Apă de orez pentru creșterea părului 4C: funcționează?

Beneficiile apei de orez pentru creșterea părului

În ciuda popularității actuale, folosirea apei de orez pe păr datează — cu mult înapoi — la Perioada Heian (794-1185) a Japoniei.

În plus, femeile din tribul Red Yao care trăiesc în satul Huangluo Yao din China sunt cunoscute pentru încuietorile lor lungi, delicioase, de 6 picioare. Treptele lor lungi sunt adesea atribuite practicii de curățare a părului cu apă de orez fermentată.

Beneficiile pretinse ale apei de orez includ:

• favorizează creșterea părului
• protejeaza si repara parul
• crește strălucirea
• descurcă

„Apa de orez folosită ca tratament de îngrijire a părului poate reduce frecarea suprafeței și crește elasticitatea firelor de păr”, explică Salem Wynter-Baxter, om de știință în cosmetică, stagiar tricolog și fondator al brandului de îngrijire ecologică a părului Root2tip. „Acest lucru întărește cortexul interior al părului unde există proteine ​​și, astfel, face părul să pară mai puternic.”

Orezul în sine conține un amestec de proteine ​​amino, vitamine B, antioxidanți și minerale. Apa de orez este compusă în principal din substanța amidonată lăsată în urmă atunci când orezul este înmuiat sau fiert. Proprietățile nutriționale ale orezului conferă apei de orez proprietățile sale unice de întărire a părului.

Promovează creșterea părului

Apa de orez conține aminoacizi care ajută la regenerarea părului. Acest lucru, în combinație cu vitaminele B, C și E, promovează creșterea părului.

Protejează părul

Apa de orez conține inozitol, un carbohidrat care poate repara părul deteriorat. În plus, proteinele din orez formează o barieră protectoare pe părul tău, care previne ruperea.

Mareste stralucirea

Aminoacizii din apa de orez nu numai că promovează creșterea părului, ci și măresc volumul părului și îl fac catifelat și strălucitor.

Descurcă părul

Apa de orez reduce frecarea suprafetei, ceea ce ajuta la prevenirea incurcarii parului.

Îți poate ajuta părul să crească?

Adaku Jennifer Agwunobi, PhD, este fondatorul Hair Goals și, de asemenea, se întâmplă să aibă păr de tip 4c, așa că înțelege bine nevoile de îngrijire și întreținere pentru acest tip de păr.

Când vine vorba de a răspunde la întrebarea dacă apa de orez vă poate ajuta să crească părul, ea explică că se reduce într-adevăr la consistență.

„Cred că consistența este esențială atunci când vine vorba de creșterea naturală a părului, în special de păr 4c”, spune ea. „Dați prioritate sănătății și veți vedea creșterea și mai mult. Adevărul este că părul crește în jur de jumătate de centimetru pe lună, dar uneori nu îl recunoști, deoarece părul ți se poate rupe simultan.”

Aici, explică ea, intervine apa de orez. Deoarece ajută la întărirea părului, părul poate să crească și, sperăm, să nu se rupă în același timp.

Funcționează pentru părul 4c?

Există multe tipuri diferite de păr, de la tipul 1, păr drept, până la tipul 4, păr ondulat.

Deci, ce este părul 4c?

Acest subtip de păr de tip 4 este un păr dens, cu șuvițe care formează colaci delicate, strânse. Poate varia de la super fin la grosier.

Întrebarea rămâne: este apa de orez o tendință trecătoare sau chiar funcționează pentru părul 4c?

Potrivit lui Wynter-Baxter, „Da, apa de orez este un beneficiu pentru părul 4c atunci când este utilizată în mod corect, cu intervalul corespunzător de timp rămas între fiecare aplicare.”

Deoarece părul de tip 4c este unic fragil, acest tip de păr necesită tratamente regulate de întărire sub formă de proteine ​​hidrolizate. Acest proces are ca rezultat descompunerea proteinelor în aminoacizi.

Având în vedere că apa de orez conține proteine ​​amino, este potențial benefică pentru părul de tip 4c, adaugă Wynter-Baxter.

Functioneaza pe parul natural?

Părul natural este orice păr care nu a fost alterat de produse chimice de îndreptat, cum ar fi cele de relaxare sau de texturare.

Același argument de a putea folosi apa de orez pe păr se aplică în mod eficient părului natural.

„Părul natural are nevoie de un echilibru delicat de umiditate și proteine, dar mai mult, are nevoie de surse de proteine ​​hidrolizate pentru a-l menține fericit și sănătos”, explică Wynter-Baxter. „Apa de orez acoperă părul și reduce frecarea pe care o poate avea părul natural atunci când este coafat și manipulat în general. Acesta este un beneficiu.”

Cum să o faci

Există mai multe moduri de a pregăti apa de orez, niciuna dintre ele nu este dificilă. Este într-adevăr o chestiune de preferință și dacă vrei să folosești orezul și pentru consum.

