Cât de des fac sex cuplurile „normale”?

Media

Există o întrebare în rândul terapeuților sexuali despre care este adevărata medie pentru cuplurile în relații angajate. Răspunsurile pot varia de la o dată pe săptămână la o dată pe lună! Când Ian Kerner, PhD, a fost întrebat cum răspunde cuplurilor care îl întreabă cât de des ar trebui să facă sex, el a spus: „Întotdeauna am răspuns că nu există un răspuns corect.

Când cuplurile încetează să facă sex, relațiile lor devin vulnerabile la furie, detașare, infidelitate și, în cele din urmă, divorț.

La urma urmei, viața sexuală a unui cuplu este afectată de atât de mulți factori diferiți: vârsta, stilul de viață, sănătatea fiecărui partener și libidoul natural și, desigur, calitatea relației lor generale, pentru a numi doar câțiva.

Deci, deși s-ar putea să nu existe un răspuns corect la întrebarea cât de des ar trebui să facă sex cuplurile, în ultimul timp am fost oarecum mai puțin echivoc și le sfătuiesc cuplurile să încerce să facă acest lucru cel puțin o dată pe săptămână.” Potrivit dr. David Schnarch, printr-un studiu realizat cu peste 20.000 de cupluri, el a descoperit că doar 26% dintre cupluri ating pragul o dată pe săptămână, majoritatea respondenților raportând sex doar o dată sau de două ori pe lună. sau mai putin!

Cu toate acestea, un alt studiu, publicat în The University of Chicago Press în urmă cu aproximativ 10 ani, a afirmat că cuplurile căsătorite fac sex de aproximativ șapte ori pe lună, adică puțin mai puțin de două ori pe săptămână. Și într-un al treilea studiu, sa raportat că din cei 16.000 de adulți intervievați, participanții mai în vârstă făceau sex de aproximativ 2 până la 3 ori pe lună, în timp ce participanții mai tineri au spus că fac sex aproximativ o dată pe săptămână.

Căsătoria ta este în dificultate?

Majoritatea terapeuților sexuali sunt de acord că a face sex de mai puțin de 10 ori pe an este un motiv suficient pentru a-ți eticheta căsnicia ca fiind una fără sex. Cu toate acestea, lipsa sexului nu înseamnă că căsnicia ta are probleme, potrivit lui Schnarch. În timp ce sexul poate fi modul în care cuplurile își exprimă în mod obișnuit dragostea și dorința unul pentru celălalt, lipsa sexului nu înseamnă neapărat că te îndrepti spre o despărțire, deși ar trebui să te descurci. Dr. Kerner spune: „Sexul pare să scadă rapid la capătul listei de lucruri de făcut din America; dar, din experiența mea, atunci când cuplurile încetează să facă sex, relațiile lor devin vulnerabile la furie, detașare, infidelitate și, în cele din urmă, divorț. Eu cred că sexul contează: este lipiciul care ne ține împreună și, fără el, cuplurile devin „prieteni buni” în cel mai bun caz sau „colegi de cameră care se ceartă” în cel mai rău caz.”

Cum să sincronizezi unitățile sexuale

Există o mulțime de factori care trebuie să intervină pentru a face sexul ceva ce îți dorești. În multe cupluri, o diferență de opinie poate fi o problemă. Al Cooper, de la San Jose Marital and Sexuality Center, spune: „În general, totuși, problemele unui cuplu sunt adesea mai puțin legate de sex, în sine, decât de accesul la sex.

„Dacă dorințele tale sexuale sunt dezechilibrate, scopul tău este să te întâlnești la mijloc, să faci sex mai mult decât îi place unui partener, dar probabil puțin mai puțin decât îi place celuilalt.” – Dr. Gail Saltz

Dorința cuplului pentru sex la un moment dat nu se aliniază perfect. Cheia este cât de bine negociază un cuplu momentele în care unul inițiază și celălalt refuză.” Ca în orice problemă dintr-o relație, sexul și frecvența cu care îl aveți necesită compromisuri.

Poate părea un munte mare de urcat, când te gândești la toate celelalte lucruri cu care te confrunți zilnic. Spălarea rufelor, munca, gătitul meselor, curățenia și alte sarcini par adesea mai importante decât o rapidă cu partenerul tău; dar sexul poate deveni din nou distractiv! Kerner spune: „Odată ce încetăm să facem asta, este ușor să rămânem blocat într-o criză; dar odată ce ne întoarcem pe drumul cel bun, ne amintim cât de mult am ratat-o. Vechiul adagiu „folosește-l sau pierde-l” are ceva adevăr. La fel și sugestia mea, „încercați, vă va plăcea.”

La început, ar putea însemna să programați sexul și să faceți timpul care duce la sex mai intim. Îmbrățișați-vă în fiecare zi, faceți exerciții pentru a vă crește nivelul de testosteron și opriți distracția, cum ar fi computerul și televizorul. Dacă încă întâmpinați probleme în a vă angaja în intimitate, consultarea unui terapeut sexual vă poate ajuta cu adevărat pe dvs. și pe partenerul dvs. să ajungeți pe aceeași pagină!