Identificarea durerilor de stomac
Toată lumea experimentează dureri de stomac la un moment dat. Durerea poate fi o senzație de crampe care te lasă încovoiat într-o poziție fetală sau o durere surdă, intermitentă, care vine și pleacă.
Dar, în timp ce durerea abdominală poate fi episodică și poate apărea oricând, este posibil să aveți dureri în principal dimineața. Cauza de bază ar putea fi ceva ce ai mâncat cu o seară înainte, inflamația sau intestinele care se pregătesc pentru o mișcare intestinală.
Chiar dacă durerea de stomac de dimineață nu este, probabil, de ce să vă faceți griji, nu trebuie să ignorați o durere severă care nu dispare. Durerea persistentă poate indica o problemă gravă, așa că solicitați imediat asistență medicală.
Iată o privire la 10 cauze potențiale ale durerii de stomac dimineața.
1. Ulcere
Un ulcer de stomac este o rană care se dezvoltă în mucoasa stomacului. Poate provoca o arsură sau durere surdă în mijlocul stomacului, în spațiul dintre piept și buric.
Durerea poate apărea oricând, dar este posibil să aveți disconfort crescut dimineața, deoarece durerea poate apărea atunci când stomacul este gol.
Un antiacid sau un blocant al acidului fără prescripție medicală poate ameliora simptomele, dar ar trebui să consultați un medic dacă simptomele se agravează sau persistă.
Dacă un ulcer provoacă o gaură în peretele abdominal, poate fi necesară o intervenție chirurgicală de urgență.
2. Sindromul intestinului iritabil
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune care afectează intestinul gros. Poate provoca durere în partea dreaptă jos sau stânga jos a stomacului. Alte simptome includ:
- diaree sau constipație
- gaz excesiv
- mucus în scaun
- balonare
Anumite alimente și stres pot declanșa IBS, așa că este posibil să aveți simptome care se agravează dimineața dacă sunteți îngrijorat sau stresat de școală sau de muncă.
Nu există leac pentru IBS, dar obiceiurile de viață pot îmbunătăți simptomele. Evitați alimentele declanșatoare, inclusiv:
- lactat
- bauturi carbogazoase
- alimente prajite sau grase
Alte obiceiuri bune de stil de viață sunt:
- făcând exerciții fizice regulate
- practicarea managementului stresului
- luând un supliment de fibre sau medicamente anti-diareice
Unele medicamente sunt aprobate pentru persoanele cu IBS, așa că discutați cu medicul dumneavoastră dacă simptomele nu se ameliorează cu remediile la domiciliu.
3. Boala inflamatorie intestinală
Boala inflamatorie intestinală (IBD) este un termen umbrelă pentru două afecțiuni: boala Crohn și colita ulceroasă. Ambele pot provoca dureri de stomac în jurul ombicului sau a abdomenului drept jos, iar unii oameni simt dureri dimineața.
Boala Crohn poate afecta întregul tract digestiv și provoacă alte simptome, cum ar fi:
- diaree
- pierdere în greutate
- anemie
- greaţă
- oboseală
Stresul și anumite alimente și băuturi pot agrava simptomele, cum ar fi băuturile carbogazoase și alimentele bogate în fibre.
Colita ulceroasă, pe de altă parte, afectează doar colonul, cunoscut și sub numele de intestinul gros. Simptomele includ:
- diaree sângeroasă
- urgență intestinală crescută
- energie slaba
- pierdere în greutate
Deoarece nu există un tratament pentru IBD, scopul tratamentului este reducerea inflamației și îmbunătățirea simptomelor. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antiinflamator, un imunosupresor sau un antibiotic.
Păstrarea unui jurnal alimentar vă poate ajuta, de asemenea, să izolați alimentele și băuturile care declanșează crize.
4. Constipatie
Constipația se referă la
Alte simptome includ efortul pentru a avea o mișcare a intestinului sau senzația ca și cum nu v-ați golit complet rectul.
Un stil de viață sedentar poate declanșa constipația. Activitatea fizică crescută poate oferi o ușurare naturală prin stimularea contracțiilor intestinale. În plus, un balsam pentru scaun sau un supliment de fibre și consumul mai multor fructe și legume pot îmbunătăți simptomele.
Consultați un medic pentru constipație care durează mai mult de două săptămâni.
5. Pancreatită
Inflamația pancreasului poate provoca dureri în partea superioară a abdomenului, durerea care iradiază spre spate. Durerea este uneori mai accentuată după masă, așa că este posibil să aveți disconfort după ce ați luat micul dejun.
