Cele mai bune aplicații pentru diabet din 2020

Cum să alegi o aplicație pentru diabet

O simplă căutare pentru „aplicații pentru diabet” dezvăluie sute de aplicații pentru diabet. Dar trebuie să-ți gestionezi viața, nu să treci prin acestea pentru a găsi ce este mai bun. Așa că am făcut bazele pentru tine.

Când evaluați o aplicație pentru diabet, cel mai bine este să căutați:

• O aplicație care abordează majoritatea criteriilor de gestionare a diabetului pe care le căutați. Acestea ar putea include informații despre sănătate, rețete, numărarea carbohidraților, urmărirea nivelului de glucoză din sânge sau pur și simplu păstrarea informațiilor medicale organizate.
• O aplicație care este actualizată în mod regulat. Acest lucru va ajuta la „eliminarea erorilor”, astfel încât să nu aveți temutele blocări și încetiniri ale aplicației.
• Caracteristici prietenoase cu utilizatorul. Trebuie să introduceți o mulțime de informații este consumatoare de timp (și probabil că nu veți face acest lucru). Căutați funcții precum informații despre nutriție preîncărcate, butoane ușor de făcut clic și mementouri utile.
• Integrare cu celelalte dispozitive ale dvs. Unele aplicații se vor integra cu pompa de insulină, ceasul inteligent sau alte instrumente de înaltă tehnologie pe care le puteți utiliza pentru a vă gestiona diabetul. Acestea pot economisi timp și pot îmbunătăți modul în care vă gestionați sănătatea.

O aplicație de gestionare a diabetului ar trebui să vă ia de lucru, nu să creeze mai mult. Luarea în considerare a acestor factori vă poate ajuta să vă restrângeți decizia.

Cel mai bun pentru o alimentație sănătoasă: Fooducate

Evaluare iPhone: 4,7 stele

Evaluare Android: 4,4 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Când vine vorba de gestionarea diabetului, cunoașterea este putere. Fooducate este aici pentru a vă ajuta să aflați care sunt cele mai bune alimente pentru a vă menține zahărul din sânge într-un interval sănătos, deoarece nu toate alimentele – sau chiar carbohidrații – sunt creați egali. Ne-a plăcut această aplicație deoarece are mai mult de 300.000 de alimente programate. Scanați-le codurile de bare și veți vedea o „clasificare” A, B, C sau D pentru cât de sănătoasă este mâncarea. Dacă hrana nu a făcut notă, veți primi sugestii alternative pentru opțiuni mai nutritive. Aplicația vă ajută să urmăriți și să descoperiți mai multe informații despre alimentele pe care le introduceți în organism, inclusiv conținutul de zahăr adăugat, ingredientele ascunse și multe altele.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru managementul cuprinzător al diabetului: MySugr

Evaluare iPhone: 4,6 stele

Evaluare Android: 4,5 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Această aplicație face totul pentru gestionarea diabetului de tip I, tip II și gestațional. Oferă numărarea carbohidraților, urmărirea glucozei și estimări pentru calcularea dozei în bolus. Vă poate oferi rapoarte despre nivelurile de glucoză din sânge pe parcursul săptămânilor, lunilor și chiar anilor. Ca bonus, vă va estima hemoglobina A1C pe baza urmăririi dvs. O interfață de bord curată, intuitivă, personalizabilă și abilitatea de a sincroniza cu monitorul de glucoză, de asemenea, deosebesc această aplicație. MySugr are funcții care vă ajută să profitați la maximum de aplicație, cum ar fi mementouri care vă trimit să urmăriți cu mai multe date (cum ar fi nivelul zahărului din sânge după un antrenament). Toate datele și diagramele sunt ușor de trimis medicului dumneavoastră, astfel încât să puteți lucra împreună pentru a vă ajusta tratamentul și pentru a vă gestiona mai bine diabetul pe baza informațiilor reale și precise.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru tehnologia integrată: Glucose Buddy

