Introducere în primul ajutor
În orice moment, tu sau cineva din jurul tău ai putea suferi o rănire sau o boală. Folosind primul ajutor de bază, este posibil să puteți împiedica agravarea unui accident minor. În cazul unei urgențe medicale grave, puteți chiar salva o viață.
De aceea este atât de important să înveți abilitățile de bază de prim ajutor. Pentru a construi pe baza informațiilor pe care le învățați aici, luați în considerare un curs de prim ajutor. Multe organizații oferă cursuri de prim ajutor, inclusiv Crucea Roșie Americană și Ambulanța St. John.
Definiţia first aid
Când oferiți îngrijiri medicale de bază unei persoane care se confruntă cu o rănire sau o boală bruscă, este cunoscută sub numele de prim ajutor.
În unele cazuri, primul ajutor constă în sprijinul inițial oferit cuiva în mijlocul unei urgențe medicale. Acest sprijin i-ar putea ajuta să supraviețuiască până la sosirea ajutorului profesional.
În alte cazuri, primul ajutor constă în îngrijirea acordată unei persoane cu o rănire ușoară. De exemplu, primul ajutor este adesea tot ceea ce este necesar pentru a trata arsurile minore, tăieturile și înțepăturile de insecte.
3 pași pentru situații de urgență
Dacă întâmpinați o situație de urgență, urmați acești trei pași de bază:
1. Verificați scena pentru pericol
Căutați orice ar putea fi periculos, cum ar fi semne de incendiu, resturi care cad sau persoane violente. Dacă siguranța dumneavoastră este în pericol, îndepărtați-vă din zonă și sunați pentru ajutor.
Dacă scena este sigură, evaluați starea persoanei bolnave sau rănite. Nu le mutați decât dacă trebuie să faceți acest lucru pentru a le proteja de pericol.
2. Apelați pentru ajutor medical, dacă este necesar
Dacă bănuiți că persoana bolnavă sau rănită are nevoie de îngrijiri medicale de urgență, spuneți unei persoane din apropiere să sune la 911 sau la numărul local pentru serviciile medicale de urgență. Dacă ești singur, apelează singur.
3. Oferă îngrijire
Dacă puteți face acest lucru în siguranță, rămâneți cu persoana bolnavă sau rănită până la sosirea ajutorului profesional. Acoperiți-i cu o pătură caldă, mângâiați-i și încercați să-i mențineți calmi. Dacă aveți abilități de bază de prim ajutor, încercați să tratați orice răni care le pot pune viața în pericol.
Îndepărtați-vă de pericol dacă, în orice moment al situației, credeți că siguranța dumneavoastră ar putea fi în pericol.
Pansament de prim ajutor
În multe cazuri, puteți utiliza un bandaj adeziv pentru a acoperi mici tăieturi, zgârieturi sau arsuri. Pentru a acoperi și proteja rănile mai mari, poate fi necesar să aplicați a tampon de tifon curat sau bandaj cu role.
Pentru a aplica un bandaj cu role pe o rană, urmați acești pași:
- Țineți zona rănită stabilă.
- Înfășurați ușor, dar ferm, bandajul în jurul membrului rănit sau a părții corpului, acoperind rana.
- Fixați bandajul cu bandă adezivă sau ace de siguranță.
- Bandajul trebuie înfășurat suficient de ferm pentru a rămâne pe loc, dar nu atât de strâns încât să oprească fluxul de sânge.
Pentru a verifica circulația într-un membru bandajat, prindeți una dintre unghiile de la mâini sau de la picioare ale persoanei până când culoarea se scurge din unghie. Dacă culoarea nu revine în două secunde de la eliberare, bandajul este prea strâns și trebuie ajustat.
Primul ajutor pentru arsuri
Dacă bănuiți că cineva are o arsură de gradul trei, sunați la 911. Căutați asistență medicală profesionistă pentru orice arsuri care:
- acoperă o suprafață mare de piele
- sunt localizate pe fața, inghinala, fesele, mâinile sau picioarele persoanei
- au fost cauzate de contactul cu substanțe chimice sau electricitate
Pentru a trata o arsură minoră, treceți apă rece peste zona afectată timp de până la 15 minute. Dacă acest lucru nu este posibil, aplicați o compresă rece pe zonă. Evitați aplicarea de gheață pe țesutul ars. Poate provoca mai multe daune.
