Primele 3 luni după naștere, cunoscute și sub denumirea de „al patrulea trimestru”, este o perioadă de major schimbare pentru micuțul tău — dar într-un mod bun.
Timp de 40 de săptămâni (dați sau primiți), bebelușul dumneavoastră a avut o casă sigură și caldă în pântecele vostru – iar acum trebuie să se adapteze la lumea exterioară. Este o experiență tulburătoare pentru un nou-născut, cel puțin. Și, în calitate de persoană pe care se bazează pentru orice, doriți să faceți această tranziție cât mai pașnică posibil – motiv pentru care ați putea înfășa copilul.
Înfășarea implică înfășurarea comodă a corpului bebelușului cu o pătură sau un produs de înfășat. Scopul este simplu: să-i oferi bebelușului tău confort și siguranță pe măsură ce iese ușor în lume.
Dar, în timp ce înfășarea are un efect calmant asupra nou-născuților, nu este ceva ce vei face pentru totdeauna. În cele din urmă, va trebui să-ți faci tranziția bebelușului dintr-un înfășat, când va avea aproximativ 3 până la 5 luni. Să aruncăm o privire mai atentă la cum să facem acest lucru.
Când ar trebui să începeți tranziția de la un înfășat?
Dacă copilul tău este confortabil, mulțumit și doarme bine în înfășat, de ce să le tranziți deloc?
Aceasta este o întrebare bună. Dar este important să ne amintim că înfășarea nu este menită să fie permanentă – este o metodă temporară de a ajuta nou-născuții să se adapteze la viața din afara uterului. De fapt, înfășarea poate deveni periculoasă pe măsură ce bebelușul devine mai în vârstă și mai mobil.
Un semn că este timpul să ieși din înfășare este că bebelușul începe să se răstoarne pe o parte sau pe burtă. Un copil înfășat nu ar trebui să doarmă cu fața în jos, deoarece acesta este un factor de risc pentru sindromul morții subite a sugarului (SIDS).
De asemenea, este timpul să faceți tranziția dacă există dovezi că bebelușului dvs. nu-i mai place înfășarea, caz în care se luptă cu înfășarea sau se mișcă afară din pătură noaptea.
Și s-ar putea să nu mai înfășați odată ce reflexul de tresărire al bebelușului tău scade. Acesta este un răspuns de mișcare involuntară pe care bebelușii îl au după naștere, de obicei ca răspuns la sunete puternice. Înfășarea reduce acest reflex, ajutând nou-născuții să se simtă mai în siguranță.
Metode de tranziție a unui copil dintr-un înfășat
Deși fiecare copil în cele din urmă trece la tranziție – nu își vor purta înfășarea când vor merge la facultate, la urma urmei, deși s-ar putea să poarte un Snuggie – pentru a-l obișnui să doarmă fără înveliș poate dura câteva zile. Iată câteva metode și sfaturi pentru a face tranziția puțin mai ușoară.
Curcan rece
Nu există nicio modalitate de a ști cum va trece un copil până la începerea procesului. Așa că unii părinți adoptă o abordare „curcan rece”. Ei scot pătura sau înfășă în întregime și apoi văd cum răspunde copilul lor la schimbare.
Unii bebeluși se adaptează instantaneu, în timp ce altor bebeluși le ia câteva nopți – așa că pregătește-te mental pentru puțin plâns. Metoda de curcan rece ar putea fi mai bună pentru bebelușii care se pricep la auto-liniște.
Dacă nou-născutul tău încă învață cum să se calmeze, scăparea bruscă de înfășat ar putea perturba somnul lor (și al tău).
Înfășare parțială de noapte
O altă metodă este înfășarea parțială de noapte. Bebelușul începe să doarmă fără înfășat și doarme astfel aproximativ jumătate sau treime din noapte.
Dacă bebelușul tău se trezește agitat, îl poți înfășa pentru restul nopții. Ideal, totuși, este ca bebelușul tău să doarmă din ce în ce mai mult fără a se înfășa în fiecare noapte, până când va putea să treacă toată noaptea neînfășat.
Este important să începeți această metodă înainte ca bebelușul să se poată răsturna. Odată ce le vezi răsturnându-se, chiar dacă pare să fie o singură dată făcută accidental, un înfășat nu este sigur pentru orice porțiune de noapte.
