Nu poți lua decizii pentru alții, dar te poți asigura că au sprijinul tău.
Violența în partenerul intim, un termen mai incluziv decât violența domestică, este o formă de abuz care vizează obținerea puterii sau controlului asupra altuia. Poate include abuz fizic, sexual, emoțional sau financiar sau o combinație a tuturor celor de mai sus.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ
ONU Women s-a referit la violența împotriva femeilor în timpul COVID-19 drept „pandemie în umbră” care se ascunde în fundal, pe măsură ce sistemele de sănătate sunt epuizate și adăposturile sunt la capacitate maximă.
Într-o perioadă în care toată lumea se luptă să se adapteze la schimbările rapide din cauza COVID-19, este esențial să aflăm mai multe despre violența partenerului intim, semnalele sale roșii și cum să sprijinim supraviețuitorii.
SEMNELE DE AVERTISMENT DE ABUZ
Dacă ești îngrijorat de o persoană dragă, urmărește câteva semne importante care ar putea indica că se află într-o relație abuzivă și are nevoie de ajutor. Acestea includ:
- retragerea de la ceilalți și găsirea de scuze pentru a nu vedea prietenii sau familia sau pentru a face activități de care le-au plăcut cândva (acesta poate fi ceva controlat de abuzator)
- părând anxioși în preajma partenerului sau frică de partenerul lor
- având vânătăi sau răni frecvente despre care mint sau nu pot explica
- având acces limitat la bani, carduri de credit sau o mașină
- arătând o schimbare extremă a personalității
- primirea de apeluri frecvente de la o persoană semnificativă, în special apeluri care îi solicită să se înregistreze sau care îi fac să pară anxioși
- a avea un partener care are un temperament, este ușor gelos sau foarte posesiv
- îmbrăcăminte care ar putea ascunde vânătăi, cum ar fi cămășile cu mâneci lungi vara
Pentru mai multe informații, consultați Ghidul nostru de resurse pentru violența în familie sau contactați linia telefonică națională pentru violență în familie.
1. Nu este doar fizic
Abuzul fizic este cea mai ușor de înțeles formă de violență a partenerului intim și se crede adesea că are loc între persoane în relații romantice sau sexuale.
Violența partenerului intim poate lua multe alte forme. Poate implica copii și adulți în vârstă. Poate fi verbal, sexual, emoțional sau financiar.
2. Violența partenerului intim este exacerbată de criză
Violenţă
În timp ce circumstanțele dificile nu sunt cauza violenței partenerului intim, dificultățile pot crește tensiunea și pot reduce accesul la resurse.
COVID-19 a dus la o creștere a violenței partenerului intim din cauza blocajelor și a stării de acces. Acest lucru este pe lângă stresul înrăutățirii condițiilor socioeconomice.
Din cauza restricțiilor de mișcare, este mai dificil pentru oameni să scape și mai ușor pentru cei dragi să rateze semnele că ceva nu este în regulă.
Tacticile de izolare pot trece neobservate, deoarece distanțarea fizică devine o normă, oricât de temporară.
Este esențial ca oamenii să poată identifica semnale roșii în relațiile lor și ca alții să cunoască semnele violenței partenerului intim.
3. Abuzatorii doresc control
Un steag roșu ratat frecvent este o serie de încercări crescânde ale unei persoane de a controla pe alta.
În multe cazuri, pare a fi bunătate sau îngrijorare. O încercare timpurie ar putea fi întâlnirea cu partenerul la serviciu pentru a lua împreună transportul public spre casă sau apariția pe neașteptate la un eveniment la care nu au fost invitați să participe.
Aceste acte pot fi citite ca pozitive. Ele par să indice că partenerul dorește să petreacă mai mult timp cu ceilalți, dar stabilesc o normă în cadrul relației în care granițele sunt depășite în mod repetat și libertatea de alegere este restricționată.
Aceste acțiuni comunică indirect că partenerul poate apărea în orice moment, dând sentimentul că este omniprezent.