Unul dintre cele mai mari dezavantaje ale apei de orez este că are un miros puternic, mai ales dacă mergi pe calea fermentației.

Agwunobi sugerează o modalitate de a evita acest lucru care implică adăugarea unui produs hidratant care este, de asemenea, îmbogățit cu uleiuri esențiale pentru a masca mirosul. Acest lucru contracarează, de asemenea, o parte din uscăciune.

În timp ce cercetările sugerează că există beneficii pentru sănătate, Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu monitorizează și nu reglementează puritatea sau calitatea uleiurilor esențiale. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să utilizați uleiuri esențiale.

Asigurați-vă că cercetați calitatea produselor unui brand și faceți întotdeauna un test de plasture înainte de a încerca un nou ulei esențial.

Produsul hidratant se rezumă la alegerea personală, dar posibilitățile includ balsamuri precum măștile de păr sau produse pe bază de glicerină, cum ar fi Hair Goals Ultimate Moisture Boost.

Varianta fiartă

Ingrediente:

• ½ cană de orez curat, crud
• 2-3 căni de apă
• 3-7 picături de uleiuri esențiale sigure pentru piele
• 1 lingură ulei purtător

Directii:

• Gatiti orezul intr-un aragaz sau pe aragaz.
• Se strecoară când orezul este aproape fiert.
• Lăsați apa să se răcească la temperatura camerei.
• Adăugați uleiuri esențiale amestecate cu ulei purtător.
• Clătiți părul cu apă de orez.

Versiune usoara

Agwunobi împărtășește această rețetă ușoară de apă de orez care nu necesită fierbere. Faceți acest lucru într-o zi în care intenționați deja să faceți orez.

Ingrediente:

• ½ cană de orez crud curat
• 2-3 căni de apă
• produs hidratant

Directii:

• Spălați bine orezul pentru a îndepărta orice murdărie sau resturi.
• Pune orezul într-un recipient ermetic.
• Adaugă apă.
• Adăugați un produs hidratant, cum ar fi un balsam, o mască de păr sau un produs pe bază de glicerină.
• Închideți recipientul.
• Se lasă la temperatura camerei cel puțin 30 de minute și până la noapte.
• Strecoară apa de orez într-o sticlă de pulverizare sau alt recipient.
• Aplicați orez pe păr.

Agwunobi are câteva sugestii cu privire la cât timp și ce metode să folosească. Se va reduce cu adevărat la ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine și părul tău.

• Lăsați să acționeze până la o oră înainte de a o clăti bine.
• Lasă peste noapte dacă poți.
• Aplicați apa de orez aproape ca și cum v-ați clăti părul cu ea și apoi spălați-vă părul imediat după.
• Masează-ți scalpul cu apă de orez, acoperă cu o cască de duș timp de 10 minute, apoi clătește.

Sfat pro: Folosirea sticlei de pulverizare vă ajută să vă asigurați că părul este complet saturat.

Varianta fermentata

Ingrediente:

• ½ cană de orez crud curat
• 2-3 căni de apă
• 3-7 picături de ulei esențial la alegere
• 1 lingură ulei purtător

Directii:

• Pune orezul într-un recipient.
• Adăugați apă și amestecați.
• Acoperiți și lăsați la temperatura camerei timp de 1-2 zile.
• Strecoară apa.
• Adăugați uleiuri esențiale amestecate cu ulei purtător.
• Clătiți părul cu apă de orez.
• Păstrați apa rămasă în frigider pentru a opri fermentația ulterioară.

Care este cea mai bună metodă de creștere a părului?

Un studiu din 2012 a implicat revizuirea efectului a trei tipuri diferite de fermentații de acid lactic în stare solidă și lichidă asupra unei culturi de germeni in vitro pe trei intervale de timp diferite. Rezultatele au arătat o aciditate redusă în fiecare caz.

Nivelul pH-ului orezului simplu este mai mare decât părul tău. Procesul de fermentație scade acel nivel de pH la același nivel de păr, ceea ce duce la o mai bună protecție a părului.

În plus, apa de orez fermentat este bogată în antioxidanți, minerale, vitamine B și urme de pitera, un produs secundar al procesului de fermentație, și este cunoscută că promovează regenerarea celulară.

Cum să-l folosească

Detangler

Aproape instantaneu, apa de orez condiţionează părul făcându-l moale şi mai uşor de descâlcit.

1. Pulverizați-vă părul cu apă caldă până când este umed (nu ud).
2. Folosind o sticlă cu pulverizator, aplicați cu generozitate apă de orez.
3. Se lasa sa actioneze aproximativ 5 minute.
4. Descurcă-ți ușor părul folosind degetele.
5. Clătiți și uscați la aer.

Puteți folosi, de asemenea, o ceață de păr cu apă de orez, cum ar fi Hairfinity Rice Water Hair Mist.

Şampon

Vă puteți pregăti propriul șampon cu apă de orez combinând pur și simplu săpunul lichid de castilă cu apa de orez. Puteți încerca, de asemenea, acestea ca un șampon cu apă de orez Șampon hidratant cu orez fermentat Well’s.

