Pe măsură ce data nașterii se apropie, probabil că ești nerăbdătoare să auzi că copilul tău este în poziție pentru naștere.
Dar prezentarea podologică, sau primul picioare, afectează până la 4% din nașterile la termen. Când se întâmplă acest lucru, medicii trebuie fie să încerce să întoarcă copilul cu capul înainte în săptămânile înainte de naștere, fie să efectueze o naștere prin cezariană, cunoscută și sub denumirea de cezariana, pentru a ajuta copilul să ajungă în siguranță pe lume.
Din ce în ce mai mulți oameni apelează la îngrijirea chiropractică pe parcursul sarcinii pentru a aborda preocupările care pot contribui la prezentarea podală. O metodă specifică este cunoscută sub numele de tehnica Webster.
Iată ce trebuie să știți despre această tehnică, cum este efectuată și unde puteți găsi un medic calificat să o facă.
Înrudit: Chiropractician în timpul sarcinii: Care sunt beneficiile?
Definiție și terminologie
Metoda Webster este denumirea generală pentru o formă specifică de îngrijire chiropractică în timpul sarcinii.
Practicanții efectuează tehnica Webster asupra pacienților lor. Se concentrează în mod special pe pelvis și sacrum, precum și pe mușchii și ligamentele din și în jurul acestor zone.
Diferiți chiropracticieni iau clienți gravide pentru a ajuta cu orice, de la greață la umflare până la somn. Totuși, obiectivul principal al practicienilor certificați Webster este de a aborda dezalinirile (numite și subluxații) pentru a face mai mult spațiu în pelvis.
Speranța este că eliberarea spațiului în această zonă eliberează și spațiu în uter, ajutând în cele din urmă cu travaliul și nașterea.
O scurtă istorie a tehnicii
Tehnica Webster a fost dezvoltată în anii 1980 de chiropractorul Dr. Larry Webster. De ce îi păsa de dezechilibrele din sacrum și pelvis? Ei bine, a fost inspirat după nașterea dificilă a fiicei sale să găsească modalități prin care îngrijirea chiropractică ar putea aborda pelvisul și ușura travaliul și nașterea.
În centrul metodei sale se află ideea constrângerii intrauterine, ceea ce înseamnă că mișcarea bebelușului este restricționată în interiorul uterului. Acest lucru poate provoca dureri și dureri pentru persoana însărcinată și posibile complicații pentru copil, cum ar fi incapacitatea de a trece la o prezentare ideală pentru naștere.
De-a lungul muncii sale de dezvoltare a tehnicii, Webster a observat că ajustările sale blânde au dus la întoarcerea bebelușilor de la culcare la vârf (capul în jos).
În anul 2000, a fost lansat un program de certificare pentru această metodă. Webster a fondat, de asemenea, Asociația Internațională de Chiropractic Pediatric (ICPA), care este în prezent formată din peste 6.000 de chiropracticieni specializați în sănătatea și bunăstarea familiei.
Cine ar putea beneficia de tehnică
Ați putea lua în considerare să căutați îngrijire chiropractică cu metoda Webster dacă aveți:
- un copil culcat
- o istorie a bebelușilor culcați
- alte preocupări cu sacrul sau pelvisul dumneavoastră în timpul sarcinii
Tehnica este o alternativă la – și poate fi mai puțin invazivă decât – o versiune cefalică externă, care este o procedură pe care medicii o folosesc în mod tradițional pentru a întoarce copiii cu capul în jos. În timpul acestei proceduri, un profesionist din domeniul sănătății își pune mâinile pe burtă și încearcă să întoarcă copilul.
Puteți solicita îngrijire pe toată durata sarcinii (preventivă) sau oricând aveți o problemă specifică (intervenție) pe care doriți să o abordați.
Acestea fiind spuse, protocolul vă recomandă de fapt să căutați îngrijire pe toată durata sarcinii, deoarece hormonul relaxină din corpul dumneavoastră ar putea să nu permită ajustările să se mențină atât timp cât ar face-o în afara sarcinii.
Înrudit: 17 lucruri de făcut și de ce nu trebuie să faci în sarcină care te-ar putea surprinde
Cum se realizează?
La programare, chiropracticianul iti va oferi o perna speciala pentru sarcina, astfel incat sa te poti intinsa cu fata in jos pe o masa de chiropractic. Perna are un decupaj în centru, astfel încât corpul tău să fie susținut și copilul (și burta) să aibă loc. Unii furnizori au chiar și o masă specială cu o frunză derulantă pentru a oferi spațiu și confort suplimentar.
Chiropracticianul vă va cere să vă întindeți în timp ce face o evaluare. În metoda Webster, aceasta începe prin a se uita la ambele picioare și apoi a le îndoi în sus spre fese pentru a vedea dacă se întâlnesc uniform. Dacă există dezechilibre, asta poate însemna că pelvisul tău nu este aliniat.
Ajustarea reală are loc pe partea sau părțile afectate fie folosind tabelul de fixare pentru a ajuta, fie un instrument special de ajustare. Asigurați-vă că anunțați chiropracticul dacă ceva nu se simte în regulă.
În caz contrar, ei vă pot cere să vă întoarceți, astfel încât să poată evalua orice nealiniere pe partea din față a corpului. Lucrul pe partea din față a corpului tinde să fie un masaj al țesuturilor moi, cum ar fi mușchii din abdomen și ligamentele din jurul uterului.
Dacă sunteți la programarea dvs. special pentru prezentarea podologică, ați putea fi surprins să aflați că chiropracticianul dvs. nu va încerca să vă transforme copilul. În schimb, ajustarea se referă la crearea spațiului în pelvis, astfel încât copilul să se poată mișca mai liber într-o poziție optimă singur.