Calmantele eliberate fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea durerii. Punerea în aplicare lidocaina sau an Gelul sau crema de aloe vera pot reduce, de asemenea, disconfortul cauzat de arsurile minore.
Pentru a ajuta la prevenirea infecției, aplicați un unguent antibiotic și acoperiți lejer arsura cu tifon curat.
RCP de prim ajutor
Dacă vedeți pe cineva prăbușit sau găsiți pe cineva inconștient, sunați la 911. Dacă zona din jurul persoanei inconștiente pare sigură, abordați-i și începeți RCP.
Chiar dacă nu aveți o pregătire oficială, puteți utiliza RCP doar cu mâinile pentru a ajuta la menținerea pe cineva în viață până la sosirea ajutorului profesional.
Iată cum să tratezi un adult cu RCP doar cu mâinile:
- Puneți ambele mâini în centrul pieptului, cu o mână deasupra celeilalte.
- Apăsați drept în jos pentru a le comprima pieptul în mod repetat, cu o rată de aproximativ 100 până la 120 de compresii pe minut.
- Comprimarea pieptului la ritmul „Staying Alive” de Bee Gees sau „Crazy in Love” de Beyoncé vă poate ajuta să numărați la ritmul corect.
- Continuați să efectuați compresiile toracice până când sosește ajutorul profesionist.
Primul ajutor pentru intepatura de albine
Pentru unii oameni, o înțepătură de albină este o urgență medicală. Dacă o persoană are o reacție alergică la o înțepătură de albină, sunați la 911. Dacă are un auto-injector de epinefrină (precum un EpiPen), ajutați-l să îl găsească și să îl folosească. Încurajați-i să rămână calmi până când sosesc ajutorul.
Cineva care este înțepat de o albină și care nu prezintă semne de reacție alergică poate fi de obicei tratată fără ajutor profesional.
Dacă înțepătura este încă blocată sub piele, răzuiește ușor un card de credit sau alt obiect plat peste piele pentru a-l îndepărta. Apoi spălați zona cu apă și săpun și aplicați o compresă rece timp de până la 10 minute o dată pentru a reduce durerea și umflarea.
Pentru a trata mâncărimea sau durerea de la înțepătură, luați în considerare aplicarea loțiune de calamină sau o pastă de bicarbonat de sodiu și apă în zonă de mai multe ori pe zi.
Primul ajutor pentru sângerare nazală
Pentru a trata pe cineva cu sângerare nazală, cereți-i să:
- Așezați-vă și aplecați-le capul înainte.
- Folosind degetul mare și arătător, apăsați ferm sau prindeți nările închise.
- Continuați să aplicați această presiune în mod continuu timp de cinci minute.
- Verificați și repetați până când sângerarea se oprește.
Dacă aveți mănuși de nitril de vinil, le puteți apăsa sau prinde nara închisă pentru ele.
Dacă sângerarea nazală continuă timp de 20 de minute sau mai mult, solicitați asistență medicală de urgență. Persoana ar trebui să primească, de asemenea, îngrijiri de urmărire dacă o leziune a cauzat sângerarea nazală.
Primul ajutor pentru insolație
Când corpul se supraîncălzi, poate provoca epuizare termică. Dacă este lăsată netratată, epuizarea termică poate duce la insolație. Aceasta este o afecțiune care poate pune viața în pericol și o urgență medicală.
Dacă cineva este supraîncălzit, încurajați-l să se odihnească într-un loc răcoros. Îndepărtați straturile în exces de îmbrăcăminte și încercați să le răciți corpul făcând următoarele:
- Acoperiți-le cu o foaie rece și umedă.
- Aplicați un prosop rece și umed pe ceafa.
- Spuneți-le cu apă rece.
