Când am fost diagnosticată cu hepatită C, m-am simțit copleșită și neputincioasă, de parcă corpul și circumstanțele mele erau în afara controlului meu.
Credeam că aș fi știut dacă aveam hepatita C. Dar este o boală tăcută care nu prezintă simptome de afectare a ficatului de mult timp.
M-am luptat cu hepatita C timp de 20 de ani, timp în care am trecut prin două tratamente nereușite. În cele din urmă, în 2012, am primit un al treilea tratament nou care a dus la vindecare.
Iată cinci lucruri pe care le-am învățat după diagnosticul meu care m-au ajutat să dezvolt un plan proactiv de a lupta împotriva hepatitei C și de a câștiga.
1. Cunoștințe despre hepatita C
Cunoașterea este puternică. A învăța ce este hepatita C, cum afectează ficatul și cum funcționează ficatul este cheia pentru construirea unei fundații puternice în timp ce lupți împotriva acestui virus.
Am învățat și cum se transmite hepatita C. Este important să nu zăboviți asupra trecutului și asupra modului în care ați avut hepatitis C, ci mergeți mai departe, aveți grijă de voi și căutați tratament și vindecare.
Hepatita C este un virus pe care o persoană îl poate contracta prin sânge care a fost contaminat cu virusul hepatitei C (VHC). Hepatita C atacă ficatul, care poate provoca leziuni hepatice și afectarea funcției hepatice. Acest lucru poate duce la leziuni severe, cum ar fi ciroza și cancerul hepatic.
Hepatita C este formată din șase tulpini de virus (genotipuri) și numeroase subtipuri. Testele de sânge specifice vor determina ce genotip de hepatite C aveți și cât de activ este virusul, împreună cu teste pentru a determina dacă aveți leziuni hepatice.
2. Importanta construirii unei echipe de asistenta medicala
Ești șeful echipei tale. Construiți o echipă de sănătate bună, care să lucreze cu dvs. și pentru dvs.
Echipa dumneavoastră de asistență medicală poate fi formată din:
- Specialiști în ficat, cum ar fi hepatologi, gastroenterologi sau specialiști în boli infecțioase. Acești medici sunt specializați în boli hepatice, teste și tratament și știu cum să aibă grijă de starea dumneavoastră hepatică.
- Asistenți medicali și specialiști în farmacie. Ele vă pot ajuta să vă înțelegeți tratamentul, testele și recuperarea.
- Programe de asistență pentru pacienți. Acestea sunt disponibile pentru cei care au nevoie de ajutor cu coplăți sau nu au asigurare medicală.
3. Practică pași proactivi pentru a-ți îngriji ficatul
Deoarece hepatita C vă poate dăuna ficatului, este important să faceți cât de mult puteți pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
Unii pași pe care îi puteți lua includ:
- consumați o dietă sănătoasă pentru ficat, inclusiv fructe, legume și proteine slabe
- evitați alcoolul și substanțele nocive
- discutați cu medicul dumneavoastră despre toate medicamentele, vitaminele și suplimentele pe care le luați și cereți-i sfatul cu privire la medicamentele fără prescripție medicală
- exercițiu
- odihnă
- reduce stresul și anxietatea
- faceți vaccinuri pentru hepatita A, B și vaccinuri anuale împotriva gripei
4. Căutați tratament
Scopul tratamentului este de a elimina hepatita C și de a opri apariția altor leziuni hepatice. Tratamentele antivirale directe au rate mari de vindecare. Planul de tratament pentru starea dumneavoastră hepatică este determinat de mulți factori.
Aceasta include:
- genotipul dvs
- încărcătura ta virală
- starea dumneavoastră hepatică, cum ar fi gradul de fibroză hepatică pe care o aveți și dacă aveți ciroză
- afecțiunile dumneavoastră medicale existente
- medicamentele pe care le iei
- dacă aveți o coinfecție cum ar fi hepatita B sau HIV sau dacă aveți mai mult de un genotip HCV în același timp
- dacă ați avut un transplant de ficat sau aveți nevoie de un transplant de ficat
5. Sprijinul este benefic
Există o mare valoare în a găsi sprijin nu numai după diagnostic și pe parcursul tratamentului, ci și în timpul procesului de recuperare.
După ce ați primit un diagnostic de boală cronică, puteți experimenta stadii de doliu. Sprijinul este benefic atunci când trăiești cu boală hepatică cronică și ajută, de asemenea, procesul de vindecare. De asemenea, poate ajuta în multe domenii ale vieții tale, inclusiv sănătatea fizică, mentală, emoțională și spirituală.
Puteți găsi sprijin de la:
- familie si prieteni
- echipa dumneavoastră medicală
- pastori sau slujitori
- consilieri profesioniști sau antrenori profesionali de viață
- grupuri de suport online sau în persoană
Grupurile de suport sunt formate din persoane care au aceeași condiție ca și tine. Ei înțeleg prin ce treci pentru că au avut experiențe similare. De exemplu, Fundația Americană pentru Ficat oferă informații despre grupurile de sprijin din zona dumneavoastră.
La pachet
Hepatita C nu m-a definit și nu i-am permis să-mi conducă viața. Alegerile proactive au făcut diferența nu numai în modul în care am făcut față hepatitei C, ci și în depășirea acesteia.
Învățarea despre hepatita C, construirea unei echipe de îngrijire medicală bună, îngrijirea ficatului și căutarea tratamentului și asistenței vă echipează să luptați împotriva hepatitei C. De asemenea, vă ajută să vă atingeți obiectivul de a ajunge la un tratament.
Connie Welch este o fostă pacientă cu hepatită C care s-a luptat cu hepatita C timp de peste 20 de ani și s-a vindecat în 2012. Connie este un avocat al pacienților, antrenor de viață profesional, scriitor independent și director executiv fondator al Life Beyond Hepatitis C.
Discussion about this post