Ce îmi provoacă agitația?

Ce cauzează agitația?

Agitația este o emoție normală trăită de majoritatea oamenilor. În majoritatea cazurilor, nu este nevoie de îngrijorare sau îngrijorare.

Cauzele comune de agitație includ:

• stresul la locul de muncă
• stresul școlar
• simtindu-se bolnav
• ars
• presiunea colegilor
• jale

Condițiile medicale care pot provoca agitație includ:

• tulburări de anxietate sau de dispoziție, cum ar fi depresia sau tulburarea bipolară

• afecțiuni care provoacă dezechilibre hormonale, cum ar fi hipotiroidismul

• dependență de alcool sau sevraj

• autism
• tulburări neurologice (în cazuri rare, tumori cerebrale)

Dacă vă simțiți în mod regulat agitat fără un motiv aparent, programați-vă la medicul dumneavoastră. O stare de sănătate mentală sau fizică subiacentă vă poate afecta negativ starea de spirit. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta la identificarea cauzei agitației dumneavoastră și, dacă este necesar, vă poate prescrie tratament.

Cum sunt diagnosticate cauzele agitației?

Pentru a identifica cauza de bază a agitației, medicul dumneavoastră va începe probabil prin a vă pune întrebări despre istoricul medical și stilul dumneavoastră de viață, împreună cu alte simptome pe care le puteți experimenta.

Dacă bănuiesc că aveți o afecțiune de bază de sănătate mintală, vă pot trimite la un specialist în sănătate mintală pentru evaluare.

Dacă ei cred că aveți o condiție fizică subiacentă, ei pot efectua unul sau mai multe teste de diagnosticare.

De exemplu, acestea pot:

• recoltați o probă de sânge pentru a verifica dacă există dezechilibre hormonale
• recoltați o probă de urină sau lichid cefalorahidian pentru a verifica dacă există anomalii

În unele cazuri, aceștia pot solicita o scanare CT sau RMN a creierului dumneavoastră.

Cum sunt tratate cauzele agitației?

Planul de tratament recomandat de medicul dumneavoastră va depinde de ceea ce vă cauzează agitația.

Stres

Pentru a calma agitația cauzată de stres, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o varietate de tehnici de relaxare, inclusiv:

• exerciții de respirație profundă
• yoga
• alte practici meditative

Respirația profundă și meditația vă pot ajuta să vă restabiliți sentimentul de calm. Exercițiile fizice și participarea la activități care vă plac, de asemenea, pot reduce stresul.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un psihoterapeut dacă aceste tehnici nu vă oferă alinare. Dacă nu aveți deja un psihoterapeut, instrumentul nostru Healthline FindCare vă poate ajuta să vă conectați la unul din zona dvs.

Ar trebui să luați măsuri pentru a vă identifica și a limita contactul cu lucrurile care vă provoacă și stres. De exemplu, dacă vă simțiți copleșit de volumul de muncă, discutați cu supervizorul sau profesorul.

Condiții de sănătate mintală

Dacă sunteți diagnosticat cu o anxietate sau o tulburare de dispoziție, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente, terapie prin vorbire sau o combinație a ambelor pentru a o trata.

În timpul unei sesiuni tipice de terapie, veți discuta despre simptomele dumneavoastră și veți dezvolta strategii pentru a le face față.

Dezechilibre hormonale

Dacă sunteți diagnosticat cu o afecțiune care vă afectează hormonii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapie de substituție hormonală sau alte medicamente pentru a o trata. De asemenea, vă pot trimite la un specialist în hormoni, cunoscut sub numele de endocrinolog.

Tumoare pe creier

Dacă ești diagnosticat cu o tumoare pe creier, planul de tratament recomandat va depinde de tipul, dimensiunea și locația acesteia.

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda chimioterapie pentru a-l micșora. Dacă poate fi îndepărtat în siguranță prin intervenție chirurgicală, ei vă pot trimite la un chirurg pentru a efectua procedura. Dacă este prea dificil sau periculos de îndepărtat, medicul dumneavoastră poate alege pur și simplu să monitorizeze creșterea pentru modificări.

Care este perspectiva pentru agitație?

Perspectiva ta va depinde de cauza de bază a agitației tale și de pașii pe care îi luați pentru a o trata.

În multe cazuri, luarea de măsuri pentru a reduce stresul poate ameliora agitația. În alte cazuri, poate fi necesar să luați medicamente sau să urmați alte tratamente temporar sau continuu.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru mai multe informații despre starea dumneavoastră specifică, opțiunile de tratament și perspectivele pe termen lung.