tolerează cu greu poate provoca dureri de stomac, diaree, balonare, crampe, dureri de cap și erupții cutanate.
- Virusul stomacului. Gastroenterita poate provoca vărsături, diaree, febră sau frisoane și dureri de stomac.
- Boală transmisă prin alimente. Dacă ați mâncat ceva care a fost contaminat cu bacterii sau alți agenți patogeni, poate provoca dureri de stomac, crampe, greață, vărsături și febră.
- Crampe menstruale. Crampele menstruale pot provoca dureri în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui.
- Blocaj intestinal. Când ceva vă blochează intestinul, poate provoca dureri severe în burtă. Este posibil să aveți și greață și vărsături.
- Anevrism de aortă abdominală. Această condiție este o urgență medicală. Durerea de la acest tip de anevrism poate fi surdă sau ascuțită. Poate apărea în piept, în partea inferioară a spatelui sau în zona inghinală, precum și în abdomen.
Linia de jos
Durerea de stomac poate să nu fie simptomul principal al BRGE, dar poate însoți adesea refluxul acid și regurgitarea, care sunt cele mai frecvente simptome.
Dacă descoperiți că tratamentele OTC și modificările stilului de viață nu vă îmbunătățesc durerea de stomac și alte simptome legate de GERD, discutați cu un medic despre alte opțiuni de tratament care ar putea fi potrivite pentru dvs.
Discussion about this post