A fi introdus un bețișor în formă de T în tine poate părea un teritoriu interzis, dar mai multe femei devin interesate de această metodă de control al nașterii: programările legate de DIU au înregistrat o creștere cu 19% din noiembrie 2016.
„Femeile tinere sunt atrase în atât de multe direcții, iar îngrijorarea cu privire la controlul nașterii nu ar trebui să fie una dintre ele”, spune Elise M., o tânără de 24 de ani, care are un DIU cu cupru de trei ani.
Și are dreptate, obținerea de informații exacte și utile nu ar trebui să fie atât de dificilă. Trebuie să clarificăm miturile despre infecții, durere și inconveniente.
Așa că am întrebat alte femei* care pot spune am fost acolo, am făcut asta (și o voi face din nou!) cum au fost experiențele lor. În plus, vă vom spune cum să gestionați efectele secundare despre care majoritatea oamenilor nu vorbesc. Iată 11 lucruri pe care trebuie să le știți pentru a vă naviga experiența cu DIU.
*Unele nume au fost schimbate la cererea intervievaților.
1. Înarmați-vă cu ibuprofen, un tampon de încălzire și suc
O inserție de DIU ar putea răni, dar depinde într-adevăr de toleranța la durere, de poziția colului uterin și multe altele. Din păcate, nu există nicio modalitate de a afla până în ziua întâlnirii.
În cele mai multe cazuri, ar trebui să intri și să ieși în mai puțin de o oră, poate chiar 15 minute. Dar cu siguranță ar trebui să iei restul zilei libere, dacă poți. Unii oameni au crampe după inserție. „În secunda în care mi-a fost introdus DIU, am experimentat o crampe destul de intensă care m-a făcut să transpiră întregul corp”, spune Anne S, în vârstă de 25 de ani.
Pentru un plus de confort, aduceți o geantă mică cu articole esențiale și purtați cea mai confortabilă ținută – transpirații și toate – pentru călătoria acasă.
Bacsis: Asigurați-vă că anunțați în prealabil medicul ginecolog dacă aveți un prag scăzut de durere. De obicei, ei recomandă să luați 800 de miligrame de ibuprofen (Advil) cu aproximativ o oră înainte, dar s-ar putea să vă prescrie ceva mai puternic.
2. Nu te supăra dacă sângerezi după
Majoritatea femeilor vor avea un fel de sângerare după inserție — Puteți să o anulați ca un miracol menstrual dacă nu o faceți! Anne S. a mai menționat că „[the insertion] m-a făcut să încep ceea ce ar fi fost menstruația mea pentru luna. Am observat foarte, foarte ușor timp de 3 sau 4 zile după”.
Asistenta dumneavoastră vă va oferi câteva tampoane după programare, dar aprovizionați-vă dulapul cu căptușeli fără miros pentru orice eventualitate.
Bacsis: De fapt, doriți să vă asigurați că este timpul perioadei (chiar dacă nu sângerezi) în timpul programării. În timpul menstruației, colul uterin este mai jos și se dilată, facilitând introducerea steriletului de către ginecolog.
3. Nu toată lumea poate simți sforile
Este mai normal decât credeți dacă nu vă puteți găsi șirurile DIU. Dar absența corzilor nu înseamnă neapărat că DIU-ul tău și-a evadat grozav în interiorul uterului. Uneori, corzile se înmoaie și se înfășoară în spatele colului uterin, care se poate simți ca vârful nasului.
Dacă nu le simți singur, ia în considerare să-i ceri partenerului tău să verifice. Ei pot avea avantajul că nu trebuie să-și contorsioneze brațul între picioare. Totul tine de unghiuri!
Bacsis: Lungimea colului uterin este, de asemenea, un factor, dar trebuie să-ți întrebi ginecologul despre asta. În timpul programării dumneavoastră, ei vor putea explica de ce nu vă simțiți sforile dacă DIU pare să fie la locul lui.
4. Nu suntem tu sau eu, este DIU
Plângerile legate de împingerea unei sfori în timpul actului sexual pot fi un semn că DIU nu este poziționat corect sau că firele DIU sunt prea lungi. Simțirea corzilor în timpul sexului poate însemna, de asemenea, că corzile nu s-au înmuiat încă, ceea ce este normal în primele luni. De-a lungul timpului, partenerul tău s-ar putea să nu simtă deloc sforile.
Bacsis: Durerea în timpul sexului nu este niciodată noua normalitate, așa că programează o întâlnire cu ginecologul dacă continuă să se întâmple.
5. Hulk poate încă să ajungă acasă în uterul tău
În general, steriletele hormonale tind să reducă crampele, iar DIU de cupru cresc crampele, dar ca și în cazul tuturor lucrurilor legate de menstruație, crampele pot fi destul de individuale.
Bacsis: Dacă nu ați făcut-o deja, investiți într-un placa de incalzire de calitate. de băut Ceaiul de măceșe poate ajuta, de asemenea, să țină la distanță orice crampe.
6. Pielea ta este acum un joc de noroc
Spre deosebire de pilula, steriletele hormonale și de cupru nu au fost
Bacsis: Creșteți-vă rutina de îngrijire a pielii. Puteți discuta cu un dermatolog sau vă puteți aventura în țara dincolo de săpun pentru a încerca seruri, toner și măști. Aceste remedii hormonale pentru acnee vă pot ajuta să începeți.
