Cum să tratezi o gâdilă în nas

Prezentare generală

Un gâdilat în nas poate fi foarte enervant. De obicei, senzația de gâdilat din nas durează doar câteva secunde, apoi strănuți. Uneori, însă, strănutul nu ameliorează problema. Dacă aveți o gâdilă în nas care nu dispare, ar putea exista mai multe cauze posibile, inclusiv viruși, alergii și polipi nazali.

Ce îți provoacă gâdilarea nasului?

Viruși

Gâdilatul din nas poate fi cauzat de un virus precum răceala obișnuită. Deși răcelile sunt cele mai frecvente în timpul iernii și primăverii, le puteți face în orice perioadă a anului. De fapt, majoritatea adulților răcesc în fiecare an, iar copiii au și mai multe.

Gâdilatul nasului poate fi modul în care corpul tău îți spune că ești pe cale să răcești. Când germenii care provoacă răceli îți infectează pentru prima dată nasul și sinusurile, nasul încearcă să le îndepărteze cu mucus. Strănutul este un alt mod prin care corpul tău elimină microbii, ceea ce poate explica gâdilatul nasului. Dacă întâmpinați probleme cu strănutul, aceste sfaturi vă pot ajuta.

Alergiile

Alergiile apar atunci când corpul dumneavoastră are un răspuns imunitar la ceva din mediul dumneavoastră. Când ești alergic la ceva, corpul tău îl confundă cu un invadator străin, ca un virus gripal. Acest lucru poate provoca simptome asemănătoare răcelii. Mulți oameni au alergii atât la substanțele din interior, cât și la cele exterioare, cum ar fi părul de animale de companie, polenul și acarienii.

Alergiile pot fi sezoniere sau pot dura pe tot parcursul anului. Ele pot provoca o inflamație iritantă în nas, care vă poate da o senzație de gâdilatură, mâncărime.

Iritanti de mediu

Există lucruri în aer care pot fi foarte iritante pentru căile nazale (spatiile din nas care se umplu cu aer). Persoanele care sunt deranjate de iritanți au ceea ce medicii numesc rinită nonalergică. Simptomele sunt similare cu alergiile sezoniere, dar corpul tău nu are o reacție imunitară. Este posibil să aveți secreții nazale sau alte iritații nazale. Iritanții obișnuiți includ parfumurile, fumul și produsele de curățare.

Sinuzita

Sinuzita poate fi fie acută (cu durată scurtă de timp), fie cronică (durează mult timp). Dacă ai simțit o senzație de gâdilat în nas de mai mult de câteva săptămâni, împreună cu alte simptome, ai putea avea sinuzită cronică.

Sinuzita cronică este o afecțiune frecventă care apare atunci când pasajele devin inflamate și umflate. Durează cel puțin 12 săptămâni și include unele dintre următoarele simptome:

• dificultăți de respirație pe nas
• oboseală
• durere și sensibilitate în jurul ochilor

Polipi nazali

Polipii nazali apar adesea la persoanele cu sinuzită cronică. Sunt excrescențe mici, moi, necanceroase, care atârnă de căptușeala căilor nazale. De asemenea, pot fi cauzate de astm, alergii, sensibilitate la medicamente sau unele tulburări ale sistemului imunitar. Creșterile mai mari pot fi iritante și pot duce la probleme de respirație și la pierderea simțului mirosului.

Migrenă

Mulți oameni nu știu că durerea de cap nu este singurul simptom al migrenelor. Atacurile de migrenă pot include o varietate de simptome diferite, cum ar fi:

• amorțeală și furnicături faciale
• aura (sclipiri de lumină)
• greaţă
• vărsături
• vedere încețoșată

Este posibil să experimentați un atac de migrenă fără nicio durere de cap. Migrenele apar, de asemenea, în etape, așa că o furnicătură a nasului ar putea indica că un atac de migrenă este pe cale.

aparat CPAP

Dacă utilizați un aparat cu presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP) pentru apneea în somn, este posibil să vă provoace mâncărimi ale nasului. Mâncărimea nasului este una dintre cele mai frecvente plângeri ale noilor utilizatori CPAP. Oamenii spun că se simte ca niște păianjeni sau pene în nas.

Dacă mâncărimea vă împiedică să purtați masca, discutați cu medicul dumneavoastră. Puteți încerca, de asemenea, să creșteți umiditatea sau să utilizați căptușeli de mască.

Nas uscat

Când căile nazale se usucă, poate fi inconfortabil, iritant și dureros. Nasul uscat este adesea cauzat de suflarea prea mult a nasului. Unele medicamente pentru alergii și răceli îți pot usca, de asemenea, nasul. Nasul uscat este obișnuit în timpul iernii când căldura este pornită. Există mai multe tratamente la domiciliu pentru nasul uscat.

Tumori nazale

Tumorile nazale și paranazale sunt excrescențe care se formează în și în jurul căilor nazale. Aceste tumori pot fi fie canceroase (maligne) fie necanceroase (benigne). Cancerul căilor nazale este rar și adesea nu are simptome. Simptomele posibile includ pierderea mirosului, congestie, răni în interiorul nasului și infecții frecvente ale sinusurilor.

Cum să tratezi o gâdilă a nasului acasă

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă trata gâdilatul nasului acasă:

Evitați declanșatoarele. Dacă aveți o reacție la un alergen (măr de animale, polen, praf) sau un iritant (fum, parfum, substanțe chimice), încercați să stați departe.

Luați medicamente pentru alergii fără prescripție medicală (OTC). Medicamentele pentru alergii OTC pot ajuta cu alergiile sezoniere și de interior. Sunt disponibile pastile și spray-uri nazale.

Luați medicamente împotriva răcelii. Dacă medicul dumneavoastră spune că este sigur, puteți lua un remediu pentru răceală sau un decongestionant OTC.

Suflați-vă nasul mai puțin. Suflarea nasului în mod repetat poate provoca daune, uscăciune și iritare.

Ia-ti mainile. Nu vă strângeți nasul și nu lipiți un șervețel sau Q-tip acolo sus pentru a încerca să îndepărtați resturile. Nasul tău are modalități de a curăța resturile de la sine.

Utilizare un umidificator. Un umidificator poate adăuga umiditate aerului uscat de iarnă. Poate fi deosebit de util noaptea.

Încerca spray nazal cu capsaicina. Capsaicina, ingredientul activ din ardei iute, vă poate suprastimula nasul dintr-o dată, făcând iritația mai puțin probabilă.

Încerca o oală neti. O oală neti spăla o soluție de apă sărată prin căile nazale. Este o modalitate bună de a elimina excesul de mucus și iritanți și se poate simți revigorant

Odihnește-te mult. Dacă ai o răceală sau o gripă, atunci nu poți face mare lucru decât să aștepți și să te odihnești cât mai mult posibil.

Bea multa apa. Consumul de lichide precum apa și ceaiul în timp ce ești bolnav te menține hidratat în timp ce corpul tău luptă împotriva unei infecții sau a unui virus.

Încearcă suplimentele alimentare. Cercetătorii s-au uitat la posibilele beneficii ale mierii, untului, capsaicinei, astragal, extract de sâmburi de struguri și acizi grași omega-3 pentru probleme nazale.

Când să vă vedeți medicul

Există multe cauze posibile pentru o senzație de gâdilat în nas. Majoritatea pot fi rezolvate cu remedii la domiciliu și cu trecerea timpului. Un gâdilat în nas este rareori un semn al unei probleme grave, dar ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă simptomele nu se ameliorează.