Ce este durerea cronică TMJ?

Dacă durerea dvs. legată de TMJ apare de luni și nu de săptămâni, ar putea fi timpul să discutați cu medicul dumneavoastră despre ajustarea planului de tratament.

Tulburarea articulației temporomandibulare (TMJ) este o afecțiune dureroasă care afectează modul în care se mișcă articulația maxilarului, numită articulație temporomandibulară. Uneori, tulburarea TMJ se rezolvă rapid de la sine, dar afecțiunea poate deveni și cronică (de lungă durată).

Tulburarea cronică a ATM provoacă de obicei agravarea durerii care se extinde în zone suplimentare, cum ar fi fața, gâtul, urechile și ochii. Tratamentul poate ajuta la rezolvarea acestor simptome și include medicamente, injecții, terapie și intervenții chirurgicale.

Simptome ale durerii cronice ale TMJ și leziuni ale nervilor

Simptomul principal al tulburării TMJ este durerea în maxilar. Adesea, această durere se răspândește la ureche, ochi, frunte, gât sau părți ale feței. Tulburarea cronică a ATM face ca durerea să se răspândească mai probabil.

Poate duce la o serie de simptome, inclusiv:

dureri de cap sau atacuri de migrenă
durere de ureche, țiuit în ureche sau presiune în ureche
durere sau durere în limbă
vedere încețoșată
dureri de spate
amorțeală sau furnicături în bărbie
mușchii dureri sau înțepeniți ai gâtului
un nod în tâmplă care ar putea fi dureros
dureri de umăr
făcând clic sau pocnire
probleme la mestecat
ameţeală
sforăiind
dificultăți de somn
apnee obstructivă în somn (OSA)

Este obișnuit să aveți o tulburare TMJ de ani de zile?

Cronologia tulburării TMJ depinde de persoană. Uneori, tulburarea TMJ se rezolvă de la sine în 1 sau 2 saptamani. Tulburarea severă a TMJ poate deveni cronică și poate dura luni sau ani.

Fără tratament, simptomele se vor agrava de obicei cu timpul.

A fost aceasta de ajutor?

Cum tratezi tulburarea cronică a TMJ?

Sunt disponibile mai multe opțiuni de tratament pentru tulburarea TMJ. Este obișnuit ca un plan de tratament să includă o combinație de medicamente și terapii.

Opțiunile includ:

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): Multe AINS sunt disponibile fără prescripție medicală (OTC), dar nu sunt întotdeauna capabile să atenueze durerea tulburării cronice a ATM. Când se întâmplă acest lucru, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o opțiune mai puternică de AINS cu prescripție medicală.
Relaxante musculare: Relaxantele musculare sunt medicamente care opresc spasmele musculare și ajută la rezolvarea durerilor de maxilar și a durerii care se răspândesc în zonele din apropiere. De obicei, vi se vor prescrie relaxante musculare doar pentru o perioadă scurtă de timp.
Antidepresive: Uneori, antidepresivele cu doze mici pot ajuta la tratarea durerii cronice.
Medicamente pentru durerea nervilor: Medicamentele care sunt utilizate pentru a trata durerile nervoase sunt o opțiune pentru unele persoane cu tulburare cronică de TMJ.
Fizioterapie: În timpul terapiei fizice, vă puteți întinde și întări maxilarul. Acest lucru poate ajuta la rezolvarea unor simptome.
Injecții cu steroizi: Injecțiile în maxilar pot ajuta la reducerea inflamației și durerii. Injecțiile cu botox sunt, de asemenea, uneori folosite pentru a ajuta la oprirea strângerii și măcinare a mușchilor.
Atele dentare: Atelele dentare, uneori numite apărătoare pentru gură sau pentru mușcături, vă pot ajuta să vă mențineți dinții aliniați. Acest lucru poate opri șlefuirea dinților și poate reduce simptomele.
Consiliere: Metodele de terapie, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (CBT), pot ajuta unii oameni cu tulburare TMJ să mențină mai puțină tensiune în maxilare și să reducă obiceiurile precum strângerea și strângerea dinților.
Artrocenteza: În timpul artrocentezei, un medic folosește ace mici pentru a împinge lichidul prin maxilar. Acest lucru elimină inflamația și resturile.
Artroscopia ATM: Artroscopia este o metodă chirurgicală minim invazivă, în care un chirurg folosește instrumente mici și imagini computerizate pentru a repara osul și mușchiul maxilar deteriorat.
Chirurgie articulară deschisă: Când alte metode nu reușesc să amelioreze durerea, o intervenție chirurgicală la articulație deschisă este uneori cea mai bună opțiune. Cu această intervenție chirurgicală, medicii pot repara sau chiar înlocui articulația maxilarului.

Tratament la domiciliu pentru tulburarea cronică a ATM

De asemenea, puteți lua măsuri pentru a calma durerea ATM acasă. Acești pași pot fi utilizați împreună cu tratamentele medicale pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele.

Ei includ:

a dormi destul
ținând maxilarul cât mai relaxat posibil
lucrând pentru a menține o postură bună
folosind comprese reci sau tampoane de încălzire pentru a reduce durerea
încercând exerciții pentru maxilare
evitând să vă mușcați unghiile
evitând să vă sprijiniți bărbia în mână
evitând guma de mestecat
evitând sau consumând mai puține alimente tari și crocante
reducerea stresului

Acoperire de asigurare pentru durerea cronică a ATM

Acoperirea dumneavoastră de asigurare pentru durerea cronică de TMJ depinde de factori precum planul dumneavoastră de asigurare specific, locația dumneavoastră și tratamentele pe care le primiți. Puteți căuta la ce costuri să vă așteptați în ghidul de acoperire al planului dvs. de asigurare. Adesea, aceste informații sunt disponibile online. De asemenea, puteți apela planul dvs. pentru a solicita mai multe informații despre acoperirea tulburărilor TMJ.

Când vă verificați acoperirea, puteți începe prin a căuta numărul ICD10 pentru tulburarea TMJ: „26. 60: Tulburare articulației temporomandibulare, nespecificată.”

Unele tratamente ar putea fi acoperite, în timp ce altele ar putea să nu fie. De exemplu, unele planuri ar putea considera atelele dentare ca fiind un articol dentar, nu unul medical. Dacă planul dvs. nu include acoperire dentară, este posibil să trebuiască să plătiți din buzunar.

Consultați Fundația TMJ pentru mai multe informații și asistență.

A fost aceasta de ajutor?

Tulburarea cronică a ATM este o afecțiune dureroasă care duce la o gamă largă de simptome. Durerea se poate extinde pe față, gât, urechi și ochi. Afecțiunea poate provoca dificultăți de a vedea, de a mânca și multe altele.

Dar tratamentul poate ajuta la rezolvarea acestor simptome. Opțiunile includ medicamente pentru ameliorarea durerii, terapii, atele, injecții și intervenții chirurgicale. Discuția cu medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați ce metode pot funcționa cel mai bine pentru dvs.