7. Lenjeria ta ar putea fi o scenă din The Shining sau din seceta din California
Iată oferta: poate dura între 6 și 8 luni până când corpul tău se adaptează complet la DIU. Dacă acest lucru înseamnă că nu există sângerări, scurgeri constante sau ceva între ele, depinde de tipul de DIU pe care îl aveți și de reacția propriului organism la dispozitiv.
DIU hormonal tind să provoace o perioadă mai ușoară până la nici o perioadă în timp. DIU din cupru tind să aducă o perioadă mai lungă, mai grea sau ambele.
Dacă menstruația este mult mai ușoară, lucrurile pot fi puțin uscate acolo. Sari peste tampoane sau tampoane ca măsură preventivă. Tampoanele pot provoca uzări și fără lubrifiere, chiar și cel mai mic tampon se poate simți ca șmirghel. Cu un flux ușor, ați putea fi, de asemenea, tentat să lăsați un tampon pentru mai mult timp, ceea ce vă expune riscului de infecție.
Bacsis: Daca neregula este noua norma, nu ignora senzatiile de oboseala sau ameteala, mai ales daca acestea te impiedica sa functionezi. În aceste cazuri, ar trebui să vă vedeți ginecologo.
Consultați comparația noastră de cupe menstruale pentru a găsi una care vi se potrivește »
8. Nu exersa de fapt „setează-l și uită-l”
Un DIU vă poate reduce riscul de sarcină, dar riscul de BTS este același. Singurul lucru mai rău decât o denivelare inexplicabilă în regiunile tale inferioare este o denivelare care se întoarce de acum până în eternitate. Chiar și cu un DIU, va trebui să vă gândiți la prevenirea BTS.
Bacsis: Nu uitați să practicați sexul sigur și să comunicați orice nelămurire cu partenerul dvs.
Aflați mai multe despre prevenirea BTS »
9. Păstrați-vă calmul și continuați în timpul unei căderi
Este extrem de rar ca un DIU să cadă complet din corp. Dacă DIU se mișcă, de obicei devine blocat în colul uterin inferior, provocând o durere distinctă care nu poate fi ignorată.
Dacă DIU cade, este adesea în primele trei luni de la inserare. Uneori, însă, se întâmplă mai târziu. „Cu primul meu sterilet, ciclul meu a dispărut după șase luni. In orice caz, [during] în ultimele două luni am început să-mi fac menstruația [again] și foarte înghesuit”, spune Trina R.. „Apoi DIU a căzut.”
De aceea, este important să vă verificați corzile și să vă recunoașteți modelele corpului. Dacă nu vă simțiți corzile, dar ginecologul a tăiat totul ca fiind sănătos, descărcați o aplicație de urmărire a menstruației, cum ar fi Eve, pentru a vă ajuta să monitorizați modificările fluxului, dispoziției sau durerii.
Bacsis: Consultați-vă la ginecolog dacă menstruația face o apariție nedorită după câteva luni uscate sau dacă este în mod constant flip flops între ușoare și grele. Medicul dumneavoastră poate determina dacă schimbarea este naturală sau motiv de îngrijorare.
10. Chisturile pot veni și pleacă
Aproximativ 12 din 100 de femei care au un DIU hormonal vor dezvolta cel puțin un chist ovarian și de cele mai multe ori aceste femei nici măcar nu știu. De obicei, chisturile apar după o lună sau două fără a lăsa nimic în urmă.
Bacsis: În cazuri rare, chisturile pot provoca durere și necesită îngrijiri medicale. Dacă începeți să simțiți o durere ascuțită sub buric, respirați adânc și relaxați-vă. Sună-ți medicul pentru a stabili o programare după ce ai stabilit că aceasta nu este o criză medie de crampe.
11. DIU nu sunt complet lipsite de riscuri
DIU-urile sunt mai sigure decât înainte, dar este încă prea devreme pentru a spune dacă unele dintre riscurile pe termen lung enumerate sunt cu adevărat probabile.
De exemplu, prospectele pentru Mirena, Liletta, Skyla și Kyleena sfătuiesc să nu le folosiți dacă ați avut vreodată cancer de sân. Dar nu au existat dovezi concludente care să indice un risc crescut de cancer. niste
Alte riscuri sunt stabilite, dar încă destul de rare. Acestea includ boala inflamatorie pelvină și perforația.
Aflați mai multe: Poate Mirena să provoace cancer de sân? »
Bacsis: Dacă ești îngrijorat de riscul tău potențial, discută cu ginecologul tău. Fii pregătit să discuti despre istoricul medical al familiei tale. Acest lucru poate ajuta la informarea deciziei pe care dumneavoastră și medicul dumneavoastră o luați cu privire la controlul nașterii.
Pentru majoritatea oamenilor, DIU are mai multe avantaje decât dezavantaje. Pentru început, nu trebuie să te gândești la controlul nașterii timp de cel puțin trei ani, în funcție de tipul pe care îl obții. Recent
„A fost gratuit, nu trebuie să merg la farmacie o dată pe lună și nu trebuie să mă gândesc niciodată la controlul nașterilor”, spune Nicole S., 25 de ani. „Este schimbarea vieții.”
Aflați mai multe despre diferitele tipuri de DIU »
Tess Catlett nu este singurul editor Healthline.com care își face un DIU, dar este singura dispusă să vorbească despre asta pe internet. Dacă aveți întrebări la care Google nu poate răspunde, dă-i un strigăt Stare de nervozitate.
Discussion about this post