Poate diabetul să ducă la pierderea memoriei?

Înțelegerea diabetului

În 2012, 9,3% dintre oamenii din Statele Unite aveau diabet. Asta înseamnă că aproximativ 29,1 milioane de americani au avut diabet în 2012. Acest număr este în creștere. În fiecare an, medicii diagnostichează aproximativ 1,4 milioane de cazuri noi în Statele Unite.

Diabetul este o boală care implică apariția unor niveluri de glucoză din sânge mai mari decât cele normale. Aceasta este cunoscută sub numele de hiperglicemie. Hiperglicemia apare atunci când corpul dumneavoastră nu poate produce sau răspunde la insulină. Pancreasul produce hormonul insulină pentru a regla nivelul zahărului din sânge. Din cauza producției reduse de insulină sau a rezistenței la hormon, nivelurile de zahăr din sânge tind să fie ridicate.

Diabet de tip 1

Acesta este, de asemenea, cunoscut sub numele de diabet juvenil. Un proces autoimun poate provoca diabet de tip 1. Dacă aveți diabet de tip 1, anticorpii corpului dumneavoastră atacă celulele producătoare de insulină din pancreas. Aveți nevoie de insulină pentru a ajuta moleculele de glucoză să intre în celule. Odată ce glucoza intră în celule, corpul dumneavoastră o poate folosi pentru a crea energie. Persoanele cu diabet zaharat de tip 1 nu produc cantități adecvate de insulină. Acest lucru duce la niveluri mai mari decât cele normale de zahăr din sânge.

Injecțiile cu insulină sunt o parte necesară a vieții persoanelor care trăiesc cu diabet zaharat de tip 1. În 2012, aproximativ 1,25 milioane de americani aveau diabet de tip 1.

Diabet de tip 2

Aceasta este cea mai comună formă de diabet la nivel mondial. Dacă aveți diabet de tip 2, corpul dumneavoastră produce insulină, dar nu o poate folosi în modul în care ar trebui. Această rezistență face ca pancreasul să producă mai multă insulină. Insulina adaugata creste nivelul hormonilor din sange. Acest lucru poate avea efecte negative pe termen lung asupra creierului.

Verificați: Diabetul după cifre: fapte, statistici și dvs. »

Înțelegerea pierderii memoriei

Pierderea memoriei este un fenomen normal al îmbătrânirii. Există diferențe între pierderea memoriei care apare odată cu vârsta și modificările complexe ale memoriei cauzate de boala Alzheimer (AD) și alte boli degenerative asociate.

Uitarea numelor și deplasarea greșită a obiectelor sunt ambele asociate cu pierderea memoriei legată de vârstă. Aceste simptome de obicei nu vă vor afecta capacitatea de a trăi independent.

Simptomele mai grave ale pierderii memoriei pot include:

uitând cuvintele folosite în mod obișnuit, uneori în timpul vorbirii
repetând aceleași întrebări
pierderea în timp ce mergi sau conduc
experimentarea unor schimbări bruște de dispoziție
neputând urma instrucțiunile

Aceste simptome indică posibila apariție a demenței. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Împreună, vă puteți da seama ce vă cauzează simptomele.

Cel mai frecvent tip de demență este AD. Recent cercetare a sugerat că AD poate fi strâns legată de un nivel ridicat al zahărului din sânge.

Cum se leagă diabetul cu pierderea memoriei

Pierderea memoriei și afectarea cognitivă generală, care sunt ambele simptome ale AD, pot fi legate de diabetul de tip 2. Leziunile vaselor de sânge sunt frecvente la persoanele cu diabet. Această afectare poate duce la probleme cognitive și demență vasculară. Acestea sunt adesea observate cu simptome de AD.

Rezultatele unuia studiu arată că AD este strâns legată de semnalizarea insulinei și metabolismul glucozei în creier. Creierul conține receptori de insulină. Aceste structuri recunosc insulina. Insulina afectează cogniția și memoria. Când insulina din corpul dumneavoastră este dezechilibrată, vă crește riscul de AD. Acest dezechilibru poate apărea la persoanele cu diabet de tip 2.

Oamenii de știință au analizat, de asemenea, modul în care simptomele sindromului metabolic afectează memoria. Sindromul metabolic este un factor de risc pentru diabetul de tip 2. Simptomele sindromului pot include:

creșterea tensiunii arteriale
niveluri ridicate de zahăr din sânge
niveluri anormale de colesterol
creșterea grăsimii corporale în special în jurul taliei

Studiul a concluzionat că legătura dintre nivelurile ridicate de zahăr și AD merge în ambele sensuri. Persoanele cu sindrom metabolic au un risc mai mare de a dezvolta AD. Persoanele cu AD dezvoltă adesea hiperglicemie și rezistență la insulină.

Aceste concluzii sunt întărite de o recenzie publicată în Frontiere în neuroștiință. Deși cercetătorii nu știu în acest moment amploarea completă a conexiunii, legătura dintre semnalizarea insulinei și boala Alzheimer este clară.

Continuați să citiți: Bătrânețe sau altceva? 10 semne timpurii de demență »

Care este perspectiva?

Odată ce medicul dumneavoastră a determinat cauza pierderii memoriei, va lucra cu dumneavoastră pentru a vă crea planul de tratament. Aceasta poate include modificări ale stilului de viață dacă sunteți expus unui risc sau ați fost deja diagnosticat cu diabet de tip 2.

Dacă AD vă provoacă pierderea memoriei, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să începeți cu inhibitori de colinesterază. Acești inhibitori tind să întârzie agravarea simptomelor și pot îmbunătăți funcționalitatea la persoanele cu demență. În funcție de evoluția bolii, aceștia pot prescrie medicamente suplimentare.

Sfaturi pentru a limita sau a preveni pierderea memoriei

Urmați aceste sfaturi pentru a îmbunătăți cunoașterea creierului și pentru a preveni pierderea memoriei

Treceți la o dietă sănătoasă bazată pe fructe și legume proaspete, cereale integrale și carne slabă. De asemenea, ar trebui să limitați aportul de alimente bogate în grăsimi. Aceasta este cunoscută sub numele de „dieta mediteraneană”. Această dietă a fost conectat la un risc mai mic de boli cronice degenerative precum AD.

Adaugă mai mulți acizi grași omega-3 în dieta ta. Omega-3 au pot ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii și la prevenirea declinului cognitiv.

Tratamente din medicina tradițională chineză au avut rezultate pozitive în gestionarea simptomelor sindromului metabolic. Compușii activi precum berberina sau cei găsiți în ginseng și pepenele amar pot ajuta la metabolismul glucozei și lipidelor.

Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente. Dacă consultați un medic alternativ, asigurați-vă că păstrați o listă cu toate suplimentele pe care le luați și consultați-vă cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să discutați despre eventualele interacțiuni cu alte medicamente pe care le luați.