Sindromul ovarului polichistic (PCOS) este o tulburare hormonală comună care poate provoca o serie de simptome, inclusiv hirsutism, care este excesul de păr facial și corporal.
În timp ce mulți cu PCOS le cresc părul mai gros pe față și pe corp, unii experimentează rărirea părului și căderea părului, care este denumită căderea părului cu model feminin.
De ce PCOS provoacă căderea părului?
Corpul feminin produce hormoni masculini, numiți și androgeni. Aceasta include testosteronul. Androgenii joacă un rol în declanșarea pubertății și stimularea creșterii părului la axile și zonele pubiene. Au și alte funcții importante.
PCOS determină producție suplimentară de androgeni, ducând la virilizare. Aceasta se referă la dezvoltarea unor trăsături mai masculine, inclusiv excesul de păr în locuri unde de obicei nu crește, cum ar fi:
- față
- gât
- cufăr
- abdomen
Acești androgeni suplimentari pot provoca, de asemenea, părul de pe cap să înceapă să se subțieze, mai ales în apropierea părții frontale a scalpului. Aceasta este cunoscută sub numele de alopecie androgenă sau căderea părului cu model feminin.
Va crește înapoi?
Orice păr pe care îl pierdeți din cauza PCOS nu va crește singur. Dar, cu tratament, este posibil să puteți stimula creșterea unui păr nou. În plus, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a masca căderea părului cauzată de PCOS.
Ce tratamente medicale pot ajuta?
Căderea părului cu PCOS este cauzată de un dezechilibru hormonal, astfel încât reglarea hormonală este o parte importantă a tratamentului. Acest lucru se poate face cu o varietate de medicamente.
Rețineți că poate fi necesar să încercați câteva medicamente înainte de a găsi una care funcționează pentru dvs. Și majoritatea oamenilor au cele mai bune rezultate cu o combinație de medicamente.
Iată o privire la câteva opțiuni comune de tratament pentru căderea părului cauzată de PCOS.
Pastile contraceptive orale
Pilulele contraceptive pot scădea nivelurile de androgeni, ceea ce poate ajuta la reducerea creșterii în exces a părului și la încetinirea căderii părului. De asemenea, ajută la alte simptome PCOS, cum ar fi perioadele neregulate și acneea. Un medicament anti-androgen este adesea prescris în combinație cu contraceptive orale pentru căderea părului cauzată de PCOS.
Spironolactonă (Aldactone)
Spironolactona este un medicament oral care este cunoscut ca un antagonist al receptorilor de aldosteron. Este aprobat de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) ca diuretic pentru tratarea retenției de lichide. Cu toate acestea, este eficient și pentru tratarea alopeciei androgenetice. Aceasta este ceea ce se numește o utilizare off-label.
Blochează efectele androgenilor asupra pielii și este de obicei prescris împreună cu un contraceptiv oral.
Minoxidil (Rogaine)
Minoxidilul este singurul medicament aprobat de FDA pentru tratarea cheliei feminine. Este un tratament topic pe care îl aplicați zilnic pe scalp. Promovează creșterea părului și poate chiar să-i dea un aspect mai gros.
Finasterid (Propecia) și dutasterid (Avodart)
Atât finasterida, cât și dutasterida sunt aprobate de FDA pentru tratarea căderii părului cu model masculin. Deși nu au fost aprobate pentru căderea părului cu model feminin, unii medici încă le prescriu celor cu PCOS.
Deși există unele dovezi că aceste medicamente pot ajuta la căderea părului feminin, mulți experți nu le consideră o opțiune bună, pe baza rezultatelor mixte din alte studii și a efectelor secundare cunoscute la femei.