Acest lucru poate avea ca efect ca persoana să fie supusă abuzului în autopoliție, comportându-se ca și cum partenerul ei ar fi acolo în orice moment. Ei își pot limita comunicarea și comportamentul ca urmare.
4. Supravegherea este adesea centrală
Interesul nu este același lucru cu supravegherea. Partenerii abuzivi pot începe să monitorizeze activitățile și interacțiunile sub masca interesului sau protecției.
Este ușor de acceptat că o persoană ar putea dori să verifice aplicații noi, să citească gluma în chat-ul de grup sau să-și însoțească partenerul la o petrecere, dar inserarea excesivă în spațiile sociale nu este sănătoasă.
Verificarea e-mailurilor, a răspunde la apeluri de pe telefonul mobil și a asculta conversații private sunt semne de control și neîncredere. Aceste acțiuni pot determina persoana abuzată să aleagă izolarea pentru a evita jena sau atenția negativă din partea partenerului.
5. Izolarea este periculoasă
Oamenii abuzivi fac tot ce pot pentru a-l izola pe cel abuzat. Ei încearcă să-i despartă de cei dragi, atât pentru a face mai dificil pentru oameni să-și dea seama că ceva nu este în regulă, cât și pentru a face persoana reticentă să solicite ajutor.
Dacă partenerul unei persoane insistă că membrii familiei, prietenii și colegii de muncă sunt toți amenințări la adresa relației lor, nu sunt suficient de buni pentru a primi atenție sau trebuie ținuți la distanță din orice alt motiv, este un steag roșu.
Prin îndepărtarea altor relații, partenerul abuziv face persoana dependentă de ele, lăsând-o fără un sistem de sprijin.
6. Manipularea emoțională este ascunsă
Nu toți abuzatorii se prezintă ca dominanti sau exigenți. În timp ce unii sunt agresivi și își învinuiesc partenerul pentru greșelile lor, alții manipulează în moduri diferite.
Unii se pot comporta ca și cum ar fi triști și nesiguri, au nevoie de multă atenție. Își vină partenerii să se ocupe de ei, cu excluderea tuturor celorlalți.
Unii ar putea vedea această persoană ca fiind jalnică sau jalnică și să rateze manipularea care are loc.
7. Manipularea financiară poate prinde oamenii
Agresorii încearcă adesea să controleze banii, făcând dificilă plecarea partenerilor lor. Ei pot insista asupra unui singur cont bancar comun, monitorizarea tuturor tranzacțiilor.
Un abuzator poate, de asemenea, să-și descurajeze partenerul să lucreze, făcându-l complet dependent de veniturile abuzatorului și de disponibilitatea de a-l susține.
Aceste situații limitează libertatea partenerului și asigură faptul că abuzatorul este conștient de majoritatea activităților sale.
8. Prietenii și membrii familiei le lipsesc adesea steagurile roșii
De obicei, există semne că o persoană se confruntă cu violența partenerului intim. Nu au întotdeauna o corelație evidentă cu relațiile, așa că poate fi dificil de recunoscut fără a cunoaște semnele.
Datorită comportamentului de control, persoanele care se confruntă cu violența partenerului intim încetează deseori să mai participe la activitățile de care le plăcea înainte. S-ar putea să manifeste mai puțin interes pentru hobby-uri și să nu mai participe la evenimentele pe care obișnuiau să le iubească. Își pot verifica telefonul mai des când sunt departe de partenerul lor.
Nu este neobișnuit ca persoanele supuse violenței partenerului intim să își pună o scuză pentru a părăsi un eveniment după ce au primit un apel sau un mesaj.
Schimbările marcate de comportament sunt avertismente. Dacă îi vezi, fii atent, pune întrebări și asigură-te că persoana iubită știe că ești dispus să asculte.
9. Plecarea este complicată
Unii oameni suferă ani de abuz și cădere emoțională. Aceasta înseamnă că nu este vorba doar de a pune în ordine treburile fizice.