Sunați la 911 dacă dezvoltă semne sau simptome de insolație, inclusiv oricare dintre următoarele:
- greață sau vărsături
- confuzie mentală
- leșin
- convulsii
- o febră de 104°F (40°C) sau mai mare
Dacă nu vărsă sau nu sunt inconștienți, încurajați-i să bea apă rece sau o băutură pentru sport.
Primul ajutor pentru atac de cord
Dacă credeți că cineva ar putea avea un atac de cord, sunați la 911. Dacă i s-a prescris nitroglicerină, ajutați-l să găsească și să ia acest medicament. Acoperiți-i cu o pătură și mângâiați-i până sosește ajutorul profesionist.
Dacă au dificultăți de respirație, slăbiți orice îmbrăcăminte din jurul pieptului și gâtului. Începeți RCP dacă își pierd cunoștința.
Trusa de prim ajutor pentru bebelusi
Pentru a vă pregăti pentru potențiale urgențe, este o idee bună să păstrați o trusă de prim ajutor bine aprovizionată în casă și în mașină. Puteți cumpăra preasamblate truse de prim ajutor sau creați-vă singur.
Dacă aveți un copil, s-ar putea să fie nevoie să înlocuiți sau să completați unele dintre produsele dintr-o trusă standard de prim ajutor cu alternative adecvate copiilor. De exemplu, trusa ar trebui să includă un termometru pentru sugari și acetaminofen sau ibuprofen pentru sugari.
De asemenea, este important să depozitați trusa într-un loc în care copilul dumneavoastră nu poate ajunge la el.
Adresați-vă medicului pediatru sau medicului de familie pentru mai multe informații despre primul ajutor pentru sugari.
Lista trusei de prim ajutor
Nu știi niciodată când s-ar putea să fie nevoie să acordi primul ajutor de bază. Pentru a vă pregăti pentru imprevizibil, luați în considerare depozitarea unei truse de prim ajutor bine aprovizionate în casă și mașină. De asemenea, este o idee bună să aveți o trusă de prim ajutor disponibilă la locul de muncă.
Puteți cumpăra truse de prim ajutor preasamblate de la multe organizații de prim ajutor, farmacii sau magazine de recreere în aer liber. Alternativ, vă puteți crea propria trusă de prim ajutor folosind produse achiziționate de la o farmacie.
O trusă standard de prim ajutor ar trebui să includă:
- bandaje adezive de dimensiuni asortate
- bandaje cu role de dimensiuni asortate
- pansamente comprese absorbante
- tampoane de tifon sterile
- bandă adezivă din pânză
- bandaje triunghiulare
- servetele antiseptice
- acid acetilsalicilic
- acetaminofen sau ibuprofen
- unguent antibiotic
- crema cu hidrocortizon
- loțiune de calamină
- mănuși de nitril sau vinil
- ace de siguranță
- foarfece
- pensetă
- termometru
- bariera respiratorie
- impachetare instant rece
- pătură
- manual de prim ajutor
De asemenea, este inteligent să includeți o listă cu furnizorii dvs. de asistență medicală, numerele de contact de urgență și medicamentele prescrise în trusele de prim ajutor.
Outlook
Este important să vă protejați de boli contagioase și alte pericole atunci când acordați primul ajutor. Pentru a vă proteja:
- Verificați întotdeauna pericolele care vă pot pune siguranța în pericol înainte de a vă apropia de o persoană bolnavă sau rănită.
- Evitați contactul direct cu sângele, vărsăturile și alte fluide corporale.
- Purtați echipament de protecție, cum ar fi mănuși de nitril sau de vinil, atunci când tratați pe cineva cu o rană deschisă sau o barieră respiratorie atunci când efectuați respirația de salvare.
- Spălați-vă mâinile cu apă și săpun imediat după acordarea primului ajutor.
În multe cazuri, primul ajutor de bază poate ajuta la prevenirea agravării unei situații minore. În cazul unei urgențe medicale, primul ajutor ar putea chiar salva o viață. Dacă cineva are o rănire gravă sau o boală gravă, ar trebui să primească îngrijiri de monitorizare de la un medic.
Discussion about this post