Aloe vera este o suculenta care creste in climat insorit din intreaga lume. Frunzele cărnoase ale acestei plante conțin un gel care are multe întrebuințări în remediile naturiste.
Este cel mai bine cunoscut pentru că ajută la ameliorarea pielii arsuri de soare și a altor răni de suprafață, dar cercetările emergente încep să descopere și alte beneficii pentru sănătate.
Datorită proprietăților sale de hidratare și vitaminelor hrănitoare, aloe vera a câștigat popularitate ca tratament pentru părul și pielea uscată. Cercetările au arătat că poate ajuta la ameliorarea mătreții și că compușii din plante pot contribui, de asemenea, la promovarea unui păr mai sănătos.
Iată o privire asupra beneficiilor utilizării aloe vera într-o mască de păr, rețete și pași pentru a face una și alte moduri în care poți folosi acest ingredient natural în părul tău.
Beneficiile folosirii aloe vera într-o mască de păr
Foarte puține cercetări au analizat în mod specific beneficiile aloe vera pentru păr. Dar
- acțiuni antiinflamatorii care poate ajuta la reducerea iritației scalpului
- efect hidratant
- conținut de enzime și acizi grași care poate ajuta la reducerea inflamației
- vitaminele C, E, B-12, acid folic și colină conţinut care poate ajuta la hrănirea și întărirea părului
Este aloe vera cel mai potrivită pentru un anumit tip de păr?
Nu există nicio cercetare care să indice că aloe vera este cel mai potrivită unui anumit tip de păr. Cu toate acestea, profesioniștii în îngrijirea părului vă pot recomanda aloe vera dacă aveți:
- părul gras
- păr fragil, uscat sau deteriorat
- par cret
- par natural
Încercarea gelului de aloe vera în părul tău poate fi cea mai bună modalitate de a afla dacă funcționează pentru tine. Este posibil să observați o peliculă după ce ați folosit gelul în păr, așa că asigurați-vă că îl spălați complet după ce îl utilizați ca balsam sau mască de păr.
Cum să faci o mască de păr cu aloe vera
O mască de păr este un tratament fără îndoială care vă poate aduce beneficii părului în mai multe moduri.
Deoarece măștile de păr conțin adesea mai multe uleiuri și agenți de condiționare decât un balsam obișnuit și le lăsați în păr pentru o perioadă mai lungă de timp, ele pot promova o vindecare și reparare mai intensă decât rutina obișnuită de îngrijire a părului.
Puteți achiziționa multe tipuri de măști de păr de la o farmacie sau online, dar vă puteți face și singur.
Puteți combina gelul de aloe vera cu ulei de cocos pentru a face o mască de păr simplă, dar eficientă. Uleiul de cocos poate ajuta părul să se simtă mai moale și să promoveze puterea și strălucirea. De asemenea, poate ajuta la reducerea frimeții.
Iată pașii pentru a face această mască.
Variante de rețetă
Puteți folosi multe ingrediente diferite în propriile măști de păr. Iată încă câteva rețete pe care le poți încerca folosind aloe vera.
Aloe vera și oțet de mere
Această rețetă poate fi deosebit de eficientă pentru un scalp fulger, cu mâncărimi, deoarece unii oameni susțin că cidrul de mere poate funcționa și ca un remediu natural pentru mătreață.
Pentru a face această mască, amestecați împreună:
- 4 linguri. gel de aloe vera
- 2 lingurite oțet de mere
- 1 lingura miere, dacă doriți (mierea poate bloca umezeala în părul dvs. și are, de asemenea, un efect de netezire)
Urmați instrucțiunile de aplicare pentru rețeta de mască cu aloe vera și nucă de cocos, cu aceste excepții:
- Începeți să aplicați masca pe scalp.
- Clătiți masca după 20 de minute.
- Utilizați această mască o dată la două săptămâni.
Aloe vera și iaurt
Potrivit unui studiu din 2017, probioticele din iaurt pot ajuta și la mătreața.