Evaluare iPhone: 4,8 stele

Evaluare Android: 4.0 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Aplicația Glucose Buddy se poate integra cu dispozitivele de glucometru Dexcom, precum și cu aplicațiile Apple Health, permițându-vă să urmăriți mai ușor pașii, exercițiile și mesele. De asemenea, puteți introduce informațiile dvs. manual. Aplicația oferă un plan de educație pentru diabet de 12 săptămâni în care puteți afla sfaturi ușor de citit (cu unele lecții de 5 minute și mai puțin). În cadrul planului de abonament, veți găsi o experiență fără reclame și raportare aprofundată despre A1C și alte măsuri, precum și opțiuni de afișare personalizabile care fac aplicația și mai ușoară pentru utilizarea dvs. unică.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru telefon și tabletă: Diabet:M

Evaluare iPhone: 4,6 stele

Evaluare Android: 4,3 stele

Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație

Diabet:M este o aplicație pentru jurnalul de diabet cu toate funcțiile pe care le-ați spera: memento-uri de timp de testare, un jurnal nutrițional și un sistem de urmărire, integrări cu aplicații de fitness și cartografiere a tendințelor glicemiei. De asemenea, ne place că este atât pentru telefon, cât și pentru tabletă. Aplicația oferă, de asemenea, un calculator de bolus de insulină bazat pe informațiile nutriționale pe care le adăugați. Utilizați instrumentele puternice ale aplicației pentru a analiza grafice și diagrame de tendințe în intervale de timp ajustabile, astfel încât gestionarea glucozei să fie din nou în mână sau cu aplicația Apple Watch la încheietura mâinii. Dacă faceți upgrade la serviciul de abonament, aplicația vă permite să aveți mai multe profiluri.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru cei nou diagnosticați: învinge diabetul

Evaluare Android: 4,8 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Dacă sunteți recent diagnosticat, această aplicație prietenoasă pentru începători vă poate ajuta să vă aduceți la curent cu starea dumneavoastră. Cu o mulțime de informații despre diabetul 101, de la alimente de evitat până la modalități simple de a vă crește activitatea fizică, veți deveni un maestru în cel mai scurt timp. Aflați complicațiile de urmărit și rămâneți la curent cu opțiunile de tratament, de la medical la ayurvedic. Descărcați acest ghid de buzunar și vedeți de ce este atât de popular. Aplicația este disponibilă doar pentru Android în acest moment.

Faceți clic aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru urmărirea glicemiei: OneTouch Reveal

Evaluare iPhone: 4,8 stele

Evaluare Android: 4,1 stele

Preț: Gratuit

Această aplicație, care completează contoarele OneTouch Verio Flex și OneTouch Verio Reflect, este o soluție ideală pentru informații automate. Folosind valorile glicemiei, aplicația caută și evidențiază automat tendințele. Zahărul din sânge este frecvent în afara limitei după ora 21:00? Nu numai că aplicația va identifica tendința, dar și notificările push vă vor alerta, astfel încât să puteți lua măsuri. Aplicația prezintă evenimente importante de tendință într-o cronologie, ajutându-vă să identificați modele. Medicul dumneavoastră se poate autentifica pentru a vă revizui istoricul și pentru a vă ajusta planul de îngrijire în funcție de dieta dvs. și proporții de carbohidrați. O interfață curată, codificată în culori, vă dezvăluie distribuția ridicată/scăzută, vă numără citirile zilnice și vă permite să vedeți dintr-o privire când nivelurile de zahăr sunt sănătoase sau în afara limitei.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru coaching unu-la-unu: o picătură pentru sănătatea diabetului

Evaluare iPhone: 4,5 stele

Evaluare Android: 4,1 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Aplicația One Drop for Diabetes Health este o aplicație de gestionare a diabetului care utilizează datele dvs. de glicemie pentru a vă ajuta să vă alegeți mai bine activitățile pentru a rămâne sănătoși. O funcție plătită disponibilă suplimentară este instruirea individuală de la profesioniști în domeniul sănătății certificați. Aplicația vă folosește, de asemenea, informațiile despre alimente, activități și medicamente pentru a vă ajuta să realizați un plan holistic de gestionare a diabetului, cu alerte automate, partajarea comunității și rapoarte regulate de statistici de sănătate, astfel încât să vă puteți vedea progresul sau să vă ajustați comportamentul după cum este necesar.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru crearea ușoară a listelor de cumpărături: rețete pentru diabetici