După ce se termină programarea, este important să vă hidratați pentru a ajuta la vindecare, fluxul sanguin și drenajul limfatic.
Înrudit: Al treilea trimestru: creșterea în greutate și alte modificări
Unde poți găsi un practicant?
Nu orice chiropractician știe cum să efectueze tehnica Webster. În schimb, va trebui să întrebați în preajmă pentru a găsi un medic autorizat.
A fi certificat înseamnă că chiropracticianul a atins 180 de ore de educație suplimentară specifică manipulărilor lui Webster și a promovat un examen de certificare.
Este posibil ca medicul dumneavoastră, profesionistul în naștere (cum ar fi o moașă) sau chiar prietenii sau familia să cunoască practicieni din zona dumneavoastră. În caz contrar, pentru a găsi chiropracticieni certificați Webster în apropierea dvs., vizitați instrumentul de găsire a unui chiropractician al ICPA.
Cât de reușită este?
Un studiu din 2002 privind tehnica Webster a arătat o rată de succes de 82 la sută pentru rezolvarea prezentării podale în luna a 8-a de sarcină.
Cercetătorii au numit aceasta o rată de succes ridicată, dar au remarcat că dimensiunea eșantionului a fost mică (112 femei). Acest studiu s-a bazat, de asemenea, pe date auto-raportate și este posibil să fi fost supus unei părtiniri de reamintire, deoarece doar 18% dintre chiropracticienii care au fost contactați au răspuns la sondaj.
De asemenea, în 59 dintre aceste cazuri, prezentarea podologică nu a fost confirmată de ultrasunete, ceea ce a introdus potențialul unui diagnostic medical greșit. Deoarece cele mai multe prezentări podale de la începutul sarcinii se rezolvă de la sine la termen, nu există niciun motiv să credem că intervențiile chiropractice în aceste cazuri au fost utile.
Un studiu de caz din 2020 pe o femeie de 28 de ani a dat rezultate la fel de încurajatoare. Femeia a căutat tehnica Webster pentru a-și ajuta copilul cu culcare când era însărcinată în 35 de săptămâni. După cinci ajustări și câteva lucrări de caroserie acasă, bebelușul trecuse de la culcare la vârf înainte de naștere.
Pe de altă parte, a
Dar dimensiunile mici ale eșantioanelor și studiile de caz individuale nu se adaugă la o cercetare amănunțită. Trebuie efectuate studii mai multe și mai bune înainte ca această tehnică să poată fi validată. Tehnica Webster necesită cercetări mai solide pentru a măsura cu adevărat rata de succes.
Înrudit: Poți să dai pe lume copilul tău în poziția vârfului?
Beneficii și avantaje
Un beneficiu major al tehnicii Webster este că este relativ blândă în comparație cu versiunea cefalică externă.
Și în prezent, se crede că are o rată de succes mai mare, cel puțin conform puținelor studii publicate pe care le avem – din nou, este cu siguranță nevoie de mai multe studii. (Pentru referință, rata de succes a versiunii cefalice externe este puțin peste 50 la sută.)
Aceste date sugerează, de asemenea, că, dacă aveți ajustări regulate ale tehnicii Webster, este mai puțin probabil să aveți o naștere prin cezariană și, prin urmare, puteți evita riscurile asociate cu nașterea chirurgicală.
Tehnica Webster este considerată sigură pentru majoritatea sarcinilor. Poate fi util pe parcursul sarcinii sau pur și simplu ca o intervenție dacă copilul este culcat.
Și, împreună cu abordarea prezentării în pod, tehnica Webster poate ușura:
- dureri de picioare
- strângerea picioarelor
- dureri de spate
- probleme ale canalului de naștere (spațiu îngust, de exemplu)
Riscuri si contra
Din nou, tehnica Webster este considerată relativ sigură.
Un dezavantaj, totuși, ar putea fi că, chiar dacă aveți asigurare de sănătate, aceasta nu acoperă întotdeauna îngrijirea chiropractică. Înainte de a face o programare, veți dori să verificați din timp pentru a afla cât va fi acoperit și cât va trebui să plătiți din buzunar.
Există, de asemenea, situații în care îngrijirea chiropractică poate să nu fie potrivită pentru tine. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă adapta dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni de sănătate:
- sângerare vaginală
- placenta previa sau desprinderea placentara
- preeclampsie moderată până la severă
Ce să întrebați medicul dumneavoastră
Dacă sunteți interesat să încercați tehnica Webster, începeți prin a discuta cu medicul dumneavoastră la următoarea programare prenatală. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie deja familiarizat cu acest mod de tratament și să aibă informații care ar putea ajuta să vă ghideze.
Luați în considerare să întrebați:
- Pacienții dumneavoastră au avut rezultate de succes cu această metodă?
- Când este cel mai bun moment din sarcină pentru a începe îngrijirea chiropractică?
- Există vreun motiv medical pentru care nu ar trebui să caut îngrijire chiropractică?
- Există riscuri ale îngrijirii chiropractice despre care poate nu am auzit în cercetările mele?
- Cunoașteți vreun chiropractician certificat Webster în zona noastră?
- Ce semne de avertizare ar trebui să caut în timpul sau după o ajustare (durere, disconfort etc.)?
Linia de jos
Tehnica Webster poate merita încercată dacă aveți anumite preocupări cu privire la sarcină sau la prezentarea bebelușului în uter. Chiar dacă nu aveți îngrijorări, îngrijirea chiropractică vă poate ajuta să faceți față durerilor și durerilor pe măsură ce corpul și copilul crește.
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru mai multe informații despre cum vă poate ajuta această metodă, care sunt beneficiile și riscurile, precum și pentru a găsi chiropracticieni autorizați în zona dumneavoastră.
Discussion about this post