Alege iaurt grecesc simplu, neîndulcit. Pentru a face această mască, amestecați împreună:
- 2 linguri. iaurt
- 2 linguri. gel de aloe vera
- 2 lingurite miere, dacă se dorește
Pentru a aplica această mască, urmați instrucțiunile de mai sus, dar nu lăsați masca pe mai mult de 20 până la 30 de minute. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o dată pe săptămână.
Există riscuri?
Aplicarea gelului de aloe vera pe cap este în general considerată sigură, deși unii oameni pot fi alergici la plantă. Este mai probabil să aveți o alergie la aloe vera dacă aveți o alergie la usturoi sau ceapă.
Dacă nu ați mai folosit gel de aloe vera pe piele sau pe păr, faceți un test de plasture înainte de a-l folosi. Pentru a face acest lucru, pur și simplu aplicați gelul pe o zonă mică de piele de pe interiorul cotului sau a încheieturii mâinii.
Dacă nu observați roșeață, mâncărime sau umflare în câteva ore, poate fi sigur să utilizați aloe vera într-o mască de păr.
Dacă utilizați creme cu steroizi, cum ar fi hidrocortizon, consultați un furnizor de asistență medicală înainte de a utiliza aloe vera în aceeași zonă. Gelul de aloe vera poate face pielea să absoarbă mai multe dintre aceste creme.
Alte modalități de a folosi aloe vera în păr
Pe lângă un studiu din 1999 care indică eficacitatea aloe vera pentru ameliorarea mătreții, nu există multe cercetări privind celelalte beneficii ale aloe vera pentru păr. Cu toate acestea, dovezile anecdotice arată că gelul de aloe vera este adesea folosit pentru:
- întărește și condiționează părul natural
- promovează creșterea părului
- bucle naturale netede
- blocați umiditatea
- reduce încrețirea
- descurcă părul
Unde găsiți aloe vera
Aloe vera este destul de ușor de găsit. Dacă locuiți într-un climat însorit și uscat, este posibil să aveți suculente în curte sau poate cunoașteți pe cineva care o are. De asemenea, puteți cumpăra frunze pretăiate de aloe vera de la multe magazine de produse naturiste.
Cel mai bun mod de a obține gel pur de aloe vera este să îl extragi singur din frunzele proaspete. Pentru a extrage gelul din frunze, tot ce ai nevoie este un cuțit, un castron și puțin spațiu pe tejghea.
Odată ce ați scos gelul proaspăt din interiorul frunzelor, puteți păstra gelul într-un recipient sigilat și îl puteți păstra la frigider până la o săptămână. Sau o poți îngheța pentru a rezista mai mult.
Dacă nu găsiți frunze de aloe vera sau nu doriți să extrageți singur gelul, puteți cumpăra gel de aloe vera la o farmacie sau pe net.
Când cumpărați gel de aloe vera, rețineți că cel mai probabil va avea ingrediente adăugate, cum ar fi lavandă sau alte ierburi, agenți de îngroșare sau chiar medicamente. Unele dintre acestea pot să nu fie benefice pentru părul tău, așa că încearcă să găsești un gel cu cât mai puține ingrediente adăugate.
S-ar putea să fiți cel mai familiarizat cu aloe vera pentru proprietățile sale de calmare a arsurilor solare, dar această plantă are și alte utilizări. Îl poți aplica pe piele și chiar îl poți folosi în păr.
Deși există dovezi limitate cu privire la beneficiile aloe vera pentru părul tău, aceasta a devenit un ingredient popular în măștile și balsamurile pentru păr pentru a ajuta la întărirea, hidratarea, netezirea și repararea părului.
Dacă sunteți interesat să faceți o mască DIY pentru a vă hrăni părul, poate doriți să luați în considerare adăugarea de aloe vera ca ingredient. Dacă nu ați folosit gelul înainte, asigurați-vă că faceți mai întâi un test de plasture pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la plantă.
Discussion about this post