Înfășați cu un braț înăuntru și unul afară
O altă metodă pentru o tranziție treptată este să înfășați bebelușul cu un braț în înfășat și unul în afara. Această abordare oferă copilului dumneavoastră securitatea și confortul cu care sunt obișnuiți, în timp ce îl obișnuiește să doarmă fără pătură.
Începeți cu un braț întins pentru câteva nopți, apoi ambele brațe întinse pentru câteva nopți (sau mai multe) înainte de a îndepărta complet pătura.
Puteți folosi această metodă cu o pătură obișnuită. Sau, cumpărați un înfășat care permite brațele să fie înăuntru sau în afară. Luați în considerare aceste două disponibile online: Ned Bean Zen Swaddle sau încorporați 2-Way Transition Swaddle Sack.
Folosește un costum de dormit
Punerea bebelușului într-un costum de dormit, cunoscut și sub numele de pătură purtabilă, este o altă metodă eficientă de a ieși dintr-un înfășat. Există modele diferite. Unele costume au un pad ușor ponderat în centru care imită atingerea moale a unei mâini care se sprijină pe pieptul unui nou-născut.
Costumele de dormit oferă confort și siguranță și reduc reflexul de tresărire al bebelușului. Unele arată ca onesies, dar au deschideri puțin mai lungi pentru picioare și brațe. Altele arată ca o pătură matlasată.
Sunt, de asemenea, mai groase și mai calde decât o pijama sau o pijama, așa că nu folosiți un costum de dormit dacă copilul are febră. Câteva opțiuni disponibile online includ Costum de dormit din bumbac magic Baby Merlins sau Halo SleepSack.
Folosiți o curea de înfășat
Acesta este, de asemenea, un produs eficient pentru a trece treptat un bebeluș dintr-un înfășat complet. Veți deschide cureaua, veți așeza copilul la mijloc între suporturile moi și apoi veți înfășura fiecare capăt al curelei în jurul pieptului copilului.
Este un înfășat numai pentru brațe, astfel încât picioarele și picioarele bebelușului sunt libere, permițându-i să se adapteze la somn fără a fi înfășurat confortabil. Unele curele sunt concepute pentru a menține ambele brațe în interior, în timp ce altele permit deschiderea unuia sau ambelor brațe. Opțiunile disponibile online includ SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (care are o zonă de sac pentru picioare, deci nu este strict o curea) și Cureaua pentru înfășat pentru copii Anna și Eve.
Alte sfaturi și trucuri pentru tranziția unui copil din înfășat
Pe măsură ce treceți prin procesul de tranziție, rețineți că nu trebuie să vă opriți din înfășat în timpul somnului și al culcării simultan.
Dacă bebelușul tău nu are probleme cu somnul la culcare, tranziția pe timp de noapte poate fi instantanee sau poate dura doar câteva zile. Dar copilul dumneavoastră poate avea unele dificultăți în a dormi în timpul zilei fără înfășare. Dacă da, s-ar putea să continuați să vă înfășați în timpul somnului, dacă bebelușul nu se răstoarnă încă.
De asemenea, dacă doriți să nu mai înfășați curcanul rece, începeți în timpul somnului (pentru a nu pierde somnul de noapte). Dacă bebelușul tău răspunde bine, ar putea să oprească curcanul rece și noaptea. Dar dacă copilul tău nu răspunde bine, ar putea avea nevoie de o tranziție treptată.
Luați în considerare și alte modalități de a vă calma bebelușul în timpul acestei schimbări. Unii bebeluși tranzitează mai ușor atunci când există muzică liniștitoare în fundal în timpul somnului sau la culcare. Acest lucru îi poate calma și îi poate ajuta să doarmă mai bine.
Unii părinți își legănă copilul și în timpul acestei tranziții. Cu toate acestea, dacă nu ți-ai legănat anterior copilul să adoarmă, probabil că nu vrei să începi acum. Ideea este să-ți ajuți copilul să se calmeze și să adoarmă singur. Dacă începi să te balansezi, acesta este un alt obicei pe care va trebui să-l rupi.
Înfășarea este o modalitate excelentă de a ajuta copilul să treacă din uter în lume. Dar la un moment dat – în jur de 3 până la 5 luni – bebelușii trebuie să treacă din înfășurarea completă.
Bebelușul tău s-ar putea agita sau are probleme cu somnul în această perioadă, dar nu renunța. Se va îmbunătăți și amândoi veți putea dormi liniștit pe tot parcursul nopții – iar aceste repere ale independenței vor continua.
Discussion about this post