Puteți depăși alergiile?

Ce este o alergie?

Reacțiile alergice apar atunci când sistemul imunitar reacționează la un obiect străin din organism. Ca răspuns, corpul tău creează anticorpi de imunoglobuline E. Odată ce acești anticorpi sunt în sistemul dumneavoastră, se atașează de piele, plămâni și tractul gastrointestinal. Când întâlniți din nou acel alergen, anticorpii eliberează histamina, care dilată vasele de sânge. Acest lucru provoacă o reacție alergică.

Când aveți o reacție alergică, unele dintre simptome pot include:

• urticarie
• umflătură
• erupții cutanate
• simptome asemănătoare răcelii
• dificultăți respiratorii
• probleme digestive

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome și credeți că aveți o alergie, evitați alergenul suspectat și contactați medicul dumneavoastră pentru teste suplimentare.

Anafilaxia

Anafilaxia este o reacție alergică severă care poate pune viața în pericol. Simptomele pot include:

• urticarie
• piele înroșită sau palidă
• un puls slab, rapid
• respiraţie şuierătoare
• probleme de respirație
• senzație de parcă ai un nod în gât
• greaţă
• vărsături
• diaree
• ameţeală
• leșin

Dacă credeți că dumneavoastră sau cineva știe că suferiți de anafilaxie, sunați la 911 sau mergeți imediat la cea mai apropiată cameră de urgență.

Apariția alergiilor

Puteți dezvolta o alergie în orice moment al vieții. Majoritatea oamenilor dezvoltă alergii în perioada copilăriei sau a tinerilor, dar le puteți dezvolta și mai târziu în viață. Alergiile sezoniere se pot dezvolta pe măsură ce îmbătrâniți, deoarece aveți o expunere crescută la alergenii din mediu, cum ar fi polenul.

Este posibil să depășești alergiile. Unii experți cred că toleranța la alergeni se poate dezvolta pe măsură ce o persoană este expusă la niveluri foarte scăzute de alergen în timp. Acest lucru este similar cu modul în care vaccinurile funcționează pentru a vă imuniza împotriva anumitor bacterii și viruși sau cu modul în care injecțiile împotriva alergiei funcționează pentru a scădea răspunsul alergic al unei persoane la un anumit alergen.

Lee Ann Shore, care a avut alergii pentru o lungă perioadă de timp, relatează că a avut debutul alergiilor în timpul pubertății, dar că simptomele ei au scăzut cu timpul. Medicii ei nu au putut explica de ce.

„Nu am avut niciodată reacții anafilactice. Cel mai rău aș fi fost niște mâncărimi în gât și strănut. Problemele au scăzut de-a lungul anilor”, spune Shore.

Ea raportează că încă mai are simptome ușoare, dar acestea nu sunt la fel de rele ca în anii adolescenței.

Tratarea alergiilor

Dacă aveți o alergie, medicul dumneavoastră vă va oferi un plan de tratament adecvat. Tratamentele pentru alergii diferă în funcție de alergie și severitate și pot include:

• evitare
• medicamentele
• imunoterapie
• epinefrină de urgență

Dacă aveți alergii persistente, poate doriți să luați în considerare imunoterapia, care este cunoscută și sub denumirea de vaccinuri pentru alergii. Acest tratament vă poate face mai puțin sensibil la alergenii cunoscuți și vă poate ajuta să gestionați alergiile de-a lungul vieții, afirmă Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie.

Alergii la mancare

Este posibil să depășești alergiile alimentare, în special pentru copiii mici. Alergiile alimentare afectează 4% din populația generală și aproape 6 până la 7% dintre copiii sub 3 ani.

În ultimii ani, a existat o creștere rapidă a numărului de persoane cu alergii alimentare. Acesta este un motiv de îngrijorare, deoarece reacțiile alergice pot fi severe și poate fi dificil să se evite orice contact cu alergeni cunoscuți și necunoscuți.

Depășirea alergiilor alimentare

La copii, cei mai frecventi alergeni includ:

Dovezile indică faptul că între 60 și 80% dintre copiii mici vor depăși alergia la lapte sau la ou până la vârsta de 16 ani, că 20% dintre copii vor depăși alergia la arahide și că 4 până la 5% vor depăși alergia la pește sau crustacee.

Într-un studiu recent, copiii cu alergii la lapte, ouă și soia și-au depășit alergiile mai frecvent și la o vârstă mai fragedă decât cei cu alte alergii. Copiii care suferă de reacții severe sunt, de asemenea, mai puțin probabil să depășească o alergie. Studiul a mai constatat că copiii care suferă de o alergie alimentară mai devreme în viață au mai multe șanse să o depășească.

Puteți face o provocare alimentară la cabinetul unui medic pentru a determina dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră ați depășit o alergie alimentară. În timpul acestei proceduri, un medic va administra un alergen cunoscut în cantități mici pentru o perioadă dată.

Stephanie Seal a aflat că fiul ei ar putea tolera arahide la vârsta de 3 ani, după ce a fost diagnosticată cu o alergie la arahide la vârsta de 1 ani. Ea a decis să-l testeze la vârsta de 3 ani din cauza prevalenței alunelor în alimentele destinate copiilor.

Chiar și după ce a trecut de provocare, ea a păstrat difenhidramină (Benadryl) la îndemână primele câteva ori când a consumat produse din alune. Ea speră să-l testeze pentru alergii la nuci de copac în câțiva ani.

Alergiile alimentare la adulti

Adulții pot dezvolta și alergii alimentare. Este posibil să aveți o reacție la ceva întâmplător sau chiar la ceva la care ați fost alergic anterior. Evitați orice aliment care vă provoacă o reacție și contactați-vă medicul pentru a afla mai multe despre posibila alergie.

Dacă aveți simptome de alergie sau credeți că ați depășit o alergie, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă confirme.

Ce poți face acum

Dacă bănuiți că ați depășit o alergie alimentară, iată pașii pe care îi puteți lua pentru a vedea dacă alergia a dispărut:

1. Lucrați cu medicul alergolog pentru a crea un plan. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să testați alergenul în siguranță. S-ar putea să te pună să faci o provocare alimentară în biroul lor.
2. Păstrați difenhidramină (Benadryl) sau alt medicament recomandat de medicul dumneavoastră în cazul în care aveți o reacție.
3. Asigurați-vă că ei știu ce să facă dacă aveți o reacție.
4. Chiar dacă o provocare alimentară sugerează că nu aveți alergie și medicul dumneavoastră stabilește că nu mai aveți o alergie, ar trebui să continuați să vă monitorizați pentru reacțiile atunci când consumați alimente.