Calusul plantar: Ce ar trebui să știți

Care sunt simptomele unui calus plantar?

Pielea unui calus plantar este gri sau gălbuie. Pielea se poate simți, de asemenea, dură, aspră, uscată și descuamată. Poate fi dureros atunci când se aplică presiune directă pe zonă.

Calusurile plantare pot fi mari, acoperind o lungime mare a calcaiului sau a piciorului.

Cum diferă calusurile plantare de alte creșteri ale pielii

Din cauza cât de mult ne folosim picioarele în fiecare zi, acestea sunt predispuse la o mulțime de creșteri diferite. Este posibil să nu fiți sigur dacă ați dezvoltat un porumb sau un neg plantar pe picior, în loc de un calus.

Un porumb este un petic mic de piele îngroșată, cu un dop în centru. Batăturile se dezvoltă de obicei pe vârful și pe partea laterală a degetelor de la picioare.

Negii plantari, pe de altă parte, se găsesc adesea pe partea inferioară a piciorului. Negii au un aspect asemănător unei conopidă, cu mici puncte negre în centru. Un neg plantar poate sângera atunci când mergi pe el.

Negii plantari nu au striații cutanate (caneluri gravate) atunci când se dezvoltă pe picior. Negii plantari sunt cel mai dureroși atunci când se aplică o presiune laterală, în timp ce calusurile plantare pot provoca durere atunci când se aplică presiune directă în zonă.

Ce cauzează calusurile plantare?

Calusurile se formează atunci când se aplică frecvent presiune sau frecare pe o anumită zonă. Acesta este motivul pentru care calusurile sunt atât de frecvente pe picioarele noastre, care ne susțin greutatea corporală. Calusurile se formează ca o protecție a pielii împotriva acestei presiuni.

Purtarea de pantofi nepotriviți cu șosete subțiri sau fără șosete, de exemplu, poate fi responsabilă pentru aplicarea unei presiuni excesive asupra picioarelor. Tocurile înalte, care sunt cel mai adesea concepute pentru modă și nu pentru confort sau practic, sunt adesea cei mai rău infractori.

Nivelurile ridicate de activitate, în special cele care pun presiune pe picioare, pot contribui, de asemenea, la apariția calusurilor plantare. Alergătorii și sportivii, de exemplu, sau cei care merg pe jos în loc să conducă sunt mai predispuși la calusuri plantare.

Există dovezi că fumatul poate crește probabilitatea de a dezvolta calusuri la picioare. Se crede că acest lucru se datorează constrângerii vaselor de la extremități, cauzată de fumat. Acest lucru poate duce la declinul sau atrofia țesutului subcutanat. În cele din urmă, acest lucru poate cauza contact crescut între os și piele, creând mai multe calusuri.

Deformările osoase pot fi, de asemenea, responsabile. Uneori, o deformare osoasă va duce la aplicarea unei presiuni excesive pe anumite zone ale piciorului, mai ales dacă mersul unei persoane este alterat ca urmare a deformării.

Când să vezi un medic

Calusurile plantare, deși incomode, nu justifică automat o vizită la medic. În unele cazuri, totuși, ar trebui să faceți o programare la medicul dumneavoastră generalist sau la podiatru. Aceste cazuri includ:

• Dacă aveți diabet, boli de inimă sau probleme circulatorii. Dacă aveți una dintre aceste afecțiuni, aveți un risc mai mare de a dezvolta o infecție. Dacă aveți leziuni ale nervilor din cauza diabetului, acest lucru poate fi periculos. Faceți o programare imediat la medicul dumneavoastră dacă aveți una dintre aceste afecțiuni și vă confruntați cu orice modificări ale picioarelor.
• Calusul are un lichid limpede sau secreție de puroi. Acesta este un semn că calusul este infectat sau ulcerat și necesită tratament imediat.
• Dacă calusurile plantare sunt recurente. Podologul sau chirurgul ortoped vă poate ajuta să determinați de ce calusurile continuă să revină.
• Dacă observi că calusul tău este roșu, deosebit de dureros, sau cald la atingere. Aceste simptome ar putea semnala o infecție.

Cum se tratează calusul plantar?

Majoritatea calusurilor plantare pot fi tratate acasa. Înmuierea picioarelor în apă caldă timp de cel puțin zece minute și utilizarea cremelor și loțiunilor groase odată ce pielea este uscată poate ajuta la înmuierea calusului. Puteți folosi, de asemenea, pietre ponce sau pile metalice pentru a tăia calusul. Acest tratament este cel mai eficient după înmuiând picioarele în apă caldă.

Inserțiile pentru pantofi și pantofii cu mai mult suport și căptușeală pot fi, de asemenea, folosite pentru a reduce presiunea asupra zonelor cu probleme.

Dacă tratamentele la domiciliu nu sunt eficiente, un medic vă poate ajuta să vă tratați calusul plantar. Medicul dumneavoastră are două metode principale de tratare a calusurilor plantare. Primul este să îndepărtați pielea groasă a calusului cu un bisturiu. Al doilea este de a aplica plasturi sau creme care conțin 40% acid salicilic pe calus. Acesta din urmă este cel mai eficient atunci când este reaplicat zilnic și când este folosit după folosirea unei piatră ponce sau a pilei metalice pentru a îndepărta calusul.

Pentru a preveni calusurile plantare pe termen lung, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să purtați un alt tip de pantof care se potrivește mai bine formei și arcului piciorului. De asemenea, ei pot fi capabili să se uite la mersul dvs. și să determine dacă de aceea vă dezvoltați calusuri.

Dacă o deformare osoasă cauzează calusuri și alte simptome, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a o corecta.

Care este perspectiva pentru un calus plantar?

Calusurile plantare sunt extrem de comune în rândul oamenilor de toate vârstele. Dacă calusul nu afectează modul de mers sau prezintă simptome ale unei infecții, nu este un motiv de îngrijorare.

În cele mai multe cazuri, tratamentele la domiciliu ar trebui să vă ajute să le gestionați.

Dacă întâmpinați calusuri plantare obișnuite în același loc, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla de ce.

Dacă aveți diabet și dezvoltați un calus plantar nou sau observați modificări la unul existent, faceți o programare la medicul dumneavoastră. Diabetul poate provoca leziuni ale nervilor și pierderea senzației la picioare. Acest lucru poate însemna că o infecție poate trece neobservată până când poate deveni foarte periculoasă.