10.5812/ijem.9860 Consens asupra aspectelor legate de sănătatea femeilor ale sindromului ovarului polichistic (PCOS). (2012). DOI:
10.1093/humrep/der396
Transplant de păr
Un transplant de păr este o procedură chirurgicală folosită pentru a implanta părul pe scalp. Părul și foliculii de păr sunt îndepărtați dintr-o zonă cu mult păr și transplantați în zona de subțiere sau chelie. De obicei necesită câteva proceduri.
Un transplant de păr poate costa până la 15.000 de dolari. Nu este acoperită de furnizorii de asigurări, deoarece este considerată o procedură cosmetică. De asemenea, nu există nicio garanție că va funcționa.
Dar remediile casnice?
Dacă vrei să mergi pe calea mai naturală, există câteva remedii casnice care pot ajuta la reducerea nivelului de androgeni, diminuând efectul acestora asupra părului tău.
Zinc
Luarea unui supliment de zinc poate ajuta la căderea părului cauzată de PCOS, conform unui studiu din 2016.
Puteți cumpăra suplimente de zinc pe Amazon.
Pierdere în greutate
Există dovezi semnificative că pierderea în greutate poate scădea nivelurile de androgeni și poate reduce efectele androgenilor în exces la femeile cu PCOS.
10.1002/14651858.CD007506.pub2
Pierderea a doar 5 până la 10% din greutatea corporală poate reduce semnificativ simptomele PCOS. Începeți cu 13 sfaturi pentru a pierde în greutate cu PCOS.
Biotina
Biotina este un supliment popular care este adesea folosit pentru sănătatea și creșterea părului. Nu există prea multe dovezi că ajută în mod specific la căderea părului cauzată de PCOS, dar poate merita încercat.
Un studiu din 2015 a constatat că administrarea unui supliment de proteine marine care conține biotină timp de 90 de zile a dus la o creștere semnificativă a părului.
10.1155/2015/841570
Puteți cumpăra suplimente de biotină de pe Amazon.
Cum pot face căderea părului mai puțin vizibilă?
Cu siguranță nu există nicio nevoie medicală pentru a trata căderea părului cauzată de PCOS. Și, în multe cazuri, puteți minimiza aspectul căderii părului cauzată de PCOS cu unele modificări ale modului în care vă coafați părul.
Pentru o parte de lărgire, încerca:
- experimentând despărțirea părului în alte zone
- obținerea bretonului care încep mai sus în vârful capului
- aplicarea unei pudre de acoperire a rădăcinilor pe scalp, ca acesta, care este impermeabil și disponibil în diferite nuanțe
Pentru rărirea părului, încerca:
- purtând o perucă parțială, uneori numită cădere de perucă, pentru a acoperi părul subțire fără a deteriora lipiciul sau clemele
- folosind produse de volum pentru păr pentru a adăuga lift și pentru a face părul să pară mai plin
- obținerea unei coafuri mai scurte, în straturi, pentru a adăuga volum și plenitudine
Pentru pete chelie, încerca:
- o coafură care va păstra părul peste zona chelie, cum ar fi un nod de sus sau o coadă de cal joasă
- o bandă de păr sau o eșarfă suficient de largă pentru a acoperi locul
- o perucă parțială sau căderea perucilor
A sustine
PCOS poate afecta atât sănătatea fizică, cât și psihică, mai ales atunci când provoacă simptome vizibile.
Conectarea cu alții care știu prin ce treci poate fi de mare ajutor. Grupurile și forumurile de asistență online oferă o șansă atât de a vă dezvălui, cât și de a obține informații din viața reală asupra tratamentelor și remediilor care par să funcționeze cel mai bine. S-ar putea chiar să primiți câteva sfaturi noi.
Consultați aceste comunități de asistență online:
-
Women’s Hair Loss Project oferă un forum, resurse și povești de la femei reale care se confruntă cu căderea părului.
-
Soul Cysters este un forum online pentru toate lucrurile legate de PCOS.
-
myPCOSteam este o rețea socială dedicată oferirii de sprijin emoțional și sfaturi practice pentru a face față cu PCOS.
Discussion about this post