Când poate dormi copilul meu cu o pernă?

Copilul tău dulce înseamnă lumea pentru tine – și când îl culci noaptea, s-ar putea să te trezești că vrei să-l înfășori în confort.

Dar, în ciuda acestei dorințe, aceleași articole de confort de care se bucură adulții – cum ar fi pernele pufoase și păturile moi din belșug – pot fi amenințări directe la adresa sănătății și siguranței copilului tău în timp ce acesta doarme, în funcție de vârstă.

Deși acest lucru poate fi trist de auzit, este important să înțelegeți toate riscurile și ce puteți face pentru a vă face copilul confortabil, păstrându-l cât mai în siguranță posibil. Aceasta include așteptarea până la vârsta potrivită pentru a introduce anumite articole, cum ar fi pernele, în mediul lor de dormit.

Când este sigur ca copilul meu să aibă o pernă?

Comisia pentru Siguranța Produselor de Consum vă recomandă să așteptați să introduceți pernele în rutina de somn a micuțului dumneavoastră până când acesta împlinește 1 an și jumătate (18 luni).

Această recomandare se bazează pe ceea ce știu experții despre sindromul morții subite a sugarului (SIDS) și vărul său, moartea subită inexplicabilă în copilărie (SUDC).

SIDS este utilizat în general pentru bebelușii cu vârsta de până la 12 luni, iar SUDC este utilizat pentru copiii cu vârsta mai mare de 1 an. SIDS este mult mai frecvente decât SUDC.

Deși riscul de moarte subită inexplicabilă scade dramatic odată ce bebelușul tău împlinește 1 an, este încă o îngrijorare în ceea ce privește ceea ce pui în pătuț pentru puțin timp mai mult.

Copiii de până la 1 1/2 an (sau chiar mai mari – nu toți copiii se dezvoltă în același ritm) pot fi totuși copleșiți de obiectele din pătuț și se pot sufoca.

Deci, în timp ce o pernă este sigură și confortabilă pentru tuacesta nu este cazul bebelușilor și copiilor mici.

Vârsta recomandată pentru introducerea pernei este aproximativ aceeași perioadă în care copiii pot trece de la dormitul într-un pătuț la dormitul într-un pat pentru copii mici cu o bară de siguranță – sau chiar o saltea așezată pe podea – dar consultați medicul pediatru despre pregătirea specifică a copilului dumneavoastră.

Testarea și observarea sunt esențiale pentru a vă da seama de momentul optim pentru a oferi copilului dumneavoastră o pernă în timpul somnului.

Există o mare diferență între copilul tău care folosește o pernă ca tetieră și copilul tău care o strânge aproape de fața lui mică sau se poziționează sub ea în timp ce doarme.

Sfaturi pentru un somn sigur pentru copii mici

Aceleași pături și perne moi de care se bucură adulții în timp ce dorm pot fi periculoase pentru bebeluși și, eventual, până la începutul copilăriei. Urmați aceste sfaturi pentru a dormi în siguranță pentru a vă menține copilul în siguranță pe tot parcursul nopții.

Alege perna potrivita

În primul rând: găsiți o pernă care să adauge confort și să fie sigură pentru copilul dumneavoastră. Când cumpărați perna potrivită, evitați să alegeți o pernă prea mare – acest lucru poate ajuta la scăderea riscului de sufocare. O pernă fermă este, de asemenea, mai bună pentru gâturile și coloana vertebrală în curs de dezvoltare.

Dacă copilul dumneavoastră are alergii, asigurați-vă că materialul pernei nu va provoca nicio reacție. Pernele hipoalergenice pot reduce acest risc.

Dormit pe spate

Campania „Înapoi la somn” a fost introdusă în 1994 ca un efort de colaborare între Institutul Național de Sănătate și Dezvoltare a Copilului și Academia Americană de Pediatrie pentru a reduce SIDS.

Ambele organizații recomandă să vă așezați copilul pe spate pentru a merge la culcare pentru fiecare somn. Pentru siguranță, continuați să faceți acest lucru până când copilul dumneavoastră are aproximativ 12-18 luni. Cu toate acestea, este bine dacă copilul tău se repoziționează înșiși pe stomac sau pe lateral.

Și odată ce treceți la un pat sau o saltea pe podea, copilul dvs. poate începe să se târască în pat și se poate culca în orice poziție în care este cel mai confortabil.

Locatie patut sau pat

Deși nu ar trebui să împărțiți patul cu bebelușul, experții recomandă să aveți pătuțul în cameră în primele 6 luni pentru a reduce riscul de SIDS.

De fapt, cel CDC chiar sugerează acea cameră împărțind până 12 luni poate fi ideal în ceea ce privește siguranța și comoditatea – dar alți experți recunosc că poate face o tranziție mult mai dificilă la un somn independent în copilărie.

Când faceți acea tranziție de la camera dvs. la a lor, asigurați-vă că pătuțul este plasat departe de orice obiect cu legături sau sfori, cum ar fi perdele sau cabluri electrice. Alte obiecte pe care copilul dumneavoastră le poate trage din pătuț sau pat, cum ar fi rame, cărți grele sau telefoane mobile, ar trebui, de asemenea, așezate departe.

Așternut

În general, nu doar pernele, ci și toate celelalte produse de lenjerie de pat – cum ar fi pături, poziționare de somn și animale de pluș – departe de zona de dormit a copilului până la vârsta de 18 luni.

Pernele și păturile pot părea niște articole inofensive care nu pot decât să-ți țină copilul cald și confortabil în timp ce doarme.

Cu toate acestea, acestea sunt articole pe care nu doriți să le introduceți prea devreme – decesele copiilor apar în timpul somnului în fiecare an, ca urmare a sufocării sau a sufocării de către perne, pături și alte materiale de pat.

Urmând ghidul de a aștepta până când copilul tău împlinește 1 1/2 an sau până când se mută dintr-un pătuț, pentru a introduce o pernă în aranjamentul de dormit îl va ajuta să-l mențină în siguranță în timpul somnului.