Ce cauzează ridurile pe piept și cum poți scăpa de ele?

Ce poate provoca riduri pe piept?

În general, ridurile (ritidele) sunt pliuri de pe corpul tău unde pielea și-a pierdut structura. Colagenul și elastina, proteinele care dau pielii tale aspectul ferm, trăiesc în derm, al doilea strat al pielii tale. Majoritatea factorilor care cauzează ridurile, inclusiv ridurile de pe piept, sunt conectați la descompunerea acestor proteine ​​sau la încetinirea producției, rezultând o linie fină vizibilă.

Aceste cauze ale ridurilor pe piept includ:

Daune solare

Plaja de soare într-un top decoltat vă poate oferi un bronz măgulitor, dar are un cost.

Expunerea la razele UV ale soarelui produce radicali liberi, care sunt toxine care rezultă din mediul înconjurător. Aceste toxine pot descompune apoi fibrele de elastină din piele. Razele UV fără protecție solară accelerează formarea ridurilor pe tot corpul.

Genetica

Unii oameni sunt mai predispuși să facă riduri pe piept decât alții din cauza geneticii. Genetica este principalul factor care determină textura și structura pielii tale, așa că are sens ca apariția ridurilor la o anumită vârstă să apară în familia ta.

Modificări semnificative ale greutății tale

Când pierzi o cantitate semnificativă de greutate, pielea lăsată și ridurile pot fi un efect secundar. Câștigarea în greutate întinde elastina și colagenul din piele. Când pierdeți grăsimea de sub stratul pielii, aceste fibre nu se micșorează întotdeauna înapoi. Acest lucru poate duce la riduri în zona pieptului.

Fumat

Fumatul de tutun crește numărul de toxine de mediu la care este expusă pielea ta. Toxinele din fum declanșează producția de radicali liberi pe piele, în special pe zonele expuse ale pielii, cum ar fi degetele, gâtul și pieptul. Acest lucru vă poate expune riscului de a dezvolta riduri mai devreme în viață.

Sarcina

Alăptarea și sarcina provoacă umflarea sânilor pentru o perioadă de timp. În timp ce sânii tăi se umplu de lapte, ei devin mai grei, ceea ce poate pune stres asupra proteinelor din straturile pielii tale. Uneori, chiar și după ce ai terminat de alăptat, vei observa că sânii tăi au o nouă formă și, potențial, riduri pe și între sâni. Cercetare medicala a sugerat că sarcina are mai mult de-a face cu aceste riduri decât cu alăptarea.

Sutiene și articole de modelare

Sutienele pe care le purtați pot influența dacă aveți riduri în piept. Unii oameni au nevoie de mult sprijin pentru ca sânii lor să funcționeze împotriva gravitației și să nu afecteze elastina și colagenul din stratul pielii. Dacă purtați sutiene care se potrivesc necorespunzător, nu oferă suficient sprijin sau vă striviți sânii, este posibil să observați riduri pe piept în timp.

Ridurile pieptului de la somn

Dacă dormi pe o parte, ai putea avea un risc mai mare de a dezvolta riduri pe piept. Dormitul pe aceeași parte în fiecare noapte face ca sânii tăi să atârne într-o direcție pe toată durata nopții. De-a lungul timpului, gravitația poate contribui la apariția ridurilor profunde și verticale de pe piept din cauza somnului pe o parte.

Efecte secundare topice ale steroizilor

Medicamentele topice cu steroizi sunt uneori prescrise pentru a trata afecțiuni ale pielii cum ar fi eczema și dermatita. Aceste medicamente pot de fapt atrofia si subtire stratul pielii. Odată ce stratul de piele este mai subțire, este mai probabil să devină „crepey” sau șifonat în zona în care au fost aplicate aceste medicamente.

Tratamentul ridurilor toracice

Odată ce ridurile au apărut, ai opțiuni de tratament. Nu există o metodă „unică pentru toate” de tratament pentru ridurile de pe piept și decolteu. Poate fi necesar să încercați câteva remedii casnice sau să discutați cu un dermatolog dacă sunteți investit în a face ridurile din piept mai puțin vizibile.