Clătiți

Când vine vorba de utilizarea apei de orez pe păr, utilizarea acesteia ca clătire este una dintre modalitățile cele mai populare.

1. Șamponează-ți părul ca de obicei.
2. Aplicați apă de orez pe păr.
3. Se lasa sa actioneze aproximativ 10 minute.
4. Clătiți și uscați la aer.

Balsam

Poti incerca Well’s Fermented Rice Moisturizing Conditioner sau folosiți oricare balsam profund.

Mască de păr sau pre-caca

Apa de orez poate fi folosită și înainte de caca și peste noapte ca mască de păr.

Ingrediente:

• apa de orez
• ulei înainte de caca, cum ar fi măsline, migdale sau jojoba
• 3-7 picături de ulei esențial la alegere

Pași:

1. Amesteca uleiul de pre-caca, uleiurile esentiale si apa de orez.
2. Pulverizați-vă părul cu amestecul.
3. Lăsați peste noapte.

Nu părul tuturor este la fel. Dacă părul tău devine uscat dacă apa de orez este lăsată prea mult timp, nu-l lăsa peste noapte.

În plus, există măști de păr cu apă de orez pe care le puteți cumpăra, cum ar fi SheaMoisture Strength and Color Care Masque sau Mielle Rice Water Split End Therapy.

Spray fără lăsare

O modalitate alternativă de a folosi apa de orez este amestecarea acesteia cu spray-ul hidratant fără îndoială.

„Dacă purtați un stil de protecție precum împletiturile, apa de orez poate fi folosită săptămânal cu un spray hidratant pentru a vă întări părul și a întări scalpul”, sugerează Wynter-Baxter.

Puteți cumpăra spray-uri pe bază de apă de orez precum Hair Thickness Maximizer Rice Water Spray pentru creșterea părului sau Mielle Rice Water Shine Mist.

Cât timp să-l lași aprins?

Apa de orez trebuie lăsată pe păr timp de cel puțin 15 minute. Acest lucru permite ca nutrienții să fie absorbiți în firele de păr.

Cât timp lăsați apă de orez depinde de mai mulți factori, cum ar fi tipul de păr pe care îl aveți. Persoanele care au păr cu porozitate scăzută pot descoperi că lăsarea apei de orez prea mult timp poate duce la uscarea părului.

Inainte si dupa

YouTuber SimplyDivineCurls a distribuit o actualizare de o săptămână, susținând că părul i-a crescut aproximativ jumătate de inch după ce a folosit apă de orez.

YouTuber Stella Orafu a distribuit și o actualizare după ce a folosit apă de orez timp de 1 săptămână.

Este important să ne amintim că aceste rapoarte despre creșterea părului sunt anecdotice. Părul fiecăruia este diferit, așa că rezultatele tale pot să nu fie aceleași.

Ține minte

Tine cont de aceste sfaturi atunci cand folosesti apa de orez pe par.

Moderația este cheia

Apa de orez poate usca părul. Acesta este mai ales cazul părului care este ondulat sau ondulat ca părul 4c.

Wynter-Baxter explică că părul de tip 4 are nevoie de apă în mod regulat pentru a rămâne sănătos. Folosirea prea des a apei de orez poate supraîncărca părul cu proteine.

Ea sugerează să folosiți apă de orez înainte de un tratament de condiționare profundă. Astfel, părul tău va primi puterea de la proteina din apa de orez, plus hidratarea din condiționarea profundă. Alegeți un balsam sau o mască de păr fără proteine.

Utilizați cu prudență

Orice lucru nou pe care îl puneți pe piele sau în păr trebuie folosit întotdeauna cu prudență. Apa de orez nu este diferită. Poate avea un efect de uscare in special asupra parului de tip 4.

Ca orice alt tratament la domiciliu, ar trebui să efectuați un test de plasture pe păr și scalp înainte de a încerca apa de orez.

Dacă utilizați ingrediente pe care nu le-ați mai folosit până acum, faceți un test de plasture al produsului pe interiorul brațului. Dacă nu există nicio reacție, atunci ingredientul este probabil sigur pentru utilizare.

La pachet

Deși unele dovezi sunt pur anecdotice, există și unele dovezi științifice că apa de orez poate fi benefică pentru păr.

Deși rezultatele privind dacă apa de orez promovează creșterea părului sunt mixte, mulți experți spun că funcționează.

Efectuați întotdeauna un test de plasture înainte de utilizare și discutați cu un dermatolog dacă aveți nelămuriri sau întrebări.

Ashley Hubbard este un scriitor independent cu sediul în Nashville, Tennessee, care se concentrează pe durabilitate, călătorii, veganism, sănătate mintală, justiție socială și multe altele. Pasionată de drepturile animalelor, călătoriile durabile și impactul social, ea caută experiențe etice, fie acasă, fie pe drum. Vizitați site-ul ei wild-hearted.com.