Simți arsura?
Deci, ai uitat să-ți pui cremă de protecție solară și ai adormit pe scaunul tău de gazon. Vestea proastă este că cu siguranță ai pielea roșie și durerea. Vestea bună este că durerea nu va dura pentru totdeauna.
Arsurile solare sunt leziuni ale pielii cauzate de lumina ultravioletă (UV) de la soare.
Simptomele arsurilor solare apar în câteva ore după expunerea la soare. Cu toate acestea, efectele complete ale leziunii pielii pot dura 24 de ore pentru a apărea. Daunele pe termen lung, cum ar fi riscul crescut de cancer de piele, pot dura ani să apară.
Aflați la ce să vă așteptați în timp ce corpul dumneavoastră lucrează pentru a îndepărta și repara pielea deteriorată.
Arsurile mai severe durează mai mult?
Cât durează o arsură solară depinde de severitatea acesteia.
Arsuri solare ușoare
Arsurile solare ușoare vin de obicei cu roșeață și unele dureri, care pot dura oriunde între trei și cinci zile. De asemenea, pielea ta se poate decoji puțin în ultimele două zile, pe măsură ce pielea ta se regenerează.
Arsuri solare moderate
Arsurile solare moderate sunt de obicei mai dureroase. Pielea va fi roșie, umflată și fierbinte la atingere. Arsurile solare moderate durează de obicei aproximativ o săptămână pentru a se vindeca complet. Pielea poate continua să se decojească pentru încă câteva zile.
Arsuri solare severe
Arsurile solare severe necesită uneori o vizită la medic sau chiar la spital. Veți avea vezicule dureroase și piele foarte roșie. Poate dura până la două săptămâni pentru a se recupera complet.
Chiar dacă nu trebuie să mergeți la spital, probabil că va trebui să stați acasă și să vă odihniți pentru a vă recupera după o arsură gravă.
Factorii care afectează durata unei arsuri solare
O serie de factori ar putea afecta cât durează simptomele arsurilor solare. Nu toată lumea reacționează la fel la expunerea la soare.
În general, următorii factori îi fac pe oameni mai susceptibili la arsuri solare severe, care în general durează mai mult pentru a se vindeca:
- piele deschisă sau deschisă
- pistrui sau păr roșu sau blond
- expunerea la soare între orele 10 și 15 (când razele soarelui sunt cele mai intense)
- altitudini mari
- găuri de ozon
- locuiesc sau vizitează locuri în apropierea ecuatorului
- paturi de bronzare
- anumite medicamente care te fac mai susceptibil la arsuri (medicamente fotosensibilizante)
Cât durează roșeața arsurilor solare?
Roșeața ta va începe de obicei să apară la aproximativ două până la șase ore după expunerea la soare. Roșeața va atinge un apogeu după aproximativ 24 de ore și apoi se va diminua în următoarele două zile.
Roșeața de la arsurile mai severe poate dura ceva mai mult până să dispară.
Cât durează durerea de arsuri solare?
Durerea de la o arsură solară începe de obicei în 6 ore și atinge vârful în aproximativ 24 de ore. Durerea dispare de obicei după 48 de ore.
Puteți reduce durerea cu analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul (Motrin, Aleve) sau aspirina (Bufferin).
Cumpără pentru ibuprofen sau acid acetilsalicilic.
Aplicarea de comprese reci pe piele poate oferi, de asemenea, o oarecare ușurare.
Găsiți comprese reci pe Amazon.
Cât durează umflarea arsurilor solare?
Umflarea poate persista până la două zile sau mai mult în cazul arsurilor severe. Puteți lua medicamente antiinflamatoare cum ar fi ibuprofenul sau puteți utiliza o cremă cu corticosteroizi pentru a reduce umflarea.
Cât durează veziculele cu arsuri solare?
Blisterele de la o arsură moderată până la severă încep să apară între 6 și 24 de ore după expunerea la UV, dar uneori pot dura câteva zile să apară pe piele. Deoarece veziculele sunt de obicei semnul unei arsuri moderate sau severe, acestea pot persista până la o săptămână.
Dacă aveți vezicule, nu le rupeți. Corpul tău a făcut aceste vezicule pentru a-ți proteja pielea și a-i permite să se vindece, așa că spargerea lor va încetini procesul de vindecare. De asemenea, crește riscul de infecție.
Dacă veziculele se sparg de la sine, curățați zona cu săpun ușor și apă și acoperiți zona cu un pansament umed. Păstrați veziculele departe de soare pentru a accelera vindecarea.
Cât durează peelingul cu arsuri solare?
După ce ați fost ars, pielea va începe în mod normal să se descuameze și să se decojească după aproximativ trei zile. Odată ce începe peelingul, poate dura câteva zile.
În general, peelingul se va opri când pielea este complet vindecată. Pentru o arsură ușoară până la moderată, aceasta ar trebui să fie în termen de șapte zile, dar cantități mici de peeling pot apărea timp de câteva săptămâni.
Bea multă apă pentru a ajuta pielea să se vindece mai repede.
Fiți blând atunci când îndepărtați celulele moarte ale pielii de pe pielea decojită. Nu trageți și nu exfoliați – pielea se va pierde de la sine. Noua ta piele este delicată și mai susceptibilă la iritații.
Încercați să faceți o baie caldă pentru a ajuta la desfacerea celulelor moarte. Hidratarea pielii este de asemenea utilă, atâta timp cât crema hidratantă nu ustură. Încercați vaselina simplă dacă este necesar.
Nu trageți sau nu culegeți niciodată energic de pielea care se exfoliază.
Cât durează erupția cu arsuri solare?
O erupție cutanată se poate dezvolta în decurs de șase ore de la expunerea la soare și poate dura până la trei zile, în funcție de severitatea arsurii.
Aplicați o compresă rece și gel de aloe vera pentru a ajuta la calmarea pielii și pentru a vă face erupția cutanată să dispară mai repede.
Iată câteva geluri de aloe vera de încercat.
Cât durează otrăvirea solară?
În ciuda numelui său, otrăvirea solară nu înseamnă că ai fost otrăvit. Intoxicația solară, numită și erupție cutanată solară, este numele unui tip mai sever de arsuri solare. Simptomele includ:
- eczemă
- vezicule
- puls rapid
- greaţă
- vărsături
- febră
Dacă aveți otrăvire solară, consultați medicul dumneavoastră pentru tratament. Pentru cazurile severe, otrăvirea solară poate dura 10 zile sau chiar câteva săptămâni pentru a se rezolva.
Când să vezi un medic
Sunați imediat un medic dacă aveți febră împreună cu arsurile solare. Va trebui să fii atent la semne de șoc, deshidratare sau epuizare termică. Atenție la următoarele simptome:
- senzație de leșin
- puls rapid
- sete extremă
- lipsă de urină
- greață sau vărsături
- frisoane
- vezicule care acoperă o mare parte a corpului
- confuzie
- semne ale unei infecții în vezicule, cum ar fi puroi, umflare și sensibilitate
Protejați-vă pielea
Rețineți că, în timp ce simptomele unei arsuri solare sunt temporare, deteriorarea pielii și ADN-ului dumneavoastră este permanentă. Efectele pe termen lung includ îmbătrânirea prematură, ridurile, petele solare și cancerul de piele. Este nevoie doar de o singură arsură solară pentru a avea un impact negativ.
Protejați-vă pielea cu protecție solară, pălării, ochelari de soare și îmbrăcăminte de protecție solară ori de câte ori ieșiți afară.
Cumpărați produse de protecție solară.
Discussion about this post