Utilizarea ghimbirului pe păr sau pe scalp poate îmbunătăți sănătatea acestuia?

Ghimbirul, un condiment alimentar obișnuit, a fost folosit în scopuri medicinale de secole. Rădăcinile Zingiber officinale planta au fost folosite pentru inflamații și afecțiuni gastro-intestinale atât în practicile tradiţionale cât şi în cele convenţionale.

Este posibil să fi citit și informații anecdotice despre capacitatea ghimbirului de a vindeca sănătatea părului și a scalpului. În timp ce ghimbirul poate avea beneficii antiinflamatorii pentru afecțiunile scalpului, unele studii clinice au arătat că anumiți compuși pot de fapt scădea cresterea parului.

Este important să aflați mai multe despre ghimbir și despre utilizările sale adecvate înainte de auto-tratarea oricărei afecțiuni dermatologice.

Beneficii potențiale ale ghimbirului pentru păr

Pe termen lung, practicile de îngrijire a părului sunt la fel de importante ca și cele utilizate în îngrijirea pielii. Ghimbirul nu este considerat un tratament medical obișnuit pentru menținerea părului sănătos, dar unii susțin anecdotic că acest condiment poate îmbunătăți creșterea părului.

Poate ghimbirul să îmbunătățească creșterea părului?

În medicina din Asia de Est, ghimbirul este uneori folosit pentru a promova creșterea părului. Cu toate acestea, unii cercetătorii au remarcat că nicio dovadă științifică nu a dovedit că ghimbirul ajută la tratarea cheliei.

Unii se concentrează în schimb pe potențialele beneficii ale ghimbirului pentru inflamația scalpului. Se crede că atunci când starea scalpului se clarifică, creșterea părului se poate îmbunătăți. Totuși, astfel de beneficii sunt doar anecdotice.

Poate ghimbirul încetini căderea părului?

Lipsesc dovezi științifice că ghimbirul poate încetini rata căderii părului. Luarea de ghimbir pentru sănătatea părului și a scalpului poate duce la îmbunătățiri ale aspectului, dar există puține lucruri care se pot face pentru a încetini căderea părului odată ce a început.

De asemenea, este important de reținut că unele cazuri de cădere a părului sunt legate de afecțiunile de bază ale părului, pe care tratamentele naturale, cum ar fi ghimbirul, nu le pot ajuta.

Poate ghimbirul să îndepărteze părul?

În timp ce unele dovezi anecdotice susțin potențialele beneficii ale ghimbirului pentru creșterea părului, unele dovezi clinice sugerează efecte complet opuse.

Un studiu pe 6-gingerol, un compus din ghimbir, a găsit o creștere redusă a părului la șoareci, precum și în foliculii umani in vitro. Pe baza acestor rezultate, cercetătorii au ajuns la concluzia că ghimbirul ar putea ajuta la inhibarea creșterii părului sau chiar la îndepărtarea intenționată a părului.

Efecte secundare potențiale ale utilizării ghimbirului

Ca condiment pentru gătit, ghimbirul este sigur pentru majoritatea oamenilor. Dacă aveți alergii cunoscute la ghimbir, atunci ar trebui să evitați să aplicați extracte, uleiuri esențiale și orice altă formă de ghimbir pe păr.

Frecați puțin ghimbir pe interiorul cotului cu 24 de ore înainte de a-l folosi pe păr sau pe scalp pentru a vedea dacă aveți reacții adverse. Dacă o faci, nu-l folosi.

Semnele posibile ale unei reacții cutanate pot include:

erupție roșie
urticarie sau urme
mâncărime
inflamație crescută
arsuri

În mod tradițional, extractele de ghimbir pentru păr și scalp sunt folosite numai pe bază de actualitate. Nu ar trebui să luați ghimbir pe gură în astfel de scopuri, decât dacă vă este indicat de un medic. Acest lucru poate duce la următoarele reacții adverse:

crampe
diaree
gaz excesiv
arsuri la stomac
interacțiuni medicamentoase, mai ales dacă luați diluanți ai sângelui (anticoagulante)

Cum se folosește ghimbirul pentru păr

Internetul este plin de rețete care se presupune că ajută la creșterea părului. Deși este nefondată științific, aplicarea ghimbirului pe scalp și păr poate fi totuși o experiență revigorantă. Iată câteva metode de încercat.

Ulei de ghimbir

Uleiul de ghimbir se prezintă sub formă de extracte sau uleiuri esențiale, acestea din urmă trebuie diluate cu un ulei purtător înainte de aplicare. Utilizați produsul pe tot scalpul și părul pentru o aromă condimentată, revigorantă. Clătiți după 15 până la 30 de minute.

Suc de ghimbir

Sucul de ghimbir se face direct din rădăcină de ghimbir. Puteți tăia o margine a unei rădăcini proaspete și puteți masa direct pe scalp. O altă metodă este să faci piure de rădăcină într-un blender și să aplici pe tot părul.

Mască de păr cu ghimbir

Pentru a face o mască de păr cu ghimbir, puteți folosi suc de ghimbir, ulei esențial sau extract combinat cu părți egale dintr-un ulei purtător, cum ar fi argan, nucă de cocos sau jojoba. Masați scalpul și acoperiți-vă părul uniform. Puneți un capac peste păr și lăsați-l să acționeze până la 30 de minute înainte de clătire.

Dacă tratați doar scalpul, puteți adăuga ceva acid la mască, cum ar fi iaurt, lămâie sau oțet de mere.

Suplimente de ghimbir

Suplimentele de ghimbir sunt disponibile sub formă de ceaiuri, capsule și tablete. Când luați ghimbir pe cale orală, urmați cu atenție toate instrucțiunile produsului și întrerupeți-l dacă apar reacții adverse gastrointestinale.

Discutați cu un medic înainte de a lua suplimente de orice fel. Rețineți că suplimentele de ghimbir nu au fost legate științific de creșterea părului.

La pachet

Deoarece există puține opțiuni de creștere a părului fără prescripție medicală, consumatorii apelează din ce în ce mai mult la metodele tradiționale pentru a-și încerca norocul.

Ghimbirul, deși promovat online, nu este dovedit științific că promovează creșterea părului sau previne căderea părului. Cu toate acestea, puteți beneficia de efectele sale antiinflamatorii dacă aveți anumite afecțiuni ale scalpului.

În ciuda faptului că ghimbirul este o substanță naturală, poate prezenta efecte secundare la unele persoane. Este întotdeauna o idee bună să consultați un medic în prealabil, mai ales dacă luați medicamente sau aveți vreo afecțiune preexistentă.

În orice caz, o mască de păr cu infuzie de ghimbir poate fi răcoritoare și aromată. Totuși, este posibil să nu observați efecte semnificative asupra părului.