Evaluare Android: 4,3 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Aplicația Rețete pentru diabet vă permite să căutați într-o bibliotecă vastă de rețete pentru diabet, după ingredient sau stil. Odată ce vă selectați rețetele, aceasta va genera o listă de cumpărături pentru a vă ușura călătoriile la cumpărături. În ceea ce privește rețetele, Rețetele pentru diabetici oferă instrucțiuni pas cu pas, videoclipuri instructive, rețete descărcabile și un contor de carbohidrați încorporat, astfel încât să știți exact câtă glucoză consumați pe parcursul zilei. În acest moment, aplicația este disponibilă numai pentru utilizatorii de Android.

Faceți clic aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru urmărirea personalizată: instrument de urmărire a glucozei și jurnal pentru diabetici. Glicemia ta

Evaluare Android: 4,5 stele

Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație

Nu este numele cel mai succint, dar exact cum sună. Este o aplicație gata de fabricație creată pentru a vă ajuta să urmăriți efectul pe care diabetul îl are asupra corpului și minții dvs. Destinată persoanelor cu diabet de tip 1 sau tip 2, precum și diabet gestațional, această aplicație folosește o varietate extinsă de instrumente de înregistrare, etichetare și organizare pentru a vă ajuta să pictați o imagine detaliată a călătoriei dvs. Puteți crea etichete personalizate, cum ar fi „după micul dejun” sau „înainte de culcare” pentru a urmări datele care vă preocupă în mod special. De asemenea, vă puteți exporta înregistrările, astfel încât să puteți partaja datele cu medicul dumneavoastră.

Faceți clic aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru urmărirea mai multor puncte de date: monitorizarea zahărului din sânge de Dario

Evaluare iPhone: 4,9 stele

Evaluare Android: 4,2 stele

Preț: Gratuit

Această aplicație este în esență o aplicație însoțitoare pentru o serie de dispozitive de testare și monitorizare a diabetului cu marca Dario, inclusiv monitorul de glicemie și sistemul de monitorizare a tensiunii arteriale Dario. Împreună cu lancetele și benzile de testare furnizate cu aceste dispozitive, aceste aplicații însoțitoare gratuite vă permit să încărcați automat rezultatele testelor și să urmăriți progresul într-o interfață simplă de utilizator. Această aplicație îți poate salva literalmente viața cu un sistem de alertă „hipo” care poate trimite automat mesaje persoanelor de contact de urgență dacă zahărul din sânge este la niveluri nesigure.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru a cumpăra pentru Android.

Cel mai bun pentru urmărirea simplă a glicemiei: diabetul

Evaluare Android: 4,5 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Nu devine mult mai simplu decât asta – aplicația Diabet vă permite să urmăriți și să vizualizați date detaliate despre glicemia și să etichetați datele, astfel încât să vă fie ușor să priviți înapoi și să le împărtășiți cu profesionistul medical atunci când aveți nevoie. Această aplicație face un lucru foarte bine și este aplicația preferată pentru cei care doresc pur și simplu urmărirea simplă a glicemiei și fără alte fiori. Din păcate, în acest moment este disponibil numai pentru utilizatorii de Android.

Faceți clic aici pentru a cumpăra pe Android.

Cel mai bun pentru sprijinul comunitar: T2D Healthline: Diabet

Evaluare iPhone: 4,7 stele

Evaluare Android: 3,7 stele

Preț: Gratuit, cu achiziții în aplicație disponibile

Multe aplicații pentru diabet oferă funcții de urmărire și date, dar puține se concentrează în primul rând pe comunitatea a milioane de oameni care suferă de diabet și trec prin aceeași experiență ca și tine. Aplicația T2D Healthline: Diabetes este un portal către acea lume, permițându-vă să vă conectați cu alții pe o serie de forumuri dedicate unor subiecte specifice, cum ar fi complicații, relații și testare/monitorizare.

Clic aici pentru a cumpăra pentru Apple sau aici pentru Android.

Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la nominations@healthline.com.