Ar trebui să vă scoateți pantofii înainte de a intra în casă?

Care sunt beneficiile de a-mi scoate pantofii în interior?

Cel mai evident beneficiu al unei politici „fără pantofi înăuntru” este că murdăria, uleiul și alți contaminanți nu vor fi urmăriți în toată casa. Acest lucru se poate traduce prin mai puțin timp petrecut cu curățarea și aspirarea podelelor și ar putea însemna o viață mai lungă pentru covoarele dvs.

Scoaterea pantofilor din interior reduce, de asemenea, posibila transmitere a bacteriilor purtătoare de boli.

Bacteriile infecțioase se pot atașa de pantofi atunci când te plimbi în aer liber, în toalete publice și în alte locuri cu concentrații mari de agenți patogeni. Agenții patogeni sunt organisme care provoacă boli.

Banda de rulare și crăpăturile pantofilor sunt locuri ideale pentru ca bacteriile să zăbovească. Iată câteva dintre bacteriile care pot călători pe tălpile pantofilor și se pot răspândi în interior.

Escherichia coli (E coli)

Într-un studiu de la Universitatea din Arizona, E coli a fost unul dintre cele mai comune tipuri de bacterii găsite pe fundul pantofilor.

Bacteriile pot provoca infecții intestinale și ale tractului urinar. Si in timp ce E coli poate fi găsit oriunde, este cel mai frecvent în zonele rurale, unde există excremente de la animalele de fermă și alte animale sălbatice pe care oamenii se plimbă.

Un alt studiu a constatat că E coli a fost găsit, de asemenea, în concentrații mari pe pantofii oamenilor care trăiesc și lucrează în Alaska rurală.

Clostridium difficile (C. dif)

C. dif bacteriile provoacă în special diaree urât mirositoare și pot declanșa colita, o inflamație a colonului.

Un studiu din jurnalul Anaerobe a constatat că potențialul de contaminare a locuinței cauzat de încălțăminte cu C. dif este ridicată, mai ales în mediul urban.

Staphylococcus aureus

Staphylococcus aureus bacteriile (stafilococi) sunt cele mai periculoase dintre cele mai multe tipuri de Stafilococ bacterii.

Studiile au constatat că Staphylococcus aureus bacteriile s-au găsit cel mai frecvent pe pantofii persoanelor care lucrează în instituțiile de îngrijire a sănătății și în serviciile de alimentație.

Pesticide

Pesticidele și erbicidele utilizate pe culturi, parcuri, terenuri de golf și alte zone pot fi urmărite în interior, pe tălpile pantofilor.

Aceste substanțe chimice sunt asociate cu riscuri pentru sănătate la fel de minore precum iritația pielii sau a ochilor și la fel de grave ca cancerul.

Există riscuri să nu purtați pantofi în interior?

Desigur, mersul desculț în interior are și partea ei de riscuri pentru sănătate.

unu studiu a descoperit că bacteriile și ciupercile pot fi găsite în praful din casă, în special în casele unde umiditatea este o problemă și când suprafețele nu sunt curățate în mod regulat.

A avea un animal de companie poate contribui, de asemenea, la un nivel mai mare de bacterii în casă.

Cu toate acestea, dacă nu sunt încălțați sau porți papuci cu talpă netedă, vă poate face, de asemenea, mai predispus la accidente. O perioadă de 27 de luni studiu dintre adulții mai în vârstă au descoperit că mai mult de jumătate din căderi s-au întâmplat persoanelor care erau desculte sau purtând doar șosete sau papuci.

Pentru a reduce riscul de cădere în casă, adulții în vârstă ar trebui să ia în considerare pantofii sport sau alți pantofi robusti care se poartă doar în interior.

Care sunt câteva sfaturi pentru a scoate pantofii din interior?

Iată câteva sfaturi pentru ca îndepărtarea pantofilor să fie o practică standard în casa ta:

• Stabiliți o zonă pentru încălțăminte chiar în interiorul ușii. Păstrați încălțămintea organizată cu un suport pentru pantofi.
• Puneți un semn chiar în interiorul ușii sau pe un covoraș de bun venit. Includeți un mesaj precum „Lăsați-vă grijile (și pantofii) la ușă”.
• Întrebați pur și simplu. Întrebați-vă oaspeții politicos dacă le-ar deranja să-și scoată pantofii.
• Păstrați papucii sau pantofii de casă lângă zona de pantofi desemnată. În acest fel, este rapid și ușor să treceți la ele.

Care sunt alte sfaturi pentru a-mi menține casa curată?

Bacteriile și alți agenți patogeni pot fi găsiți peste tot în casă. Dar cu curățare și întreținere regulată, puteți minimiza riscurile pe care acestea le prezintă pentru sănătatea dumneavoastră.

Încercați următoarele strategii pentru a curăța zonele care ar putea să nu fie surse evidente de bacterii și alți contaminanți:

• Goliți mașina de spălat vase o dată pe săptămână cu o ceașcă de înălbitor. Acest lucru va ucide orice germeni care rămân din vasele murdare.
• Spălați prosoapele de bucătărie separat de alte rufe. De asemenea, asigurați-vă că spălați prosoapele de sport după fiecare utilizare.
• Spălați lenjeria de pat, fețele de pernă și păturile o dată pe săptămână. Folosiți apă fierbinte.
• Păstrați mâncarea și gustările în dormitorul dvs. Firimiturile pot atrage mucegai, bacterii și alți dăunători.
• Ștergeți în mod regulat suprafețele folosite frecvent din casa dvs. Utilizați șervețele dezinfectante pentru a curăța telecomenzile televizorului, tastaturile computerelor, telefoanele, măsuțele de cafea, clatele ușilor, balustradele, mânerele dulapurilor și suprafețele similare.
• Spălați și cuptorul cu microunde bureții de bucătărie în fiecare zi. Utilizați un produs de curățare dezinfectant și puneți buretele la microunde timp de 2 minute în fiecare zi cât este ud. Acest lucru poate ucide E coli și alte bacterii.

Scoaterea pantofilor înainte de a intra într-o casă este o modalitate ușoară și politicoasă de a menține podeaua fără bacterii, substanțe chimice și alte substanțe dăunătoare care pot fi găsite pe tălpile pantofului.

Amenajarea unei zone pentru încălțăminte lângă ușă și oferirea oaspeților tăi papuci de casa poate ajuta toți să se simtă confortabil și să mențină sănătatea și curățenia.