Unul dintre cele mai comune simptome ale diabetului zaharat este gura uscată sau xerostomia. Gură uscată este un simptom comun atât în diabetul de tip 1, cât și în diabetul de tip 2. Totuși, nu toți cei cu diabet se vor confrunta cu acest lucru. De asemenea, puteți avea gura uscată dacă nu aveți diabet. Dacă aveți gura uscată și bănuiți că ați putea avea diabet, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră primar.
Simptome de gură uscată
Gură uscată apare din cauza cantității reduse de salivă în gură. Simptomele gurii uscate includ:
- o limbă aspră, uscată
- o lipsă de umiditate în gură
- durere frecventă în gură
- buze crăpate și crăpate
- răni în gură
- infecții în cavitatea bucală
- dificultate la înghițire, vorbire sau mestecat
Ce cauzează uscăciunea gurii?
Oricine poate avea gura uscată, dar este un simptom comun al diabetului de tip 1 și tip 2. Motivele exacte sunt necunoscute, dar nivelurile ridicate ale zahărului din sânge ar putea
Alte cauze ale uscăciunii gurii includ:
- deshidratare
- Dializă la rinichi
- respirând pe gură
Citește mai mult: Diabet de tip 2 și sănătatea orală »
Ce vă crește riscul de uscăciune a gurii?
Uscaciunea gurii nu este bine înțeleasă pentru că nu au fost multe cercetări în zonă. O meta-analiză a analizat studiile din 1992 până în 2013, dar cercetătorii nu au putut determina cauzele definitive pentru uscăciunea gurii din rezultatele studiului.
Remedii naturale
Este posibil să vă puteți îmbunătăți simptomele de uscăciune a gurii acasă. Unele remedii la domiciliu includ:
- evitați alimentele și băuturile cu mult zahăr, cofeină sau îndulcitori artificiali
- bea multă apă
- folosirea atei dentare dupa fiecare masa
- consumul de fructe și legume bogate în fibre
- folosind scobitori pentru a răzui excesul de placă de pe dinți
- folosind apă de gură fără alcool
- gumă de mestecat
- spălați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor
- a suge mentele care conțin xilitol, care împrospătează respirația
Va trebui să identificați cauza de bază pentru a trata gura uscată. Dacă glicemia provoacă gură uscată, gestionarea nivelului de zahăr din sânge ar trebui să vă ajute la îmbunătățirea simptomelor. Dacă bănuiți că un medicament pe care îl luați este cauza, discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să vă prescrie un alt medicament sau să vă ajusteze doza.
De asemenea, ar trebui să vă vizitați în mod regulat medicul dentist. Curățarea regulată vă poate îmbunătăți sănătatea bucală, ceea ce poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra gurii uscate.
Aflați mai multe: Ce se întâmplă în timpul curățării dinților? »
Scăderea nivelului de zahăr din sânge poate avea un impact uriaș asupra îmbunătățirii gurii uscate. Puteți reduce glicemia prin următoarele obiceiuri de viață:
- consumul de alimente și băuturi cu conținut scăzut de zahăr
- consumând alimente bogate în fibre
- consumați o dietă bogată în grăsimi și proteine sănătoase
- luați medicamentele prescrise
- monitorizați-vă glucoza în mod regulat
Oamenii de știință investighează, de asemenea, noi modalități de tratare a diabetului. Un 2016
Complicații ale gurii uscate
Gura uscată netratată poate duce la probleme de sănătate orală. Saliva descompune carbohidrații și conține celule care pot ajuta la lupta împotriva agenților patogeni care pot duce la infecții. Când aveți mai puțină salivă, glucoza și germenii se pot acumula în gură. Acest lucru poate duce la acumularea de placă, care poate duce la carii.
Uscăciunea gurii necontrolate poate duce la următoarele complicații în timp:
- gingivita sau gingii inflamate, iritate din cauza prezenței bacteriilor
- parodontită sau inflamație în jurul țesutului care înconjoară dinții
- afte sau candidoză, care este creșterea excesului de ciupercă în gură
- respirație urât mirositoare care persistă după periajul dinților și curățarea excesivă
În unele cazuri severe, glandele salivare se pot infecta. O gură uscată poate duce, de asemenea, la probleme cu somnul și poate afecta simțul gustului.
Outlook
Gura uscată este de obicei gestionabilă. Dacă aveți diabet, controlul nivelului de glucoză poate fi cel mai bun instrument pentru gestionarea uscăciunii gurii. Luați medicamente conform recomandărilor și evitați alimentele și băuturile dulci. Dacă gura uscată continuă să fie o problemă, discutați cu medicul dumneavoastră. Poate fi un efect secundar al medicamentului dumneavoastră. Vizitele regulate la dentist vă pot ajuta, de asemenea, să vă tratați gura uscată.
Uscăciunea gurii nu este de obicei o complicație gravă a diabetului, dar poate duce la probleme de sănătate dacă nu primiți tratament pentru aceasta.
Prevenirea
Multe metode de tratare a gurii uscate sunt și metode de prevenire a acesteia. Urmați aceste sfaturi pentru a preveni uscarea gurii:
- Evitați alimentele picante și sărate, mai ales dacă vă provoacă dureri de gură.
- Folosește un umidificator în casa ta. Umiditatea crescută în aer poate ajuta la ameliorarea uscăciunii gurii.
- Evitați cofeina, tutunul și băuturile care conțin alcool. Acestea pot agrava uscarea gurii.
- Bea opt până la 10 pahare de apă pe zi. Menținerea hidratată poate reduce riscul de uscăciune a gurii.
- Mergeți la dentist de două ori pe an pentru curățarea periodică a dinților.
Discussion about this post