Tipuri de durere: cum să le recunoști și să vorbești despre ele

Prezentare generală

Senzația de durere implică comunicarea între nervii, măduva spinării și creier. Există diferite tipuri de durere, în funcție de cauza de bază.

Cu toții simțim durerea în moduri diferite, așa că ți-ar putea fi dificil să descrii altora tipul de durere pe care o simți. De asemenea, puteți experimenta mai mult de un tip de durere la un moment dat, ceea ce crește doar dificultatea.

Înțelegerea diferitelor tipuri de durere vă poate face mai ușor să discutați cu medicul dumneavoastră și să vă descrieți simptomele. Citiți mai departe pentru a afla despre unele dintre principalele tipuri de durere și despre cum se simt.

Durere acută

Durerea acută este durerea de scurtă durată care apare brusc și are o cauză specifică, de obicei leziuni tisulare. În general, durează mai puțin de șase luni și dispare odată ce cauza de bază este tratată.

Durerea acută tinde să înceapă ascuțită sau intensă înainte de a se îmbunătăți treptat.

Cauzele comune ale durerii acute includ:

• oase rupte
• interventie chirurgicala
• lucrari dentare
• travaliul și nașterea
• tăieturi
• arsuri

Dureri cronice

Durerea care durează mai mult de șase luni, chiar și după vindecarea leziunii inițiale, este considerată cronică.

Durerea cronică poate dura ani de zile și poate varia de la ușoară la severă în orice zi. Și este destul de comun, afectând o estimare 50 de milioane adulti din Statele Unite.

În timp ce rănile sau daunele din trecut pot provoca durere cronică, uneori nu există o cauză aparentă.

Fără un management adecvat, durerea cronică poate începe să vă afecteze calitatea vieții. Ca rezultat, persoanele care trăiesc cu durere cronică pot dezvolta simptome de anxietate sau depresie.

Alte simptome care pot însoți durerea cronică includ:

• muschii incordati
• lipsa de energie
• mobilitate limitată

Câteva exemple comune de durere cronică includ:

• dureri de cap frecvente
• durere de afectare a nervilor
• dureri lombare
• durere de artrită

• durere de fibromialgie

Durere nociceptivă

Durerea nociceptivă este cel mai frecvent tip de durere. Este cauzată de stimularea nociceptorilor, care sunt receptori de durere pentru leziuni tisulare.

Aveți nociceptori în tot corpul, în special în piele și în organele interne. Când sunt stimulați de potențiale vătămări, cum ar fi o tăietură sau alte răni, trimit semnale electrice către creier, determinându-vă să simțiți durerea.

Acest tip de durere o simți de obicei atunci când ai orice tip de rănire sau inflamație. Durerea nociceptivă poate fi acută sau cronică. De asemenea, poate fi clasificat ca fiind fie visceral, fie somatic.

Durere viscerală

Durerea viscerală rezultă din leziuni sau leziuni ale organelor interne. Îl poți simți în zona trunchiului, care include pieptul, abdomenul și pelvisul. Este adesea greu de identificat locația exactă a durerii viscerale.

Durerea viscerală este adesea descrisă ca:

• presiune
• durere
• strângerea
• crampe

Este posibil să observați și alte simptome, cum ar fi greața sau vărsăturile, precum și modificări ale temperaturii corpului, ale ritmului cardiac sau ale tensiunii arteriale.

Exemple de lucruri care provoacă durere viscerală includ:

• calculi biliari
• apendicită
• sindromul colonului iritabil

Somatic

Durerea somatică rezultă din stimularea receptorilor durerii din țesuturi, mai degrabă decât din organele interne. Aceasta include pielea, mușchii, articulațiile, țesuturile conjunctive și oasele. De multe ori este mai ușor să identifici locația durerii somatice, mai degrabă decât durerea viscerală.

Durerea somatică se simte de obicei ca o senzație constantă de durere sau de mușcătură.

Poate fi clasificat în continuare ca profund sau superficial:

De exemplu, o ruptură a unui tendon va provoca durere somatică profundă, în timp ce o aftă pe cecul interioară provoacă durere somatică superficială.

Exemple de durere somatică includ:

• fracturi osoase
• mușchii încordați
• boli ale țesutului conjunctiv, cum ar fi osteoporoza
• cancer care afectează pielea sau oasele
• tăieturi ale pielii, zgârieturi și arsuri
• dureri articulare, inclusiv dureri de artrită

Citiți mai multe despre diferențele dintre durerea somatică și cea viscerală.

Durere neuropatică

Durerea neuropatică rezultă din deteriorarea sau disfuncția sistemului dumneavoastră nervos. Acest lucru are ca rezultat nervii deteriorați sau disfuncționali care emit semnale de durere greșite. Această durere pare să apară din senin, mai degrabă decât ca răspuns la orice vătămare specifică.

De asemenea, este posibil să simțiți durere ca răspuns la lucruri care de obicei nu sunt dureroase, cum ar fi aerul rece sau îmbrăcămintea pe piele.

Durerea neuropatică este descrisă astfel:

• ardere
• congelare
• amorţeală
• furnicături
• filmare
• înjunghierea
• socuri electrice

Diabetul este o cauză frecventă a durerii neuropatice. Alte surse de leziuni sau disfuncții nervoase care pot duce la durere neuropatică includ:

• consumul cronic de alcool
• accidente
• infectii
• probleme ale nervilor faciali, cum ar fi paralizia lui Bell
• inflamație sau compresie a nervului spinal
• zona zoster
• sindromul de tunel carpian
• HIV
• tulburări ale sistemului nervos central, cum ar fi boala Parkinson cu scleroză multiplă
• radiatii
• medicamente pentru chimioterapie

Alte sfaturi pentru a vorbi despre durere

Durerea este o experiență foarte personală, care variază de la o persoană la alta. Ceea ce se simte foarte dureros pentru o persoană poate simți doar ca o durere ușoară pentru o altă persoană. Și alți factori, cum ar fi starea ta emoțională și sănătatea fizică generală, pot juca un rol important în modul în care simțiți durerea.

Descrierea cu acuratețe a durerii vă poate ajuta medicul să găsească mai ușor cauza durerii și să vă recomande tratamentul potrivit. Dacă este posibil, notează detaliile durerii tale înainte de programare pentru a te ajuta să fii cât mai clar posibil.

Iată câteva lucruri pe care medicul dumneavoastră va dori să le știe:

• de cât timp ai durere
• cât de des apare durerea ta
• ce ți-a adus durerea
• ce activități sau mișcări ameliorează sau agravează durerea
• unde simți durerea
• indiferent dacă durerea ta este localizată într-un singur loc sau răspândită
• dacă durerea ta vine și pleacă sau este constantă

Asigurați-vă că utilizați cuvinte care descriu cel mai bine tipul de durere pe care o simțiți.

Iată câteva cuvinte pe care trebuie să le luați în considerare:

• ardere
• ascuțit
• plictisitor
• intens
• durere
• crampe
• filmare
• înjunghierea
• roadere
• prinderea
• presiune
• greu
• delicat, fraged
• înţepător
• usturatoare

Păstrarea unui jurnal al durerii pentru a vă urmări simptomele poate fi de asemenea utilă. Luați notă de lucruri precum:

• când începe
• cat dureaza
• cum se simte
• unde o simți
• cât de gravă este pe o scară de la 1 la 10
• ceea ce a provocat sau a declanșat durerea
• ceea ce, dacă ceva, a făcut-o mai bună
• orice medicamente sau tratamente utilizate

Dacă țineți un jurnal al durerii, asigurați-vă că îl aduceți la următoarea întâlnire la medic.