Care este diferența dintre hipersomnia idiopatică și sindromul de oboseală cronică?

Hipersomnia idiopatică și CFS nu sunt aceeași afecțiune. Sunt diagnostice separate, deși au unele asemănări de suprafață.

Ambele condiții pot avea următoarele caracteristici:

• oboseală în ciuda odihnei adecvate
• oboseala generala
• pui de somn neînviorător
• capacitatea de gândire afectată
• reglare slabă a temperaturii corpului
• severitatea simptomelor fluctuante
• dureri de cap
• depresie
• amețeli sau pierderea echilibrului

Cu toate acestea, hipersomnia idiopatică și CFS sunt mai diferite decât similare.

Cauzele care stau la baza

Cauzele exacte ale hipersomniei idiopatice și ale CFS nu sunt bine înțelese, dar ceea ce se știe despre ele sugerează că au mecanisme de bază diferite.

Hipersomnia idiopatică este o tulburare de somn-veghe, ceea ce înseamnă că este cauzată de întreruperea proceselor responsabile de reglarea ciclurilor de somn.

Deoarece este o tulburare centrală a hipersomnolenței, modificările funcției sistemului nervos central sunt cauza suspectată a perturbării ciclului de somn în hipersomnia idiopatică. În general, este considerată o afecțiune neurologică.

CFS nu este o tulburare de somn-veghe, deși tulburările de somn pot fi un simptom pentru unii oameni.

CFS este o tulburare multisistem despre care se crede că are cauze complexe legate de genetică, modificări ale funcției sistemului imunitar, infecție, stres oxidativ, hormoni și neuroinflamație.

Oboseală vs. somnolență excesivă în timpul zilei

În hipersomnia idiopatică, simptomele primare sunt somnolența excesivă în timpul zilei și un impuls irezistibil sau nevoia de a dormi, în ciuda faptului că ați dormit bine cu o noapte înainte. Somnolența excesivă în timpul zilei nu este același lucru cu oboseala, care este simptomul principal al CFS.

„Oboseala” este un termen mai larg în CFS care descrie o stare fizică și mentală de epuizare sau epuizare. Te poate face să te simți obosit și să vrei să tragi un pui de somn, dar nu este neapărat același lucru cu a nu putea rezista somnului, ca în hipersomnia idiopatică.

Se știe că oboseala și alte simptome CFS se agravează cu efortul fizic sau mental, care nu este o caracteristică a somnolenței excesive în timpul zilei în hipersomnia idiopatică.

Hipersomnia idiopatică poate provoca oboseală generală, iar CFS poate provoca somnolență excesivă în timpul zilei, dar nu sunt simptome de diagnostic de bază.

Simptome la nivelul întregului corp

CFS prezintă mai multe simptome la nivel de corp decât hipersomnia idiopatică.

CFS vă poate afecta ochii, sistemul digestiv, articulațiile, mușchii, pielea, ganglionii limfatici, gâtul și multe alte părți ale corpului.

Hipersomnia idiopatică este în primul rând o condiție de somn. Simptomele sale se concentrează pe experiențele din timpul trezirii și adormirii, deși uneori poate veni cu provocări fizice, cum ar fi dureri de cap și amețeli sau lipsă de echilibru.

Simptomele care nu sunt legate de somn sunt mai puțin frecvente în hipersomnia idiopatică.

Când le compari simptomele, diferențele dintre hipersomnia idiopatică și CFS devin mai clare.

Simptome de hipersomnie idiopatică

• somnolență excesivă în timpul zilei
• pui de somn lung, neînviorător, care durează de obicei mai mult de o oră
• somn prelungit pe timp de noapte, de obicei mai mult de 9 ore

• inerția somnului, dificultăți de trezire și dezorientare/confuzie în timpul tranzițiilor somn-veghe

• hiperactivitatea ca metodă de a rămâne alertă
• capacitatea de gândire afectată
• comportamente automate (efectuarea sarcinilor fără conștientizarea deplină a acestora)
• halucinații de somn
• Paralizie in somn
• dureri de cap
• amețeli sau instabilitate
• reglare slabă a temperaturii corpului
• depresie

Simptome CFS

• oboseală severă care nu este rezultatul activității, nu este ameliorată cu odihnă și nu a fost prezentă înainte de a vă îmbolnăvi
• simptome care se agravează după activitatea fizică sau mentală
• tulburări de somn, cum ar fi probleme de a adormi sau de a rămâne adormit
• somn nerestaurator
• capacitatea de gândire afectată
• intoleranță ortostatică (simptome fizice care se agravează atunci când stați în picioare sau în picioare)
• dureri și dureri corporale
• dureri de cap
• umflarea sau înroșirea articulațiilor
• umflarea ganglionilor limfatici
• Durere de gât
• probleme digestive
• slabiciune musculara
• alergii
• lipsa de reglare a temperaturii corpului
• dificultăți de respirație
• bătăi neregulate ale inimii
• amorțeală sau furnicături la nivelul feței, mâinilor sau picioarelor
• se modifică vederea
• frisoane și transpirații nocturne

• simptome psihologice cum ar fi depresia, schimbările de dispoziție, anxietatea și atacurile de panică

• ameţeală

Da, este posibil să aveți atât hipersomnie idiopatică, cât și CFS.

Deoarece sunt afecțiuni separate cu cauze subiacente diferite, s-ar putea să le experimentați ca afecțiuni comorbide (afecțiuni pe care le aveți în același timp).

Cercetările sugerează că până la 56% dintre persoanele care trăiesc cu CFS au, de asemenea, o tulburare de somn.

Tratamentul este un alt domeniu în care hipersomnia idiopatică și CFS diferă.

Tratamentul pentru hipersomnia idiopatică include medicamente, în special modafinilul, medicamentul care promovează starea de veghe. Schimbările stilului de viață, modificările programului de somn și terapia comportamentală pot fi utile pentru unii oameni, dar nu sunt luate în considerare în general eficiente.

Tratamentul pentru CFS este mult mai divers. De obicei, implică o abordare multidisciplinară și un plan de tratament personalizat bazat pe simptomele dumneavoastră specifice și severitatea acestora.

Tratamentele utilizate în CFS includ:

• terapie cognitiv comportamentală
• terapie cu exerciții gradate
• managementul durerii
• antidepresive
• suport nutritiv
• terapie de relaxare
• meditaţie
• masaj blând

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie diferite medicamente în funcție de simptomele dumneavoastră specifice. Deoarece CFS poate varia semnificativ de la o persoană la alta, ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu fie la fel de eficient pentru alta.

Hipersomnia idiopatică și sindromul de oboseală cronică (SFC) au simptome precum oboseala în timpul zilei, durerile de cap și somnul neînviorător, dar aceste două afecțiuni sunt mai diferite decât la fel.

Hipersomnia idiopatică este o tulburare de somn-veghe cu posibile cauze neurologice, în timp ce CFS este o boală multisistemică care poate fi legată de factori precum genetica, imunitatea, infecția și stresul oxidativ.

Puteți avea hipersomnie idiopatică și CFS în același timp, dar cele două afecțiuni necesită abordări diferite de tratament.