Crema pentru riduri

Crema antirid pentru decolteu poate include multe dintre aceleași ingrediente active pe care le folosești pe față. Ingrediente antioxidante iar retinolii pot încuraja refacerea celulară, protejând în același timp pielea. Ingredientele naturale liniștitoare, cum ar fi aloe și untul de shea, pot etanșa umiditatea și pot ajuta pielea să arate mai fermă. Produsele cu acid hialuronic au, de asemenea, un efect de hidratare și de „împodobire” asupra pielii.

Microneedling pentru ridurile pieptului

Microneedlingul este o procedură la cabinet în care un furnizor calificat folosește ace minuscule pentru a vă perfora ușor pielea. Acest tratament este menit să stimuleze producția de colagen și să ajute la minimizarea semnelor de îmbătrânire. Puteți face microneedling pe piept și sâni, dar va trebui să discutați cu un furnizor despre abordările speciale pe care le-ar putea lua în zonele în care țesutul pielii este foarte sensibil.

Tampoane pentru riduri ale pieptului

Tampoanele de silicon fără prescripție medicală sunt uneori folosite pentru a trata ridurile din zona de deasupra decolteului. Aceste tampoane din silicon pretind că refac structura zonei. Foile de silicon sunt recomandate pentru tratamentul cicatricilor hipertrofice, astfel încât acestea au un anumit impact asupra modului în care arată pielea dumneavoastră. Succesul acestor tipuri de tampoane antirid pentru piept este în mare parte anecdotic în acest moment.

Terapia cu laser

Terapia cu laser cu lumină intensă cu puls (IPL), tratamentul cu laser fotodinamic (PDT) și laserele fracționate non-ablative sunt printre tipurile de terapie cu laser care sunt folosite pentru a trata ridurile toracice și alte riduri de pe corp. Tratamentele de terapie cu laser pot îmbunătăți fermitatea pielii și pot reduce aspectul ridurilor, pe lângă tratarea hiperpigmentării sau a petelor de îmbătrânire de pe piele.

Botox și umpluturi dermice

Botoxul și fillerele dermice sunt uneori folosite ca o formă de tratament temporar pentru ridurile de deasupra sânilor. Aceste tipuri de tratamente sunt minim invazive și nu necesită mult timp de recuperare. Acestea umplu zonele în care pielea ta și-a pierdut fermitatea sau elasticitatea pentru a o face să pară fermă din nou.

Prevenirea ridurilor

Cel mai bun tratament pentru riduri este prevenirea. Prevenirea ridurilor poate lua o mulțime de forme, în funcție de tipul specific de piele și de factorii de risc genetici. Pașii pentru a preveni ridurile pe piept pot include:

Mâncând o dietă sănătoasă

Consumul unei diete bogate în antioxidanți, vitamina C și vitamina E va ajuta la protejarea și luminarea pielii. Pe termen lung, acest tip de dietă poate ajuta încetini procesul de îmbătrânire a pielii.

Protejează-ți pielea de soare

Cremă de protecție solară, pălării și costume de baie stil rash-guard poate fi de ajutor atunci când lucrați pentru a preveni semnele de îmbătrânire pe piept.

Evitarea expunerii mediului la toxine

Orice lucru care vă expune riscului de expunere la radicali liberi trebuie evitat ori de câte ori este posibil pentru a vă proteja pielea. Asta înseamnă să eviți fumul, substanțele chimice, metalele grele și insecticidele pe și în jurul pielii, atunci când poți.

Practicând o rutină obișnuită de îngrijire a pielii

O rutină simplă de îngrijire a pielii care include o vitamina C sau retinol, o cremă hidratantă și un SPF zilnic poate fi aplicată pe piele în fiecare dimineață – și nu săriți peste zona pieptului.

Bea multă apă

Dacă îți menții pielea hidratată, va arăta mai tânără pentru mai mult timp. Și cu cât pielea este mai uscată, cu atât vei avea mai multe riduri par să aibă. Acordați atenție semnelor de sete ale corpului dvs. și începeți și încheiați fiecare zi cu o băutură de apă.

La pachet

Pentru mulți dintre noi, ridurile pieptului sunt doar o parte naturală a procesului de îmbătrânire. Îmbătrânirea poate fi un lucru minunat și poți alege să îmbrățișezi semnele îmbătrânirii. Dacă ești inconfortabil cu ridurile, în special cu ridurile din zona pieptului, poți să verifici opțiunile de prevenire și strategiile de tratament pentru a ajuta la minimizarea impactului pe care ridurile tale îl au asupra vieții tale.