Prezentare generală
Batăturile picioarelor sunt straturi întărite ale pielii care se dezvoltă din răspunsul pielii la frecare și presiune. Este posibil să aveți bataturi la picioare dacă aveți următoarele simptome pe vârfurile și părțile laterale ale degetelor de la picioare:
- petă aspră, aspră, îngălbenită de piele nodulă sau denivelată
- pielea sensibilă la atingere
- durere la purtarea pantofilor
Batăturile picioarelor pot fi tratate în siguranță și le puteți preveni chiar și pe cele viitoare. Continuați să citiți pentru a afla sfaturi despre cum puteți gestiona bataturile existente și să vă minimizați șansele de a dezvolta altele noi.
Unde se dezvoltă batăturile picioarelor?
Bataturile se pot forma într-o varietate de locuri pe picioare, cum ar fi:
- sub patul unghiilor de la picioare
- între degetele de la picioare
- pe părțile laterale ale picioarelor tale
- pe fundul picioarelor tale
Cum arată batăturile picioarelor?
Ce cauzează batăturile picioarelor?
Puteți dezvolta bataturi de picioare din purtarea pantofilor care sunt prea confortabili pe picioare. Dacă stai în picioare sau mergi pentru perioade lungi de timp, greutatea corpului tău și frecarea constantă pot provoca, de asemenea, bataturi dureroase pe fundul picioarelor.
Cum poți trata batăturile picioarelor?
Dacă ești sigur că ai un porumb, poți încerca una dintre aceste metode pentru a-l gestiona acasă. De asemenea, ar trebui să scapi de pantofii care sunt prea mici pentru picioarele tale și de alți pantofi nepotriviți.
File porumbul
Este posibil să se elimine porumbul. Utilizați acești pași:
- Înmuiați-vă picioarele într-o baie caldă cu săruri Epsom.
- După înmuiere, usucă-ți picioarele cu un prosop curat și hidratează-te cu o loțiune hidratantă sau cu unt de cacao.
- Continuați acest proces zilnic până când porumbul s-a înmuiat.
- După ce s-a înmuiat și nu este dureros, încercați să frecați ușor porumbul cu a piatra ponce.
- Dacă porumbul se află între degetele de la picioare, folosiți o placă de smirghel, cunoscută și ca pilă de unghii, pentru a le freca.
- Repetați acești pași până când porumbul dvs. a dispărut, ceea ce poate dura câteva săptămâni.
Aplicați ulei de ricin și tampoane de porumb
Dacă preferați să nu pileți porumbul, există și alte metode. Puteți să vă înmuiați picioarele zilnic așa cum este descris mai sus și apoi să urmați acești pași:
- Uscați-vă picioarele și aplicați ulei de ricin. Acesta este un ulei vegetal pe care îl puteți cumpăra de la farmacia locală.
- După ce v-ați hidratat porumbul cu ulei de ricin, protejați-l cu un special tampon de porumb pe care îl puteți găsi la farmacie. Tampoanele de porumb ajută la eliberarea presiunii din zonă, astfel încât porumbul să se poată vindeca.
- După aplicare, asigurați-vă că purtați șosete care nu sunt prea strâmte și care nu vă pasă pentru că uleiul de ricin se poate păta. Ar putea dura câteva săptămâni pentru ca porumbul să se vindece.
Opțiuni fără prescripție medicală
Dacă preferați o metodă mai rapidă pentru a scăpa de bataturi, sunt disponibile opțiuni fără prescripție medicală și sunt considerate sigure și eficiente. Puteți achiziționa tampoane de porumb care conțin acid salicilic pe culoarul de îngrijire a picioarelor din farmacia dvs. și le puteți aplica pe batături. Urmând instrucțiunile furnizate, puteți vedea bataturile dvs. dispărând în doar două săptămâni.
Când ar trebui să-ți vizitezi medicul?
Consultați-vă medicul dacă tratamentele la domiciliu nu funcționează. Medicul dumneavoastră vă poate trimite la un podiatru. Un podiatru este un medic specializat în afecțiunile picioarelor. Pentru a trata porumbul, aceștia pot răzui, rade sau tăiați straturile pielii întărite. Acest lucru vă va ajuta la îndepărtarea porumbului. Pot fi necesare câteva întâlniri, în funcție de mărimea porumbului tău.
Cum poți preveni batăturile picioarelor?
Cea mai bună modalitate de a preveni formarea sau revenirea bataturii este să vă asigurați că purtați pantofi confortabili, care se potrivesc corect picioarelor. Degetele de la picioare ar trebui să se poată mișca cu ușurință în ele. Dacă rupi pantofii, poartă șosete groase peste degetele de la picioare. De asemenea, puteți acoperi vârful degetelor de la picioare și părțile laterale ale picioarelor cu bandaje respirabile, unde sunt predispuse la bataturi. În cele din urmă, păstrați-vă unghiile tăiate, deoarece unghiile lungi pot determina degetele de la picioare să fie într-o poziție anormală.
La ce te poți aștepta pe termen lung?
Batăturile nu vor dispărea peste noapte, dar le puteți vedea ca aspect mai mic în doar două săptămâni cu tratament. Poate trece o lună sau mai mult până când acestea dispar complet. Dacă dezvoltați în mod regulat bataturi, căutați încălțăminte mai confortabilă și mai susținătoare. Picioarele se pot schimba în timp, iar mărimile pantofilor pot varia între diferiți producători. Poate fi necesar să treceți la o dimensiune mai mare sau să cumpărați pantofi care sunt făcuți pentru picioare mai largi. Un asociat de la magazinul de pantofi ar trebui să vă măsoare picioarele și să vă ajute să găsiți pantofi care se potrivesc corespunzător.
Discussion about this post