Când am primit diagnosticul meu inițial de sindrom de colon iritabil (IBS) în urmă cu aproape 10 ani, am crezut naiv că toate problemele mele digestive vor fi de domeniul trecutului. Acum că medicii știau care sunt aceste simptome necruțătoare, cu siguranță că mă puteau repara.
Eu, în vârstă de paisprezece ani, am greșit. A fost doar începutul unei călătorii foarte lungi și emoționante. Condiții precum IBS afectează obiceiurile alimentare, viața de zi cu zi și agendele sociale.
M-am împăcat cu faptul că suferința în tăcere cu o afecțiune digestivă este contraproductivă. În timp ce anterior am încercat să o ascund de toată lumea, cu excepția mamei, acum vorbesc despre sănătatea mea pe internet, dezvăluind totul pentru ca lumea să o vadă.
Și este ciudat de terapeutic.
Dar când îți împărtășești povestea, ești, de asemenea, la curent cu câteva comentarii ciudate și minunate în schimb. După cum se dovedește, toți ceilalți au o părere despre asta.
Să vorbim despre cele 12 lucruri pe care toată lumea cu IBS s-a săturat să le audă.
Pentru că cu siguranță sunt mai experți decât diverșii gastroenterologi pe care i-am văzut, nu? Indiferent dacă ei cred sau nu că această perlă a înțelepciunii este utilă, este dificil să știu dacă ar trebui să-mi dau ochii peste cap sau să accept că ei încearcă să fie simpatici.
Întotdeauna există o singură persoană care simte nevoia să-și adauge cardul la grămadă atunci când recunosc sau vorbesc despre IBS-ul meu. Durerea lor de stomac este mult mai dureroasă decât a mea aparent. Și dacă încerc să depășesc asta, ai grijă! Oh, cât mi-aș dori să fie doar un stomac rău temporar.
Când îmi elimin problemele digestive, este firesc să mă aștept la câteva răspunsuri. Cu toate acestea, de obicei există cineva care se răsfăță puțin prea mult. Și 90 de minute mai târziu, probabil că aș putea trece un test despre întreaga lor istorie GI.
Știu că încearcă să empatizeze, dar IBS nu este ceva ce o persoană „obține doar o dată”. Pentru început, oamenii sunt diagnosticați doar pentru că au simptome de luni de zile sau mai mult. Dacă IBS și-a ridicat capul urât o singură dată și apoi ar dispărea cu totul. Problemele mele s-ar rezolva.
Lucrul minunat despre afecțiunile invizibile precum IBS este că probabil că arăt bine în exterior. Și presupun că este un compliment faptul că arăt ca eu obișnuit atunci când există atât de multe tulburări interioare. Dar dacă cineva avea un picior rupt, oamenii, în general, nu i-ar spune să-l sugă și să meargă pe el. Doar pentru că IBS nu poate fi văzut, nu înseamnă că nu este acolo.
De obicei, livrat în tandem cu un oftat greu și o privire peste cap. Înțeleg că este frustrant că am cerințe alimentare, dar nu ajută să mă facă să mă simt ciudat și pe mine. Deja e destul de rău că am fost nevoit să renunț la ciocolată, brânză, lapte, lactate, unt. Dar uite, sunt încă aici, merg și vorbesc – așa că trebuie să pot mânca CEVA.
Da, mâncarea bună și exercițiile fizice pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Dar, în unele cazuri, acestea le pot și exacerba. Așa că este puțin nesimțitor să presupunem că toți sunt la fel și că soluția este atât de simplă. Când cineva îmi spune asta, înțeleg că încearcă doar să ajute. Dar este puțin frustrant să presupun că nu încerc deja.
Cu siguranță toată lumea știe că până și Majestatea Sa Regina merge pe numărul doi? Deși nu este cel mai plăcut lucru prin care să treci din lume, aș aprecia puțin mai mult un răspuns demn. Dar acest tip de comentariu face ca o persoană să se simtă jenată pentru deschidere.
Așa îmi spun și eu când stau a șaptea oară pe toaletă în acea dimineață. Nici eu nu cred în asta! Dacă IBS ar fi un mit – mi-ar rezolva toate problemele.
Cu toții am auzit expresia „minte peste materie” și într-o oarecare măsură este adevărată. Cu IBS, îngrijorarea cu privire la aprinderea simptomelor înseamnă invariabil că simptomele se intensifică din cauza anxietății. Nu pot câștiga! Dar să spun că totul e în capul meu? E insensibil și de-a dreptul nepăsător.
Am crezut că sunt în sfârşit la capătul simptomelor mele, iar apoi, hopa, am plecat din nou. S-a întors la grind IBS. Ce aș vrea să înțeleagă oamenii care nu au IBS: m-am săturat să fiu controlat de sistemul meu digestiv, dar nu mă pot abține. Probabil că nu voi fi niciodată 100% mai bună, dar fac tot posibilul. Este frustrant, dar pot rezolva asta.
Să zicem că am 10 pisici și cineva alergic la pisici vine în vizită. Dacă scăpați de nouă dintre pisici, ar însemna că persoana respectivă nu are o reacție alergică? (Nu.) Dacă aș putea mânca acea budincă de ciocolată cremoasă, topită la mijloc și caldă, aș face-o. Dar nu pot.
Desigur, este dificil să știi ce trebuie să spui cuiva care suferă de IBS, pentru că din perspectiva unui străin poate fi frustrant să nu știi cum să ajuți. Îmi amintesc că mama plângea pentru că se simțea neputincioasă să mă ajute. Poate fi dificil să știi care va fi cel mai util lucru de spus.
Dar vă rog să fiți liniștit, uneori eu și alții ca mine avem nevoie doar de o ureche simpatică (și de o toaletă în apropiere). Sprijinul tău înseamnă mai mult decât știi.
Scarlett Dixon este o jurnalistă, bloggeră de stil de viață și YouTuber cu sediul în Marea Britanie, care organizează evenimente de rețea în Londra pentru bloggeri și experți în rețelele sociale. Are un mare interes să vorbească despre orice ar putea fi considerat tabu și o listă lungă. De asemenea, este o călătoare pasionată și este pasionată să împărtășească mesajul că IBS nu trebuie să te rețină în viață! Vizitați site-ul ei și trimiteți-o pe Twitter @Scarlett_London.
Discussion about this post