Alte simptome includ greață, vărsături și febră. Deși pancreatita ușoară se poate ameliora singură sau cu un analgezic fără prescripție medicală, consultați un medic pentru durerea persistentă care nu se ameliorează.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a controla inflamația sau un supliment de enzime pentru a vă ajuta corpul să descompună nutrienții din alimente. O dietă săracă în grăsimi poate preveni episoadele viitoare. Includeți alimente precum:
- fructe
- cereale integrale
- legume
- proteină slabă
6. Diverticulita
Boala diverticulară este atunci când se dezvoltă mici buzunare sau pungi în peretele intestinului gros. Diverticulita apare atunci când unul dintre acești saci devine infectat sau inflamat, provocând durere în abdomenul inferior stâng.
Alte simptome pot include:
- constipație
- febră
- greaţă
- vărsături
Diverticulita poate cauza sau nu simptome. Durerea persistentă și severă necesită de obicei tratament medical. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic pentru a trata infecția sau este posibil să aveți nevoie de o procedură în ambulatoriu pentru a drena un abces.
În cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea părții afectate a colonului. Durerea din diverticulită se poate agrava dimineața și se poate îmbunătăți după eliminarea gazelor sau după evacuarea.
7. Litiază biliară
Calculii biliari sunt depozite dure de lichid digestiv în vezica biliară. Unii oameni nu au niciun simptom, în timp ce alții au dureri intense în abdomenul superior sau mijlocul abdomenului sub stern.
Durerea poate radia, de asemenea, către umărul drept și omoplat. Consultați un medic pentru dureri abdominale bruște și severe. Medicul dumneavoastră vă poate administra medicamente pentru a dizolva calculii biliari. Dacă simptomele nu se ameliorează, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea vezicii biliare. Durerea poate fi mai accentuată noaptea și dimineața.
8. Alergii alimentare
Alergiile alimentare pot provoca, de asemenea, dureri de stomac. Alergenii alimentari comuni includ:
- lactat
- crustacee
- grâu
- gluten
- nuci
O alergie alimentară poate provoca simptome precum:
- crampe stomacale
- vărsături
- greaţă
- urticarie
- respiraţie şuierătoare
- ameţeală
- umflarea limbii
Durerea de stomac cauzată de o alergie alimentară ar putea fi mai agravată dimineața dacă consumați alimente declanșatoare înainte de culcare, deși simptomele pot apărea în orice moment al zilei.
Boala celiaca
Dacă aveți boala celiacă – o boală autoimună în care glutenul provoacă inflamație în intestinul subțire – este posibil să aveți dureri de stomac dimineața împreună cu alte simptome precum:
- diaree
- gaz
- balonare
- anemie
Un antihistaminic poate ameliora unele simptome ale unei alergii alimentare, cum ar fi urticaria, umflarea și mâncărimea. Dar este totuși important să identificăm și să evitați alimentele care declanșează o reacție, deoarece reacțiile alergice severe pot duce la anafilaxie.
Aceasta este o reacție care pune viața în pericol, care poate provoca dificultăți de respirație și o scădere periculoasă a tensiunii arteriale.
Consultați un medic dacă aveți urticarie, mâncărime sau respirație șuierătoare după ce ați consumat anumite alimente. Un test de piele sau de sânge poate confirma sau exclude o alergie alimentară.
9. Indigestie
Indigestia poate provoca dureri în abdomenul superior, balonare și greață. Rețineți că indigestia este un simptom al unei alte afecțiuni, cum ar fi refluxul acid, ulcerul sau boala vezicii biliare.
Simptomele pot apărea după masă, așa că este posibil să aveți dureri de stomac dimineața după micul dejun. Consultați un medic dacă indigestia continuă mai mult de două săptămâni sau dacă este însoțită de scădere în greutate, vărsături sau scaune negre.
Consumul de mese mai mici, exercițiile fizice regulate și gestionarea stresului pot îmbunătăți indigestia.
10. Boala inflamatorie pelvina
Această infecție a organelor reproducătoare feminine poate provoca:
- dureri pelvine inferioare
- febră
- scurgeri vaginale
- urinare dureroasă sau act sexual
Durerea pelvină poate apărea în orice moment al zilei, dar poate apărea dimineața pentru unele femei.
Consultați medicul dacă aveți dureri de stomac însoțite de febră sau scurgeri vaginale urâte. Bacteriile cauzează de obicei BIP, așa că medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic.
Linia de jos
Deși durerea de stomac se întâmplă tuturor, nu trebuie să ignorați durerea de stomac care este persistentă, bruscă sau treptat mai agravată. Solicitați imediat asistență medicală, mai ales când durerea include vărsături, scaune cu sânge sau febră.
Durerea de stomac dimineața poate fi cauzată de ceva atât de simplu precum constipația sau gazul sau poate fi un semn al unei afecțiuni care necesită o dietă specială, medicamente pe bază de rețetă sau o intervenție chirurgicală.
Discussion about this post