Ceea ce îi ține pe oameni în situație este controlul minții aproape total.
„Doar pleacă” nu este un sfat util. Pentru a pleca, o persoană are nevoie de o fereastră de oportunitate, un loc sigur în care să meargă, bani pentru a se întreține pe ei înșiși și pe toți cei aflați în întreținere și un protocol de siguranță în vigoare.
Uneori au nevoie și de sprijin pentru sănătatea mintală. Există o serie de resurse disponibile, de la găsirea terapeutului potrivit până la grupuri de sprijin și îngrijire pentru pacienți internați.
În cazul manipulării financiare, poate fi dificil și poate dura mult timp pentru a economisi suficienți bani pentru a pleca singur.
În multe cazuri, persoanele supuse violenței partenerului intim trebuie să pretindă că totul este normal în gospodărie. Acest lucru necesită o determinare și o concentrare extraordinară, pentru că se tem de răzbunarea violenței.
10. Pregătirea de plecare
Înainte de a pleca, un supraviețuitor al violenței partenerului intim are nevoie de un loc sigur în care să meargă.
Verificați cu facilitățile administrate de stat și opțiunile gestionate de ONG. Fiți clar în ceea ce privește vârsta și sexul, precum și cele ale oricăror persoane aflate în întreținere. Unele adăposturi și case sigure acceptă doar anumite grupuri de vârstă și gen.
Dacă ajuți o persoană dragă să plece, elimină presupunerile din proces, spunându-i exact când și unde poate merge pentru a fi în siguranță. Dacă vă ocupați de logistică pentru ei, ei pot fi gata să acționeze când va veni momentul.
Cere ajutor de la oameni în care ai încredere. Ei pot fi membri ai familiei, prieteni, angajatori, membri de club sau mentori. Spune-le ce se întâmplă și că tu și persoana iubită aveți nevoie de sprijin. Memorează-le numerele de telefon.
Oferă persoanei dragi un loc sigur pentru a păstra niște bani și o geantă de noapte. S-ar putea să fie nevoie să-l adauge puțin câte puțin pentru a evita detectarea.
11. Sprijinirea celor dragi
Experiența violenței partenerului intim poate fi traumatizantă, demoralizantă și epuizantă. Pentru a sprijini o persoană dragă, este important să înțelegeți că se poate răzgândi de câteva ori.
Spune-le că ești mereu dispus să asculți și să ajuți.
Fă tot ce poți pentru a păstra legătura cu persoana iubită. Uneori, asta înseamnă să reziste nevoii de a-i presa să plece.
Elaborarea unui plan de siguranță necesită timp și cercetare. Puneți bazele din timp prin:
- găsirea de opțiuni de locuință și adăpost
- caut oportunitati de munca
- asigurarea unui nou telefon mobil și cartelă SIM
- făcând o listă de articole pentru geanta peste noapte
- învățarea procesului de raportare a violenței partenerului intim și de solicitare a unui ordin de protecție
- păstrând toate economiile în siguranță și ascunse
- stabilirea unui program pentru verificări de siguranță și cuvinte de cod
- conectarea persoanei dragi la sprijin pentru sănătatea mintală
Violența partenerului intim este o problemă generalizată care necesită mai multă atenție. Este dificil pentru supraviețuitori să vorbească, așa că este important ca cei dragi să observe micile semne.
Deși nu poți lua decizii pentru nimeni altcineva, poți să te asiguri că ei știu că au sprijinul tău.
Este mai ușor pentru oameni să părăsească abuzul atunci când există o comunitate pregătită să aibă grijă de ei.
Alicia A. Wallace este o feministă neagră queer, apărătoare a drepturilor omului și scriitoare. Este pasionată de justiția socială și construirea comunității. Îi place să gătească, să coace, să facă grădinărit, să călătorească și să vorbească cu toată lumea și cu nimeni în același timp. Stare de nervozitate.
Discussion about this post