Momentele de psoriazis care contează

Psoriazisul este o afecțiune pe tot parcursul vieții care necesită îngrijire suplimentară pentru a gestiona simptomele. Primirea unui diagnostic poate fi copleșitoare la început, dar îți poți trăi viața așa cum ți-ai imaginat-o – atâta timp cât ai grijă de tine și de starea ta!

Acești oameni inspiratori fac exact asta. Citiți poveștile lor pentru a vă pregăti mai bine pentru drumul de urmat sau pentru a obține o nouă perspectivă.

Alyssa Bryner, 28 de ani
Diagnosticat în 2010

De când am fost diagnosticată cu psoriazis, am prioritate să am grijă de pielea mea și să urmez o dietă curată pe bază de plante. De asemenea, dau prioritate activității fizice zilnice, deoarece îmi scade nivelul de stres, care poate avea un impact major asupra pielii. Sfatul meu pentru oricine se confruntă cu psoriazis este să vorbească despre asta și să înțeleagă că nu ești egoist atunci când pui sănătatea pe primul loc.

Mă tratez cu mine însumi vine în multe forme diferite! Uneori îmi voi cumpăra machiaj nou sau mă iau la cumpărături, am și nopți în care îmi permit să mănânc ce vreau fără vină.

Psoriazisul este tratabil cu îngrijire și dietă adecvate. De asemenea, nu e vina ta. Această tulburare este o fiară. Stresul, dieta și stilul de viață au toate un efect mare asupra corpului nostru. Respiră, învață să comunici cu corpul tău și ia-l pe zi.

Marissa Ruder, 27 de ani
Diagnosticat în 1996

Când am fost diagnosticată, m-am simțit puțin fără speranță pentru că nu există leac. Dar am învățat să nu renunț. Deși s-ar putea să nu existe încă un tratament, este posibil să curățați psoriazisul și să trăiți o viață normală.

La început, am luat multe medicamente și steroizi. Aceștia nu au reușit să controleze boala și a scăpat de sub control. Am început să investighez abordări naturale, cum ar fi schimbarea dietei. Mi-am reînnoit complet viața cu exerciții fizice, alimente naturale, apă și gestionarea stresului. Am putut vedea că asta funcționează. Pielea mi s-a curățat complet și rămâne clară astăzi. Steroizii și medicamentele farmaceutice nu funcționează pentru toată lumea. Oamenii sunt diferiți. Remediile naturale au funcționat pentru mine și mi-aș dori să știu despre ele înainte de a experimenta crize de steroizi în întregul corp.

Persoanele cu psoriazis au un risc mai mare de depresie; Găsirea unei comunități de alții cu care să se conecteze este un drum lung (indiferent dacă comunitatea este online sau în persoană).

Judith Duncan, 25 de ani
Diagnosticat în 2013

Am lucrat la registrul unui magazin de vânzare cu amănuntul când am fost diagnosticat pentru prima dată. Într-o zi, o doamnă a intrat și mi-a comentat psoriazisul spunând că credea că oamenii „trebuiau să fie drăguți” pentru a lucra acolo. Eram în stare de șoc. Acest lucru a schimbat modul în care mă vedeam. La început m-am simțit rușinat, dar în cele din urmă mi-am dat seama că nu mă pot ascunde pentru totdeauna. Mi-am îmbrățișat condiția. Nu lăsați psoriazisul să vă împiedice nimic. Fii mândru – arăți frumos!

Kimmy Smith, 23 de ani
Diagnosticat în 2014

De când am aflat că am psoriazis, am fost diagnosticat cu boala Addison, lupus, artrită și anxietate. Întotdeauna am crezut că sănătatea înseamnă doar să-ți ascult medicul, dar am învățat că este mult mai mult; este un stil de viață.

Nu lăsați psoriazisul să vă conducă viața. Oferă-ți timp să te odihnești fără să te simți vinovat. Îmi place să fac lucruri care îmi atenuează anxietatea și stresul, cum ar fi proiecte creative, yoga sau gătit.

Înainte mă simțeam atât de singur și diferit, iar acum știu că mulți oameni se confruntă cu probleme similare. Tratează-i pe toți cu bunătate și dragoste. Nu renunta. Este ușor să lași boala să învingă, dar continuă să lupți pentru sănătatea și fericirea ta.