Legătura dintre diverticulită și dureri de spate

Diverticulita este inflamația sau infecția diverticulilor – pungi mici, bombate care se formează în mucoasa tractului digestiv, cel mai frecvent în colon. În timp ce diverticulita se manifestă în principal ca durere abdominală, mulți pacienți raportează că au și dureri de spate. Această conexiune poate părea nedumerită, haideți să aflăm motivul.

Înțelegerea diverticulitei

Diverticulita apare atunci când diverticulii se inflamează, adesea din cauza materiilor fecale sau a particulelor de alimente care rămân prinse în aceste pungi. Această afecțiune duce la creșterea bacteriilor, iritații și uneori infecții. Principalele simptome includ:

• Dureri abdominale inferioare, adesea pe partea stângă.
• Febră și frisoane.
• Greață și vărsături.
• Modificări ale obiceiurilor de defecare, cum ar fi constipația sau diareea.

De ce diverticulita poate provoca dureri de spate?

1. Durerea referită

Durerea referită înseamnă că durerea dintr-o zonă a corpului este percepută într-o altă zonă. Colonul, unde apare de obicei diverticulita, împarte căile nervoase cu partea inferioară a spatelui. Suprapunerea acestor căi neuronale poate duce la resimțirea durerii în spate, în timp ce problema are originea în colon.

2. Proximitatea coloanei vertebrale și a mușchilor

Colonul sigmoid, un loc comun pentru diverticulită, este situat în apropierea spatelui inferior și a mușchilor pelvieni. Inflamația în această regiune poate irita țesuturile sau nervii din jur, ceea ce poate duce la dureri de spate localizate.

3. Tensiune musculară

Durerea cauzată de diverticulită poate determina organismul să răspundă cu tensiune musculară, în special în partea inferioară a spatelui. Acest fenomen, cunoscut sub numele de paza musculara, apare in momentul in care organismul incearca instinctiv sa protejeze zona afectata. De-a lungul timpului, această tensiune poate contribui la dureri sau dureri la spate.

4. Complicațiile diverticulitei

Cazurile avansate de diverticulită pot duce la complicații precum formarea abceselor, perforarea colonului sau chiar peritonita. Aceste afecțiuni severe pot duce la dureri larg răspândite, inclusiv dureri de spate, din cauza inflamației sistemice și a iritației structurilor din apropiere.

Cum să distingem durerile de spate legate de diverticulită de alte cauze

Durerea de spate este o afecțiune comună cu numeroase cauze potențiale, de la încordare musculară până la probleme de rinichi. Indicii specifice care pot indica diverticulită includ:

• Localizare: durere concentrată în principal în abdomenul inferior stâng, care iradiază în partea inferioară a spatelui.
• Momentul: Durerea de spate coincide cu episoade de disconfort abdominal, febră sau modificări ale obiceiului de defecare.
• Răspuns la mișcare: durere care nu se agravează cu mișcarea fizică (spre deosebire de durerea de spate mecanică).

Când trebuie să solicitați asistență medicală

Dacă aveți dureri persistente de spate însoțite de simptome de diverticulită – în special febră, dureri abdominale severe sau sângerare rectală – trebuie să solicitați asistență medicală. Cazurile severe pot necesita antibiotice, drenarea abceselor sau chiar intervenții chirurgicale.

Gestionarea durerilor de spate asociate cu diverticulita

1. Tratați diverticulita – cauza principală

Tratamentul eficient al diverticulitei va atenua durerile de spate asociate. Metodele de tratament pot include:

• Antibiotice pentru tratarea infecțiilor bacteriene.
• O dietă lichidă sau săracă în fibre în timpul episoadelor acute pentru a permite colonului să se vindece.
• Chirurgie în cazuri severe sau recurente.

2. Ameliorarea durerii

Pentru a trata durerile de spate, puteți utiliza:

• Terapie cu căldură: aplicarea unei plăci de încălzire pe partea inferioară a spatelui poate ajuta la relaxarea mușchilor încordați.
• Analgezice fără prescripție medicală: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot reduce durerea și inflamația.
• Kinetoterapie: întinderi blânde sau exerciții pentru a elibera tensiunea din mușchii spatelui.

3. Preveniți recurența

Managementul pe termen lung al diverticulitei este crucial pentru a preveni episoadele viitoare și simptomele asociate, inclusiv durerile de spate. Pașii pentru a preveni reapariția diverticulitei includ:

• Adoptarea unei diete bogate în fibre: pentru a promova defecarea regulată și pentru a reduce presiunea în colon.
• Obține suficientă apă (prin mâncare sau băutură): Consumul suficient de apă ajută digestia și previne constipația.
• Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică susține sănătatea generală a sistemului digestiv și musculo-scheletal.

Diverticulita poate provoca dureri de spate stânga inferioară la mai mult de jumătate dintre pacienți în timpul unui episod acut, datorită căilor nervoase comune dintre colonul sigmoid inflamat și partea inferioară a spatelui. Această afecțiune este mai frecventă la adulții peste 40 de ani. Tratând cauza principală și menținând un stil de viață sănătos, puteți gestiona eficient durerile de spate cauzate de diverticulită.