Sunteți un membru important al echipei dumneavoastră de asistență medicală. Iată cum să fii un mare auto-avocat.
A fi un auto-avocat înseamnă să ai un rol activ în îngrijirea ta. Chiar dacă echipa dvs. de asistență medicală are o mulțime de experiență în tratarea cancerului de sân, amintiți-vă că sunteți expertul în privința dvs. Ești un membru important și egal al echipei.
Auto-advocacy include a pune întrebări și a fi implicat în îngrijirea dumneavoastră. Vei avea multe decizii de luat. A fi educat și informat te va ajuta să faci alegerile care sunt cele mai bune pentru tine.
Poate că v-ați susținut deja pentru a obține diagnosticul corect. Când cancerul de sân este diagnosticat devreme, aveți mai multe opțiuni de îngrijire și o perspectivă mai bună.
De asemenea, este important să spuneți echipei dumneavoastră de îngrijire dacă observați alte schimbări în sănătatea dumneavoastră. Cel mai bine este întotdeauna să știi devreme schimbările.
A pleda pentru cea mai bună îngrijire nu înseamnă că trebuie să știi totul despre cancerul de sân. Este datoria profesioniștilor dumneavoastră din domeniul sănătății să cunoască cele mai recente și cele mai bune tratamente. Treaba ta este să pui întrebări, să le anunți când nu înțelegi ceva și să spui echipei tale cum te simți.
Iată cum să fii cel mai bun avocat al tău.
Educați-vă despre diagnosticul dvs
Fă-ți timp pentru a afla mai multe despre cancerul tău de sân, inclusiv despre tipul, stadiul și opțiunile de tratament. Puteți cere membrilor echipei dumneavoastră de asistență medicală să explice orice nu înțelegeți.
În funcție de clinica dvs., este posibil să vă puteți conecta cu un navigator pacient. Acesta este un profesionist din domeniul sănătății care poate petrece timp cu dvs. pentru a vă educa despre cancerul de sân timpuriu, ce înseamnă diagnosticul dvs. și potențialii pași următori. De asemenea, vă pot direcționa către alte resurse, cum ar fi organizații, cărți și site-uri web.
Vorbește despre simptomele tale
Medicul dumneavoastră medical poate citi scanări, poate verifica analizele de sânge și vă poate examina fizic pentru a afla despre starea dumneavoastră de sănătate. Dar ei nu știu cum e să fii tu.
Ești singurul care știe cum sunt simptomele tale și cum te simți. Informați-vă echipa despre orice schimbări pe care le observați în sănătatea dumneavoastră fizică și emoțională.
Notați notele înainte de fiecare întâlnire
După ce primiți un diagnostic de cancer de sân, probabil că aveți o mulțime de întrebări. Este o idee bună să le notați înainte de fiecare vizită, astfel încât să nu uitați să puneți întrebările care contează pentru dvs.
Întrebările dvs. vor ghida programarea și vă vor ajuta echipa de îngrijire să înțeleagă de ce aveți nevoie. Notați despre orice simptome sau modificări de sănătate pe care le-ați observat, astfel încât să vă puteți menține echipa la curent.
Adu o persoană dragă
Auto-advocacy nu înseamnă că trebuie să faci asta singur. Și întâlnirile pot fi copleșitoare.
Mulți oameni consideră că este util să aducă un prieten sau un membru al familiei la fiecare vizită. Persoana iubită poate lua notițe și poate acționa ca un set suplimentar de urechi. De asemenea, este plăcut să ai sprijin emoțional.
După întâlnire, poate fi util să discutați totul cu altcineva care a fost și el acolo.
Pune întrebări ulterioare despre orice nu este clar
Pot exista o mulțime de informații de preluat la întâlniri. Ar trebui să nu ezitați să continuați să puneți întrebări în timpul fiecărei vizite dacă există ceva ce nu prea înțelegeți.
Dacă ajungi acasă și încă nu ești sigur de ceva, notează-l. Puteți aduce aceste întrebări la următoarea întâlnire. De asemenea, puteți contacta cabinetul medicului dumneavoastră înainte de atunci, dacă aveți nevoie să clarificați detalii despre medicamente, programări de urmărire sau proceduri viitoare.
Cere o a doua opinie
Ai tot dreptul la o a doua opinie. Medicii sunt obișnuiți ca oamenii să ceară oa doua opinie, așa că nu trebuie să vă faceți griji că jignesc pe cineva. De fapt, medicii se consultă adesea între ei și despre îngrijirea pacientului.
O a doua opinie poate ajuta la confirmarea faptului că dumneavoastră și echipa dumneavoastră de îngrijire ați creat cel mai bun plan de tratament pentru dumneavoastră. Este, de asemenea, o șansă de a auzi despre alte abordări ale îngrijirii.
Priviți studiile clinice
Studiile clinice ajută cercetătorii și medicii să învețe mai multe despre cancerul de sân. Tratamentele care sunt utilizate în mod curent astăzi au început ca studii clinice. Studiile clinice pot fi o șansă de a încerca un tratament diferit care nu este încă disponibil pe scară largă.
Întrebați medicul sau personalul clinicii despre orice studii clinice la care ați putea participa.
Conectați-vă cu un grup de asistență
Grupurile de sprijin sunt o modalitate excelentă de a intra în legătură cu alții care trec printr-o situație similară. Te poate ajuta să știi că nu ești singur. Grupurile de asistență vă oferă șansa de a afla mai multe sau de a obține recomandări pentru profesioniștii din domeniul sănătății.
Întrebați medicul dumneavoastră sau navigatorul pacientului dacă vă pot recomanda grupuri de sprijin în persoană sau virtuale pentru a vă alătura.
Când primești un diagnostic de cancer mamar timpuriu, ești cel mai bun avocat al tău. Auto-advocacy înseamnă că sunteți un membru egal al echipei dumneavoastră de îngrijire.
Fă-ți timp pentru a te informa cu privire la diagnosticul tău și la opțiunile de tratament. Pune întrebări până când te simți încrezător că înțelegi planul. Și spuneți-le celor dragi și echipei de îngrijire cum vă simțiți și de ce aveți nevoie.
Discussion about this post